スパ・サウナイキタイ

皆さんサ活してますか？
行ってきましたよ。大阪市はUSJがある此花区の梅香温泉。
お風呂好きの知人のおすすめで初の来店。私の大好きなドライサウナはなく、スチームオンリーの銭湯サウナ。
とにかく知人がここのお風呂もスチームサウナが熱いねんと話してくれて、えースチームサウナしかないの？っと思いながらも、まぁ私も熱いお風呂も大好きな事もあり、お風呂を楽しむ感覚で来店。
身体を清め、湯通し後いざスチームサウナへ。
おっ？あれ？なんか私の知っているスチームサウナと全くの別物。
3分が過ぎ、5分が過ぎ、熱い、熱いと8分で逃げように水風呂へ。水風呂、冷たっい。
体感シングルの水温。
30秒が限界の冷水水風呂。
出た瞬間に来るあのなんとも言えない無重力感が私を襲う。
気持ちぃ、気持ちぃ。なんだこの久々に感じた感覚。サウナを始めた頃に味わった快感。
身体を見るや全身に大量のあまみ、それも見たこともない濃いあまみが大量に広がっており、私はぶっととのってしまた。
ドライサウナ専門のサウナーの皆さん、ここのスチームサウナ、スチームサウナの概念がひっくり返されます。是非、全国のサウナーさんご来店し、一度、梅香温泉のスチームサウナでぶっととのってください。

皆さんサ活してますか？
行ってきましたよ。
2025年のサ活を締めくくるのは、オリーブの国。香川県は小豆島にあるオリーブ温泉　満天の湯。
初の小豆島で、高峰秀子さん主演の元祖、ニ四の瞳の映画を観て小豆島に行きたくなり、ならオリーブ温泉　満天の湯へとって事でやってきました。
バッチリとととのいました。
温度も最高、水風呂も最高、外気浴も最高と最高なサウナでした。
2025年も、残りわずかとなりました。
2025年も沢山のサウナ施設で沢山ととのい沢山の思い出ができました。
来年2026年も健康で沢山サ旅に出たいと思っています。全国のサウナーの皆さん、サウナ施設で頑張ってくださったスタッフの皆さん、今年1年、本当にお疲れ様でした。そしてありがとうございました。良いお年を迎えていただき来年2026年も健康で沢山のサウナライフを楽しみましょう。では良いお年を、、、。

昭和の給食セット

懐かしさ120%

皆さんサ活してますか？行ってきましたよ。生野区田島にあるメガネ温泉。
以前YouTubeで&サウナの白間美璢ちゃんがおすすめしており、気になっていた銭湯サウナの一つ。
めちゃくちゃ気持ちよく、ととのった。

広島焼き

皆さんサ旅してますか？
今回は東京でのサ活第2弾！
初日は改良湯。
めちゃくちゃ綺麗くてサ室の温度も水風呂の水温も最高でした。
明日は念願のカプセルサウナ北欧に行きます。

鳥平ちゃん 高円寺店

ホッピー

サウナ後ビールもいいがホッピーもたまらん。

サウナーの皆さん、サ活してますか？行ってきましたよ。大阪府は豊中市。以前から気にはなっていた、タコ湯さん。サウナ、水風呂、お風呂、店内の雰囲気は昭和好きの私にはグサリと刺さる銭湯サウナ。温度も完璧な最高過ぎたサウナでした。サウナ後のサ飯にはもってこいの、たこ焼きや唐揚げ、さらにはラーメンにカレーと来たもんだ。今日は車の運転の為、飲食は出来なかったが、次回はサ飯もセットで必ず来ますよ。タコ湯さん、ありがとうございました。

鮎の塩焼き

自宅で仲間と炉端焼き

サウナーの皆さん。サ活してますかぁ？行ってきましたよ。大阪は大東市の我らがゆとなみ社系列、扇温泉。めっちゃくちゃ良かった。その言葉のみ。あとは語りません。とにかく優良サウナって事だけは間違いなし。とりあえず行ってみてください。

阿吽

タコ刺し。金平の時雨煮。

全てが旨い。〆のカレーは絶品。

行ってきましたよ。三重は四日市市にある日本一熱い150℃のサウナがある玉の湯さん。実はこの玉の湯さん、2回目の訪問なのですが前回は訪問当日にボイラートラブルが起きてしまい、余儀なく休館にされ150℃のサウナに入れずリベンジの本日。150℃は噂でも嘘でもなく事実でした。1セット目の5分で心拍160超え。って事は言うまでもなくバチバチととのいました。

刺身。中トロ&ブリ

大好きな刺身

皆さーん。サ活してますか？昨日はサウナしきじで泊まりで入館。早朝に起き、朝ウナ。しきじの朝は早く、7:00の段階でかなり混雑していましたが、しきじに来られているサウナーさん皆さんマナーが良く待ちが出ずにフィンランドサウナ→奇跡の水風呂→薬草サウナ→奇跡の水風呂→休憩（内気浴）も回っていました。朝からぶっととのった。

さわやか 静岡インター店

げんこつハンバーグ

静岡県民の愛するハンバーグ

皆さーん。サ活してますか？1年ぶり2回目の訪問。サウナ界の絶対的王者は静岡県敷地にあるサウナの聖地・サウナしきじ。フィンランドサウナ→奇跡の水風呂→薬草サウナ→奇跡の水風呂→休憩（内気浴）4セット。バチバチととのいました。明日は三重は四日市市にある玉の湯さんにリベンジで行きます。

唐揚げ

唐揚げにビール。鉄板の組み合わせ。

皆さーん。サ活してますか？行ってきましたよ。京都宇治にある源氏の湯。GWとありかなり混雑してましたが、サ室、水風呂、外気浴スペースと待ちなし。ただサ室はドアの開け閉めの回数が多かった為、80℃を行ったり来たり状態で心拍あがらず。たまたまスーパーロウリュウイベントあり、参加。イベント時のみ心拍爆上がり。少し残念でしたが、大久保駅近くの呑み屋さんでいーお店見つけれたので良かったです。これご縁ですなぁ。ちなみに店名は「えすかるご」さんです。立ち飲みですが人気店ですので源氏の湯でのサ活終わりにどうぞ立ち寄ってみては如何でしょう。