整った♨️

5.4サ活♨️
〜GW遠征編・投稿忘れはサウナで洗い流すスタイル〜

はい出ました、5.1サ活しれっと投稿忘れ😅
完全に“整いすぎて記憶飛んだ説”で押し通します🙏笑

GW一発目はまさかの神奈川遠征！
初潜入「野天湯元 湯快爽快 たや」へ🤗
名前からしてもう“陽気に整ってください”って圧がすごいw

サ室はGWなのに意外と平和✌️
「混んでたら即退場」覚悟だったのに普通に快適で拍子抜け😂
結果、しっかり4セット→いつも通り欲張りコース確定

塩サウナでは全身に塩ぶっかけて無心タイム🧂
途中「俺いま何やってんだろ」って冷静になる瞬間あるよね🤣
でも終わった後はツルツル通り越して“新品”✨

外気浴は完全にバグ発生🥴
風が気持ちよすぎて、たぶん5分くらい口開いてたと思う（危）
隣の人に「大丈夫ですか？」って言われなくてよかったレベル😂

帰りにまさかの北欧ガチャ発見👀
見つけた瞬間、脳内でサウナ&カプセルホテル北欧のテーマ流れたわ🎶（たぶん幻聴）
迷わず投資した結果…安定の被り😇
でもこれはクマちゃんへの“押し付け型お土産”に決定👍笑

GW初戦からしっかり整って、笑って、ちょい恥かいて終了🤣
やっぱ遠征サウナはネタも整いも2倍だな〜また行こ😆

華珍楼

小松菜炒め整い五目そば🍜

小松菜炒め！ニンニク入り いい感じに美味しく頂きました👌 五目そば🍜はガテン系の好きな味！旨し😋

4.29サ活♨️
今日は祝日㊗️で混雑覚悟でインするも…あれ？すんなり入館😆拍子抜けスタート。
脱衣所ではいつもの常連さんとすれ違い、やっぱ祝日はみんな動き早いなと実感🤣「もう上がり？」なんて軽く一言交わしてスタート。

サ室は思ったより落ち着いてて、温度もしっかりアチめでコンディション良し🔥
1セット目からしっかり汗出て、「今日は当たり日だな」と確信😏

2セット目、3セット目は久々に会う休日組の常連さんと再会して談笑しながら🫡
最近のサ活事情やら、どうでもいい話も含めてこれがまた楽しい🤣
やっぱりこの“ゆるい繋がり”がホームの良さだなと再確認。

水風呂もキレ良しでしっかり締まるし、外気浴は春の風がちょうど良くてガンギマリ一歩手前まで😇

ただし…クマちゃん不在🐻‍❄️
やはりあの人は激レアキャラ確定🤓出現率低すぎ問題。

そして明日は今日の振替定休日😇
この“休み前ラストサ活”だったと思うと、なんか得した気分👌
しっかり整っていい締めになった！

全体的に祝日とは思えない快適さで、静かにしっかり整った良きサ活♨️
次回のやまなみも楽しみにまた仕事頑張ろ😆

一福

つけそばWおにぎり2個🤓

相変わらずつけそば美味かった😊 おにぎり1個50円コスパ良すぎ😆👍

4.28サ活♨️
今日はなんだか空いてた。
サウナ室はガラガラ、ほぼボッチサウナ。
しかもいつもより熱くてバチバチ🔥体感温度しっかり高め。
1セット目からしっかり汗ダラダラでいいスタート。
周り気にせず自分のペースでじっくり蒸されて、集中できるこの感じたまらん。
水風呂もほぼ貸切でタイミング完璧、しっかりキマった😇
外気浴も静かで風がちょうどよくて、一気に持っていかれた。
気づけば時間忘れていつもより長めに滞在。
静かすぎて逆に整いすぎた、贅沢な一日だった。

