サウナマン

2025.07.18

343回目の訪問

今日は18:50イン
軽めに1時間ちょっと筋トレ
20時過ぎに浴場へ
軽めに2セット炭酸泉10分
早めにジムは上がり
晩飯兼ねての飲み
米ナス焼きびたし🍆
焼き栃尾の油揚げ🔥
くまやの手作り餃子🥟
赤星は大瓶2本
サウナも空いてて良い一日✨️

サウナ 8-8
水風呂 2-2.5
外気浴 8-8
炭酸泉 10

サウナマンさんのジェクサー・フィットネス&スパ新川崎のサ活写真
サウナマンさんのジェクサー・フィットネス&スパ新川崎のサ活写真

居酒屋 くまや

米ナスの焼きびたし 赤星大瓶

やはり夏は茄子が美味しい サウナ上がりに最高の組み合わせ✨️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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