MINE

エニタイム心斎橋店でトレーニングした後は、デッセで汗を流してきた。
ジムトレ後はいつも眠気が強くなるので、整いタイムで気づけば20分も爆睡…
フードは「だし冷や汁飯（美人卵あり）」と「塩豆富」をチョイス。筋肉が求めてそうなメシで、どちらもとても美味しかった！
デッセさんのフードは独創的なのに、ハズレがないのが本当にすごい。また食べたくなる味でした！

水

やはり熱湯のある下町銭湯。外観からは想像できないほど広い露天風呂と整いスペースがあり驚いた。この季節にはありがたい業務用扇風機（ファンがオレンジ色の大型タイプ）もガンガン回っていて、とても快適だった。

イオンウォーター

ビジネスマネジャー検定に合格したので、ご褒美に入船温泉でチル。
なかなか時間が取れず、勉強時間は10時間ほどしか確保できなかったが、まさかの合格に安堵した。

イオンウォーター

リニューアルを経ても変わらぬ庶民らしさが出ている大阪のオアシス。

イオンウォーター

余白のある洗練された空間がお気に入り。

イオンウォーター

サウナイキタイで大阪の新しいサウナを検索していたところ、「宇宙サウナ」を見つけたので、さっそく行ってみた。

立ちシャワーで全身を洗い、サウナ室に入ると、薄暗い空間に三段のベンチが設けられ、中央には薪ストーブが鎮座している。轟々と燃える炎を眺めながら、ゆったりとリラックスできた。

極端に熱いわけではないものの、驚くほど汗が出て、心身ともにデトックスされたような気分になった。

ととのいスペースには十分な数の椅子が用意されており、座れない心配はなかった。お香が焚かれているため、ほのかにスモーキーな香りが漂う。さらに扇風機も多く設置されていて、天井には月夜と銀河が映し出されており、宇宙まで飛びそうなほど快適だった。

レモン水&麦茶

男女の仕切りを取っ払うと、こんなにも広いのかと感動した。浴室も令和モダンでかなりお洒落だった。
サウナは左右どちらの入り口からも入れる構造で、高めの席に座ると足が浮き、足裏に熱風を感じるという新鮮な体験が良かった。
サウナは70℃らしいですが、体感としては85〜90℃あるようなしっかりとした熱さであった。
水風呂は浅い部分と深い部分があり、水温も絶妙なヒンヤリ感でとても心地よかった。
また、ロッカーの配置もよく考えられていて、着替える際にロッカー上へ荷物を置けることや、備え付けのドライヤーがすぐ使える点も非常に便利だった。
備え付けのシャンプーとリンスが気に入ったので、帰りに購入してしまった。

イオンウォーター

アウフグースのお兄さん2人のピザ生地を伸ばすようなタオルさばきが圧巻だった！熱風を浴びた後は水風呂プールへダイブ。最高に気持ちよかった！
アムザでさっぱりととのった後は、なんばパークスで「プラダを着た悪魔2」と「ザ・スーパーマリオギャラクシー・ムービー」の映画を連続で観に行く！

なにわの湯に行ってきた。人が多く、空いているロッカーは少なかった。カランもほぼ埋まっており、サウナも満室だった。子連れも多く、地元に愛されている銭湯だと感じた。

サウナは遠赤外線サウナだが、オートロウリュがあるため湿度がほどよく保たれていて発汗もしっかりあった！
水風呂は約15℃で下から強い水流があり、いわゆる「羽衣」がすぐに剥がされるため、素早くしっかり冷えるのが良かった。

いつも混んでいる黄金湯。サウナセットまで買ったものの、今日はサウナに入れないかもと覚悟していたが、滑り込みでアウフグースに参加できた！大うちわであおがれ、ちょうどいい熱風が全身を包んでくれた。

大阪の大東洋のサウナが調子悪く、もうあの感覚には会えないのかと思っていたが、黄金湯のサウナは温度も湿度も以前の大東洋に似ていて「これだ」と思った。
まるでヒカルが藤原佐為の痕跡を見つけたかのようで思わず感動した🥺(ヒカルの碁16巻の最後のシーン)

