yumou

2026.02.22

16回目の訪問

改修後。
何となく100パーの気分ではなかったが、
週2サの目標達成をしに。
4回サっちゃったけど、4回目が一番長かった。
サウナ•スパ教本になぞる入り方を
最近心がけてます。
手足水掛け•足湯•水分補給の量とかね。
結局今日はたくさん飲んでしまったけど。

サ飯は自宅で白身魚のホイル焼き。
味付けはコショウのみ。
サ飯の定義は何だろか。

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