CDG✈

2025.07.26

16回目の訪問

18:40〜21:40
AF代田橋で胸トレ3種目と脚トレ2種目後、プロテイン取った後にマルシンへ。19時前だったのでリロの60分延長のベネフィットを利用して、今日は3時間。4セット、サ飯休憩、1セットの5セット完了。土曜なので常時サ室満席で混んでたが、ガッツリ汗だしできて整い良好。オロポのおつまみセットもまだやってるが、さらにご飯の大盛り無料期間らしくそちらも頂きました。

CDG✈さんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真

生姜焼き定食+ご飯大盛り

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 21℃
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