ヒガシノヒガシ

2026.02.28

5回目の訪問

今日は大阪
ホテル帰るのが遅くなったけど明日のためにサウナでデトックス
サウナ10分・水風呂1分・サウナ10分・水風呂1分・外気浴を2セット

遅い時間に外気浴で寝落ちしちまった
気をつけないと…

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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