イト

2025.11.19

35回目の訪問

溝の口温泉 喜楽里は、川崎市・高津区にある中学生以上限定の落ち着いた温浴施設。 
入り口は旅館風の佇まいで、和モダンな雰囲気がある。 
館内は広々としており、170台分の無料駐車場も完備されていて車でもアクセスしやすい。 

脱衣所はかなり広め。ドライヤー完備、リラックスできる“涼み場”もあり、脱衣所横から外気を感じられる空間がある。 
休憩所「お休み処」も快適で、リクライニングシートや雑誌、Wi-Fiがあり、落ち着いたソロ時間を過ごせる。

内湯・露天風呂・岩盤浴などお風呂の種類が豊富で飽きない構成。 



気になる点
• 館内が人気施設のため、土日祝などは混みやすい。 
• 水風呂が3〜4人サイズ程度と、サウナ収容力に比べて若干手狭に感じるときがある。 
• 館内着レンタルや岩盤浴など、別料金の部分があるので事前に確認が必要。 



サ室の体験談

喜楽里のサウナは二種類ある。
1. 高温タワーサウナ
 4段構造のタワー式で、最大約17名収容。 
 温度はだいたい85℃前後とのこと。 
 最上段に座ると熱さがしっかり効いて、じんわり汗をかける。
2. ヨモギ塩サウナ
 約55℃。湿度が高く、塩を体に塗って蒸気と汗でじっくり発汗するタイプ。 
 塩を塗った後、蒸気で温まるとヨモギの香りも感じられて癒し効果が強い。

個人的には、高温サウナでしっかり熱を堪能 → ヨモギ塩でしっとり発汗 → をセットで回すと非常に満足度が高かった。



水風呂と外気浴(整い処)の体験談
• 水風呂
 水温は約18℃との報告あり。 
 入ると程よい冷たさで、熱いサウナの後にクールダウンするにはちょうどよい強度。ただしサイズはそこまで大きくないので、混んでる時間帯は少し待つ可能性あり。
• 外気浴
 露天エリアには木製デッキチェアが約9席、さらに石の椅子や寝転び湯などもあり。 
 風を浴びながら外気浴できる環境が整っていて、整いどころとしては非常に優秀。デッキチェアで座って静かに風を感じる時間が、個人的には至福。



サ飯レポート

館内のお食事処「ごちそう屋」では、サ活の後にぴったりなラインナップが揃っている。 
特におすすめは、野菜を活かした蒸し料理やカレーうどん。 
蒸し料理はヘルシーで、サウナ後の胃にも優しい。カレーうどんはコクがありつつも重すぎず、サ活後の「ちょっと贅沢」で満足感が高い。写真忘れた

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