2023.09.09 登録

  • サウナ歴 25年 3ヶ月
  • ホーム 多摩境天然温泉 森乃彩
  • 好きなサウナ 熱ければいいって訳じゃない。 バランスが大事。
  • プロフィール 2023.3.7 サウナ・スパ健康アドバイザー取得 静かなサウナが好きです。 色々と新規発掘中です。 全国制覇が目標です。
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チャック

2026.07.15

3回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

泊まりです。
楽しみ。
夜の街に繰り出す前に軽く蒸されます。

サウナ:10・10・10
水風呂:1・1.5・1.5
合計:3セット

ベトコンラーメン

辛い、汗が止まらない

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 70℃,70℃,90℃,95℃
  • 水風呂温度 0℃,18℃,15℃
86

チャック

2026.07.07

1回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

きました、北陸サウナの聖地。
このために富山まで!
泊まりなのでガンガン入ります!

ラーメン一心 富山駅前本店

一心ブラックラーメン

初のブラックラーメン

水分補給
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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃
94

チャック

2026.07.02

2回目の訪問

昨晩は早めに切り上げて部屋で映画見ながら飲みました。
そのまま寝落ちしたので6:00〜スパへ。
意外と皆さん早起きなのか、朝から人いました。
流石に朝イチは温度上がりません、、、
雨も強いので、外で休憩してでも気持ち良かった。


サウナ:15・15・12・15
水風呂:1.5〜2.0
休憩:5〜10
合計:4セット

宇都宮の飲食店は閉まるの早い。
そしてミサも少ないように感じました。。

らーめん十八番

旨香らーめん

こってりしてるようであっさり、

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
72

チャック

2026.07.01

1回目の訪問

7月スタートはこちらから。
宇都宮駅の前にある綺麗なホテルです。

15:00過ぎにチェックインし、そのままサウナへ。
もちろん空いてる。
サウナは思ってたより熱い。
水風呂はぬるめ、外に椅子は無し。
それでも4セットほど。
夜飲んで、また朝から入ります。

サウナ:12・12・12・12
水風呂:1分 × 4
休憩:1〜5
合計:4セット

嶋田屋酒店 宮みらい店

生ビール

写真撮り忘れ、立ち飲み

水分補給
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
74

チャック

2026.06.30

30回目の訪問

ワールドカップ見てたから、眠い。
時間もないのでサクッと。

サウナ:12・12・12
水風呂:1・1・1
休憩:5
合計:3セット

家系ラーメン クックら

チャーシューめん

この辺ではナンバーワン

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
74

チャック

2026.06.23

14回目の訪問

ノルウェー戦を見ながら4セットほど。
しばらくの間は体を慣らしていこう。
水風呂が少し苦手になったのか、、、

それにしても、ハーランドかっこよ。

サウナ:12・12・12・15
水風呂:0.5〜1
休憩:5〜10
合計:4セット

ラーメンショップ椿 麻溝台店

岩のりラーメン

これこそ安定の味

水分補給
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
73

チャック

2026.06.22

29回目の訪問

久しぶりにきました。
程よくて安定してます。
時間もないので休憩なし!

サウナ:12・12・12
水風呂:1・1・1
合計:3

東京ぶたくらぶ

ラーメン

ニンニクスクナメヤサイスクナメアブラマシマシ

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
79

チャック

2026.06.09

1回目の訪問

仙台旅行の前泊で泊まりました。
子どもも一緒に入れました。
なかなかの暑さで良かったです。

串カツ田中 築地店

にんにくホルモン

いろいろ食べておいしかった

生ビール

水分補給 りんごジュース
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
3

チャック

2026.03.13

5回目の訪問

早起きして12・1・5で3セットほど。
朝メシ食って東京へ帰ります...

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
80

チャック

2026.03.12

4回目の訪問

12・1・5で3セット。
温度もそんなになんだけど、なんか好き。

番丁ラーメン

番丁ラーメン

不思議な味。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
46

チャック

2026.03.06

11回目の訪問

明日はサウナの日って事で前祝い。
個人的には人が少ない深夜〜早朝の清掃終わりの朝サウナが大好きです!