4.27サ活♨️
北欧明けのやまなみ、正直…負けてないかも😆

昨日クマちゃんと約束してたのに行けず…ほんとごめん🙏💦
その分今日はリベンジでしっかりホームイン！

久々のやまなみ、入った瞬間の安心感がエグい😌
サ室の熱もバッチリで、1セット目からしっかり発汗🔥

いつもの常連さんと軽くトークしながら、変わらないこの空気がまた最高😆
北欧の余韻もありつつ、ホームの良さを再確認👍

2セット目は無心ゾーン突入🧘‍♂️
水風呂もキレキレで一気にクールダウン、外気でガンギマリ🤤

ラスト3セット目はじっくり仕上げて完全優勝✨
北欧はもちろん最高だけど、やっぱやまなみの安定感と落ち着きは別格かも😏

昨日の分もしっかり取り返して今日もナイスサ活♨️
次はクマちゃんとばっちりセッション決める🤝🔥

いち蔵蕎麦茶屋

鴨つけ蕎麦大盛

大変美味しゅうございました😋

4.25サ活♨️
本日は東京最終日、朝から聖地サウナ＆カプセルホテル北欧で4セット🔥
1セット目からしっかりアチアチ、寝起きの体にガツンとくる熱さで一気に目覚め👀
からのキンキン水風呂で「これこれこれ！」って朝から一人で納得😂

外気浴は安定の神空間…都会のど真ん中なのに完全に別世界、気づいたら軽くトリップ😇
2〜4セットは完全に無の境地、東京ラストにふさわしい完璧な整いキメました👍

北欧の良さを全身で回収して、ステッカー＆ラバーホルダーもしっかりGET👌
クマちゃんとなっちゃんへのお土産も抜かりなく、これで帰ってからの会話もネタ確定🤣

そして次の目標はひとつ…北欧カレー食べる🍛（今回は我慢したのちょい後悔）
名残惜しさを感じつつチェックアウト、最高の締めでした🙏
山梨帰ってもこの余韻でしばらく戦えるやつこれ…現実戻れる気しない笑😆