今日の薬湯はヨモギ。あの独特のほろ苦い香りがなぜか落ち着く。

今日は海側が男湯。23時に入ったが、ホテルの宿泊者でそこそこ混んでいた。中央にジャグジー風呂があり、レインボーブリッジや港区のビル群を眺めることができ、ちょっとした勝者感のようなものを味わえた(笑)
やはり港区ということもあり、浴場はかなりコンパクトな造りになっていた。思っていたほど広くはなかったが、全体としてはまずまず満足できた。
写真は、01:00の帰り道に撮った消灯した東京タワーと月。

午前中はAmazonプライムで「劇場版トリリオンゲーム」を観てから、「仁王3」をプレイした。昼ご飯には替え玉付きの一蘭ラーメンを食べ、罪悪感を消すためにバッティングセンターで汗を流す。その後は宝乃湯でのんびり湯に浸かった。15時頃の露天風呂には青空が広がっていて、とても気持ちよかった。

この前まで暖かかったのに、1週間前から急に寒くなったのでサウナが恋しくなり、大阪DESSEに温まりにきた。今日はどこのサウナも混んでいて、3セットとも蔵サウナになったが、しっかり整って満足！
しかも10回達成の優待券を持っていたので入浴料が無料に。最高！
DESSEさんはいつも良い香りのアロマを使っていて高級感がある。ユーザーにとっても付加価値のある体験になっているので、香りに気を配っているのは本当に素晴らしい！

ドラマチックカリー ゴールデン中崎

春一番トマトポテトポークカリー

カツがジューシーでカレーとお出汁が絡み合い、程よい辛さがありとてもうまい

ジムの帰りに宝乃湯へ。有馬温泉と同じ泉質で、黄色く濁り、鉱物が溶け込んだようなザラザラした温泉だった。湯口の近くに入ると、ジムで重量物を扱ってできた手のマメにすごくしみてきて、治りが早くなった気がする。

三連休の初日は、奈良県の橿原神宮に立ち寄ってから、以前から気になっていた御所宝湯へ。随所に造り手のこだわりが感じられ、センスが光っていた。

古き良き木の温もりはそのままに、ロッカーやサウナ入口の扉にあしらわれたフォントまでおしゃれで、銭湯のタイルは美しい色合いで、よく見ると一枚一枚に模様が入っていた。

サウナは薄暗く土壁にアーチ状の天井の造り。ロウリュの熱が天井を伝い、座っているところまでじんわりと届く。水風呂は底から冷水が噴き上げる造りで、全身をしっかりと冷やすことができた。整いスペースには屋根がなく、夜空を見上げると星々と三日月がこちらを覗いていた。
自然に囲まれた奈良県御所の澄んだ冷気が上からやわらかく包み込み、外気浴は格別の心地よさだった。

古き良き日本文化を受け継ぎながら、令和らしいモダンさも兼ね備えた銭湯。デザインもセンスも抜群。

正直、こんなに遠くまで足を運ぶことは滅多にない。でもこの銭湯に出会ってしまったから、きっとまた訪れたくなる。

※4枚目の写真は近鉄御所駅を出てすぐの自動販売機。イオンウォーターやオロナミンCがあり、サウナ〜にとっては最強の布陣やった！

いろいろな銭湯に行っているが、こちらの「サウナの梅湯」さんは本当にいい匂いがする。うまく表現できないけれど、まるで日向ぼっこをしているような、やわらかな暖かみのある匂いだ。気分もリフレッシュできて明日からの仕事も頑張れそう！

仕事帰りに入船温泉へ即行。ここの温風呂は熱めで、寒い冬には本当にありがたい。
サウナの扉が、まるで茶室に入るような下半分だけ開く仕様に改造されていた。入るには頭を低くしなければならず、最初は入りにくいなと思ったが、人の出入りの際にサウナの熱が逃げにくくなった気がする。
確かに熱は上にたまるものだし、扉を低くするのは理にかなっている。なるほどなーと納得したし、サウナ愛を感じた。