すみももパパ

2026.01.01

22回目の訪問

今日から仕事‼️

13時前には終わって帰宅し、母の家でおせちやお雑煮を食べた後に、今に帰って高校ラグビーを見終えてから16時過ぎにサウナチャンス。

水光園は休みなので、この時間帯から混み合わなそうな所を考えみどりヶ丘温泉に白羽の矢を立てるも電話しても出ず休みと判断。

となると次に近いのは車で10分圏内の札内ガーデン温泉ですが、こちらは25時まで空いてることが確認済みなのでGO‼️

駐車場はまずまず混んでましたが、何とか近場を見つけてin。

浴室内もまずまず混んでましたが、いつも通り洗体後にゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内は17時まではかなり混み合っておりましたが、17時を境にかなり空きあり。
今日も一段目基準で85℃前後の熱さの中、最上段をキープし8-12-11-11-11分の5セットでかなりしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、1・4・5セット目は外気浴スペースでインフィニティチェアーに寝転がって4-5分程度、2・3セット目は内気浴スペースで7-8分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂からの内風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

新年早々いいサ活が出来てありがたい限り。

明日も仕事をサクッと終えて、大学ラグビー楽しんだ後にサ活楽しもうと思います。

お寿司など🍣

レモンサワーぐびぐび飲みながら🍹

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
1
96

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2026.01.02 10:11
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良いですねリフレッシュ🤤🔥♨️🔥♨️😆👍
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