4.24サ活♨️
今日は仕事の関係で東京🗼（ちゃんと仕事してますアピール）

前から来たかった サウナ&カプセルホテル北欧 に遠征！ついに聖地巡礼😆

サ室アチアチすぎて1セット目から「これ東京の本気か…」と軽く敗北感😂
水風呂はしっかりキンキンで無事昇天🤤

外気浴はビルに囲まれながらもバチ整い
気づいたら軽く宇宙行ってた🚀

3セットきっちり決めて完全リセット
ただ今日は常連さん不在…ちょい寂しい笑

でもその分、東京の空の下で一人整うという謎の優越感😎
結果、しっかり優勝でした🏆

肉茄子味噌炒め、合鴨スモーク

生ビール🍺角ハイボールのおつまみ😋

4.21サ活♨️
昨日ひねった足…完全に忘れて4セット＋酒キメてた自分に拍手👏いや反省🤣

案の定、今日はしっかり痛み復活でサウナは潔く封印🫡
その代わり内風呂の電気風呂でビリビリ治療モード⚡️
「効いてる気しかしない」ってやつね笑

締めは水風呂でしっかり冷却🧊
昨日のツケを今日しっかり回収するスタイル😇

今日は攻めずに守りのサ活…たまにはこういう日も大事だなと実感😂

歩き方ちょっとロボットみたいになってて自分で笑った🤖
常連さんにも「今日は無理すんなよ」ってツッコまれる始末🤣
しばらくは“整う”より“治す”優先でいきます🫡

4.20サ活♨️
土日はサ活できずでちょい禁断症状😇
満を持してホームやまなみへイン！

やっぱ月曜は空いてて最高、常連さんともゆる〜く談笑😌
週末休み明けの体に4セットぶち込んで無事昇天🔥

サ室もいい感じにアチくてしっかり発汗、外気浴で完全リセット🤤
やっぱここがホーム、安定の優勝でした👏

気づけばあっという間の4セット、時間溶けすぎ問題😂
帰り際も常連さんと「やっぱ月曜だな」って謎の一体感🤣
今夜はぐっすり確定、おつかれ自分すぎる😪

※写真は週末の長野県蓼科のゴルフ場🏌🏼‍♂️と満開の桜🌸
サ活はできなかったけど、春全開でしっかりリフレッシュしてました😌

つけ蕎麦に稲荷寿司付き

いい感じでしたが少ししょっぱかった😮

4.17サ活♨️
今日もホームやまなみでイン
入った瞬間の安心感、やっぱここだなってなるやつ😃

いつもの常連さんと合流して安定の空気感😂
くだらない話しながらもサ室はしっかり集中モード
1セット目から発汗バッチリで今日は仕上がり早め💦

2セット目はさらにコンディション上がっていい感じ
外気浴で風に当たりながら完全リセット😇
3セット目でしっかり締めて今日も全部で3セット完走👍

やっぱこのメンバー、この場所が一番落ち着くわ〜
気づけば時間もあっという間に溶けてた🤣

明日は長野でゴルフ🏌🏼‍♂️
朝早いけどコンディションは万全👌
ナイスショット量産…できる気しかしない（たぶん）😏

4.16サ活♨️
相変わらずのホームやまなみへイン
今日もいつもの常連さんと合流して安定の談笑タイム😂

サウナでしっかり仕上げてからの一杯が染みる🍺

この時間帯のやまなみ、反則級に気持ちいいわ…

くだらない話で笑いながらも、しっかり整い😇
気づけば今日もいい感じに仕上がってた🫡
やっぱここが最強、優勝🍶♨️

食彩しん坊

焼肉弁当

相変わらず美味し😋

4.14サ活♨️
日曜日、月曜日はサ活休み
久々、ホームやまなみに

1セット目はいつもの常連さんと😊
2・3セット目は初めての方々とどこのサウナがいいか談義🔥

それぞれ推しが違って盛り上がるのもまた楽しい🤣
やっぱりホームの安心感は別格でしっかり整い😌
今日も安定のやまなみ、最高でした🫡

気づいたら全員サウナ評論家みたいになってて草😂
「そこ水風呂ぬるいんだよな〜」とか謎に玄人トーク発動🤣
結論、どこ行っても最後はホーム最強説で満場一致でした😎

高倉町珈琲 甲府昭和店

ナポリタン😊コーントーストにアメリカンコーヒー

美味しくいただきました😊

4.11サ活♨️
ゴルフ後の流れでそのままホームにイン🏌🏼‍♂️⛳️からのサウナは完全に優勝パターン笑
今日は気合いの5セット🔥
1.2セット目は知らない方々と静かに黙浴モードでじっくり蒸される😌
ゴルフの疲れもあっていつも以上に汗の出がいい気がする…これは完全に仕上がりコース突入。
3セット目からはいつもの常連さんと合流して一気に空気がホームに😊
そしてまさかのクマちゃん登場🫡タイミングばっちりすぎる笑
なっちゃんにも無事ご挨拶できてほっこり🤗
たわいもない会話しながらのサウナはやっぱり格別で、気づけばラストまでフルセット。
外気浴ではゴルフの余韻と心地よい疲労感が重なって完全昇天🤤
今日もナイスサ活でしっかり整い完了✨

山中食堂

煮かつ、ラーメン

おじいちゃん、おばあちゃん🥹ありがと！

4.10サ活♨️
本日は雨☔で外気浴はしっとりモード
いつも常連さんの中に平日激レアクマちゃんまたまた発見でテンションUP😆
サ室は安定のいい熱さでしっかり3セット仕上げ
サ室は106℃でしっかりアチアチ、1セット目から汗だく💦
雨音聞きながらの外気浴が逆にクセになるやつ😌
明日はゴルフ🏌🏼‍♂️なので軽めに整えてコンディション万全👍

お食事処 ぼんち

カレーライス大盛

腹一杯だった😅

4.9サ活♨️
相変わらずホームやまなみ
今日は久しぶりに常連オールスターズ集結！
気持ちよく3セット😊

安定のくだらない会話でしっかり整い😂
やっぱこの空気が一番落ち着くわ〜
今日も優勝🫡
サ室のコンディションもバッチリで発汗えぐい💦
外気浴で完全に昇天モード😇
気づけば時間あっという間に溶けてたわ…
明日も来たくなるやつこれ👍

