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ホテル・旅館 - 群馬県 高崎市 宿泊者限定
2025.03.14
199回目の訪問
【朝ウナ】 サウナ:8分×2 水風呂:1分×2 外気浴:4分×2 サ室:89℃(オートロウリュ:15分に1回) 水風呂:多分15℃以下 5時起床☀️ 本日は早めに出なきゃいけないこともあり、ストレッチと筋トレだけして朝ウナへ🧖 5時半過ぎで誰もいない… 2セット軽めで終了☑️ 3泊お世話になりました。体調整えて、明日のハーフマラソン頑張るかぁ🏃
軽めに朝カレー🍛
男
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