地図からサウナが探せる！

八風温泉

温浴施設 - 長野県北佐久郡軽井沢町

からきん

2025.04.09

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
12時30分、久しぶりの訪問。
ちょうど更衣室には帰る人が2人いたけれど、その後はなんと1時間ほど、綺麗で広々とした施設を一人占めできる贅沢な時間に。

ヌルヌルのカルシウム・塩化物泉の露天風呂にゆっくり浸かり、森と青空を見上げながらしっかり温まってからサ室へ。
変わらずカラカラのサ室は、温度計で102℃。
湿度が低いためか体感的にはそこまで熱くないけれど、座面のタオルや背もたれ板の熱さが100℃超えを物語っている。
しっかり下茹でをしたおかげで、しっかりと発汗。

水風呂は体感16℃。しっかり冷やせて、長く入っていられるちょうどいい温度。
今日は空いていたので、ゆったり2分。最近はキンキンすぎて1分も入っていられない水風呂よりも､このくらいの温度の長めの水風呂こそ“ととのい”へ誘ってくれる。

こちらのシャワーや水風呂は、井戸水を浄水して使用しているそうで、季節によって水温が大きく変わる。
冬は氷が張るほど冷たく、夏はほぼ不感湯くらい。
水風呂的には、3・4月と10・11月がオススメです。

今日もありがとうございました😊