かどき食堂

オムライス🙆

最高です😀

4.7サ活♨️
今日はいつものホームやまなみに少し早くイン
いつもの常連さんと思いきや今日も混雑なしで快適😊
この時間帯ほんと当たり引いてる👍
サ室も落ち着いてて自分のペースでしっかり発汗🔥
水風呂は安定のキンキンで一発リセット❄️
外気浴は静かすぎて寝落ち寸前😌
風呂上がりに従業員さんと軽く趣味の談笑でほっこり😆
結果、余裕の4セットで今日もバッチリ整い✨

とらきち食堂

とらきち定食ライス大盛🍚

初めて行きました。友達から美味しいて評価通りに美味しかった😋ふ

4.6サ活♨️
忘れてました💦
仕事が少し遅く終わりホームやまなみに直行！
さすがに時間が遅くて、いつもの常連さんは少なめ😅

全3セット🔥
1セット目は常連さんと談笑しながらいつものゆる〜い空気😆
2セット目後半から人も減ってきて、じわじわ静寂モードへ…

そして3セット目は完全ボッチサウナ突入😆
気づけばサ室も外気浴もほぼ独占でしっかり整い👍

最後は「これ貸切じゃね？」ってくらいの静けさ😂
遅い時間ならではのご褒美サ活でした♨️

仲のいい従業員さん情報によると、昨日はちょっと調子悪かったらしい🤔
それでもしっかり整わせてくるあたり、さすがホームの底力だなと実感👌

梅蘭 セレオ八王子店

ランチセット

外カリ中トロ、割って完成する焼きそば🔥 香ばしさと旨みが絶妙でクセになる一皿😄

4.3サ活♨️
今日はいつもの常連メンツ…かと思いきや平日レアキャラ・クマちゃん出現😆遭遇率SSRレベル。
1・2セット目はクマちゃんと並び蒸され、しっかり会話も整いもフルコース。
3セット目は一転、知らない方々とガチ黙浴モード突入😌温度も空気もピリッと締まって逆にアリ。

気づけば本日もきっちり3セット完走、汗もネタもバッチリ回収👍
クマちゃん出た日はだいたい“当たり日”説あるなこれ。

鰻重

美味しくいただきました🤗

4.2サ活♨️
新年度一発目はやっぱりホームやまなみ🌸
春休みで子供多めでちょい賑やか😆

でも常連さんといつも通りゆる〜く話して安定の4セット👍
外気浴は春の風でふわっと整い、これはこれでアリ🤤

気づけばダラダラ長居コース突入🤣
なんだかんだこの空気が落ち着くんだよな〜
今年度も変わらずここで整っていきます🫡

網網

ねぎま、ハツ、レバータレ塩の盛り合わせ

最高に美味い😋 親皮炒め！ニンニク多めがさらに美味いです😁 写真撮り忘れました🤣

3.31サ活♨️
今日も安定のホームやまなみへイン😆

やまなみの桜がとにかくキレイ🌸
でも「この雨で一気に散っちゃうな〜」なんて、
サ室でいつもの常連さんとしみじみトーク。

そこから安定のゴルフ談義🏌️‍♂️
スコアの反省より整いの完成度の方が高いのはいつものこと🤣

今日は久々にクマちゃん狙いだったけどまさかの入れ違い…
クマちゃん平日はほぼいない説＝もはやレアキャラ認定🐻✨

しっかり3セットこなしてバチっと整い👍
桜見てサウナ入って春を全身で感じる贅沢時間でした😌

そして本日で令和7年度も終了。
明日から新年度スタートということで、
「仕事も遊びもサウナも全力で、でもケガなく安全第一！」を抱負に🔥

とりあえず新年度も
“整ってるやつが一番強い”でいきます😂

やまだ亭

天ざる蕎麦😆

住宅街にわかりづらいですが！ 味は最高です😀ざる蕎麦おかわりしました🫡