多分6〜7セットぐらい。

角ハイ

昼間から、あんなに飲んだのにまだまだ呑める

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  • サウナ温度 88℃,108℃
109

チャック

2026.02.26

13回目の訪問

お風呂の日って事でこちらへ。
時間なくサクッと3セットほど。

サウナ:12・15・15
水風呂:1・1・1
休憩:10・10・10
合計:3セット

資さんうどん相模大野店

肉うどん

北九州の味。これが相模原で食えることに感動。

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  • サウナ温度 50℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
61

チャック

2026.02.20

1回目の訪問

飛行機飛ばず、東京に帰れなくなりもう一泊。
札幌まで戻ってきたので、こちらにしました!
男の遊園地!
北の絶対王者!
いい響!!

明日は帰れるかな、、、

サッポロクラシック大ジョッキ

腹がパンパン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
135

チャック

2026.02.19

2回目の訪問

早朝から入りました。
控えめに言っても最高。
朝からバチバチに決まっちゃいました!
朝ごはんも美味しかったです。

が、まさかの大トラブル!!
札幌に向かって特急に乗りましたが、飛行機が飛ばない!!
しかも電車は超遅れて、特急で札幌まで3時間半、、、

空港まで行くのも大変だし、電車も超遅れているので、今日東京に帰るのは諦めました。
札幌にもう一泊することにしましたが、どこにいこうかな、、、

サウナ:10・12・12・12・12・10
水風呂:1×7
休憩:5〜18
合計:朝から7セット

朝ごはんビュッフェ

ワッフル美味いね。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃
93

チャック

2026.02.18

1回目の訪問

念願のサウナプラトーに来ました!!
最高過ぎる。


サウナ:12×7
水風呂:1×7
休憩:5〜15
合計:7セット

蜂屋 五条創業店

醤油ラーメン

独特なお味。

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  • サウナ温度 90℃,82℃
  • 水風呂温度 29℃,14℃
100

チャック

2026.02.17

1回目の訪問

宿泊ホテルのサウナへ。
結構広いし、温度も良し。
空いてて、ほぼ貸切。

サウナ:12・12・12・12・12
水風呂:1・1・1・1・1
休憩:5〜10
合計:5セ

朝になったらまた入ります。

寳龍 総本店

味噌ラーメン

うまいけど、味濃すぎた

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.1℃
68

チャック

2026.02.16

1回目の訪問

北海道旅行(仕事)初日です。
まずはここから攻めてみます!

サウナ:10・10・10・10
水風呂:1×4
休憩:5〜10
合計:4セ

BAR DOIGT(ドワ)

生ビール

多分ここの店。 サッポロクラシックがうますぎ

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
39

チャック

2025.12.29

1回目の訪問

おそらく年内最後になると思います。
富士でのキャンプ終わりに子どもと来ました。
温度は80°ほどでカナリ優しめ。
水風呂は外にあり、キンキンでした。

年末に息子と一緒に入れてよかった。。

とんかつ定食

写真撮り忘れ

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 11℃
106

チャック

2025.12.17

3回目の訪問

年内最後の仙台で蒸されます。
この後、飲みに行きます。
あとは朝から入ります。

サウナ:12・12・12
水風呂:1・1・1
休憩:5・10・10
合計:3セット

末廣ラーメン本舗 仙台駅前分店

ラーメン

うまい。ネギ入れまくる。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
109

チャック

2025.12.10

1回目の訪問

福岡旅行でこちら。
ホテル自体はまぁまぁ綺麗。
部屋から小さいタオルを持っていき、スパフロントでロッカーキーとバスタオルをもらう様です。

夜から飲むのでとりあえずサクッと。
サウナは4名までとのこと。
ギリ詰めれば6〜8かな。
休憩スペースなしのため、連チャンで。

サウナ:10・10・10
水風呂:0.5・1・1

テムジン KITTE博多

餃子

小さくて食べやすい、 そして美味い。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
95