神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
7:00イン。清め、下茹でのあとサウナ室へ。
１セット目、８分、11.7度の水風呂1分、外気浴７分。
２セット目、外のフィンランドサウナ１０分でセルフローリュでアチアチ。１分、外気浴７分。
３セット目、スタジアムサウナで頑張っていたら8:00のローリュスタートに立ち合い１２分、１分、外気浴８分。
さすが兵庫県1位。さまざまなおもてなしが、満載でした。
男
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82℃,108℃
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11.7℃
0
39
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