ブンブン

チューリッヒ中央駅から徒歩2,30分で行ける良立地の絶景サウナに行ってきました。

#サウナまでの流れ
・待ちがいる場合、QRで番号札を取得。（平日金曜16時に行ったが、14人ほど待ちがあり、40分ほどベンチスペースで待機）
・受付は入って奥のカフェスペースで支払い。タオルもレンタルしたところ計35フラン。水分補給用のコップも受け取る。
・ロッカールームは下の階、服を脱いでスタンバイ

#サウナ
・各サ室はオーソドックスな感じ。男女共用サウナが大小2つ、小の方が気持ち熱く感じた。女性用も奥に1つある。

#水風呂
・チューリッヒ湖にダイブ。泳ぎたい放題だが、12月に行ったので、数十秒で芯まで冷えた。
・プールもあり。尚入ってる人は見かけなかった。

#休憩スペース
・外気浴スペースとしてサウナ室前にインフィニティチェアが置いてある。窓からチューリッヒ湖を眺めることができる。
・外気浴はテーブル席や桟橋で。チューリッヒ湖の眺めはもちろん、夜はチューリッヒの夜景を楽しめる。

ロケーションが最高すぎて、来れて良かったと心から思えた施設でした。

#サウナまでの流れ
・受付は簡単な英語でOK、親切な店員さん
・後払い制
・受付でキーとタオルとシーツを貰い、更衣室へ
・更衣室は右側女性用、左側が男性用

#サウナ
・10〜20人キャパのサウナが4種類（高温3つ、低温1つ）
・セレモニー（アウフグース）用サウナは窓からヴルタヴァ川沿いの景色が窓から見えるやつ

#水風呂
・深め、絶妙な冷たさで丁度よいもの

#休憩スペース
・寝椅子が有り余るほど配置されている
・ドリンクはキーで支払うタイプ。大きめの水を頼むとオレンジとハーブを入れたものをジャグで提供される

全体的にハイレベル、特にアウフグースのクオリティがピカイチなお店でした！

プラハ本駅（プラハ中央駅）からすぐのSauna Centralに行ってきました。

#受付からサウナまでの流れ
・受付は簡単な英語でOK、親切な店員さん
・料金は後払い、勿論カード可
・受付でセンサータイプのロッカーキー、タオルとシーツを受け取り、階段下の更衣室へ
・更衣室隣のシャワーを浴びて、バースペースへ
・バーは水（コップが渡される。デトックスウォーター有り）やアルコール、その他ソフドリや軽食も有り、ロッカーキーで支払い

#サウナ
・種類としては大箱のセレモニー（アウフグース）用、フィンランド式、アロマ系、放射熱（？）、スチーム（自分が行ったときはクローズ）
・全体的に温度は高くなく、じっくり入るイメージ
・シーツは座面に引いたり身体に巻いたり人によって様々
・アウフグースは日本のものと同じ、程々の熱さだがキツくなったら躊躇わず途中退出有り
　（自分が行ったときは18,19,20時の全3回）

#水風呂
・氷が入っていたが決して冷たすぎず丁度よいもの

#休憩スペース
・薄暗く落ち着いたスペースに寝椅子が有り余るほど配置されている

ローカルの方が大半の印象でしたが、特に煙たがれることもなく、安心して入れる良施設でした！