エコチョコ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昼食後 入浴
110℃ですぐに汗、出始める
水風呂12℃
外気は9℃
1時間ほどスッキリしてきました

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
入浴1時間くらいサクッと
行ってきました

9時半から2時間くらい
久々にきたのでサウナ、風呂とも
順繰り入った
バレルは2回、肩を焼かれないよう
ガード
今日も整いありがとうございます

仕事が予定よりも早く終わり帰りにざぶーんへ
3セット

サウナ：18分 × 2
12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事初めの人が多いと思うが自分はやっと明日から休み。仕事帰りに極楽湯へ
今日はあまり混まないと予想したが甘かった。かなりの混雑で驚き！
初サ活　スッキリしました

サウナ：15分 ,12分× 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：朝風呂入店、自分の会社に仕事納めという言葉は存在しない。お晦日、正月とも仕事
年内最後はホーム極楽湯さんへ
年初めも極楽湯だったので極楽湯さんに始まり極楽湯さんで終わった1年
年明けて世間が仕事になるころ休みが増えるので遠征したい。
少し早いですが皆様よいお年をお迎えください。

松屋 三島店（松のや併設）

朝メニュー　チキンカツ定食

サ活前、朝からガッツリ

回数券の補充を兼ねて仕事帰りに立ち寄り
1時間と時間を決めて3セット
疲れを癒してきました

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝9時入店
1時間半ほどまったり
サウナに入りながら朝のワイドショーで
個室サウナの事故をやっていた
サウナーとして考えさせられる事故
安全性は最重要

松屋 三島店（松のや併設）

とんかつ定食　ポテサラ

クーポン使って580円

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：朝風呂で入店
チェックアウト前に風呂入る人もいるけど
混雑というほどもなく落ち着ける
2時間くらいいました。
スッキリ整いありがとう

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：寒く眠いけど朝風呂へ
短時間でシャッキリ
仕事疲れで行きたい気持ちと動かない体
今日も整いありがとうございます

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1126の日で3倍ポイント
日中は
暖かく気持ちよかった
1時間ほどサクッと

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：朝風呂
今日は体調ちょっとよくなり
朝風呂へGO
朝はひんやり気味だが
日がさしてくると暖かか過ごしやすい陽気
スッキリしました

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：明日も休みなので
深夜に入店
家で入浴したのに来てしまった。
軽めの2セット
ジェットバスに長く浸かる