ロウリュおじさん

仕事で米子に出張、帰りの便が朝早いので、米子市内ではなく、境港に宿泊。

顧客との会食の後、チェックイン、お酒飲んでるので軽めに1セットだけ

お茶

通常の日曜日のルーティーン、久しぶりの馬場サウナ。

テニスの後に馬場サウナ。
ゆっくりとロウリュ狙って3セットでスッキリ。

鉄板焼肉いいとも！

焼肉一人前半

瓶ビール

水

会社のサ活部でサウナメッツァ大井町トラックスへ。新しい施設はキレイで気持ちいい。

さすがのサウナメッツァ、よく出来てます。
サウナのセッティングもいいし、休憩スペースも素晴らしい。

3セットでスッキリしました。

ポカリウォーター

神戸3日目、今日は残念ながら雨、ランチ後に3日連続で神戸サウナへ。。
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2セットとマッサージでスッキリ
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観戦予定のプロ野球も中止となってしまい、合流する長女と何食べるが考え中。。

本家 かつめし亭 三宮店

黒毛和牛かつめし

ウォータークーラー

神戸2日目、今日は朝から神社巡り、その後2日連続で神戸サウナへ。

ロウリュ狙って2セットでスッキリしました。

兵庫楼

オムカツカレー

ウォータークーラー

大阪での仕事を終えて、神戸に移動しました。
今日は暑くて、汗だくになりました、神戸サウナで、汗を流します。

ゆっくりと3セットとフットマッサージで、スッキリしました。

海鮮チャーハン

オロポ

ウォータークーラー

今日から大阪神戸、まずは仕事で大阪、宿は御宿野乃 大阪淀屋橋。
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会食でお酒飲んでたので、軽くある1セットだけ。

緑茶

いつもの日曜日のルーティーン。
朝からテニス、その後に徒歩で馬場サウナへ。

今日はW杯日本戦のせいか、空いてました。

3セットでスッキリしました。

homeys ホーミーズ

ベーコンエッグチーズバーガー

お茶

共立リゾートのラビスタはラビスタ草津以来の訪問です。新しい施設ですが、サウナはカラカラでイマイチでした。

男女共用の露天風呂にあるサウナはいいらしいですが、服着てサウナ入るの苦手なのでパスしました。

軽く2セットで上がりました。

ラーメン

お茶

午後は移動して、こちらのやまの湯にある薪サウナを予約してあります。

コンテナを改造したサウナが素晴らしい。
薪のストーブも風情があっていい。紐引くとロウリュは面白い！

ミネラルウォーター

サ活部、久しぶりの遠征、今回は茨城県水戸市。
まずは、ゆるうむに初訪問。

サウナのバリエーションは多いですが、セッティングはメインサウナ一択ですね。

3セットでスッキリしました。

担々麺

オロポ

お茶

二日目、敦賀へ移動。
こちらも新設で、サウナが広くてオートロウリュ付き。驚くべきは水風呂、段階的に深くなり最深は150cm。インコの一撃という水かけシステムはチラーを通ってない水なのでちょっと温い。。

八丁野

お刺身盛り合わせ

美味しいお店でした

日本酒、早瀬浦

ウォータークーラー

今日から福井、敦賀二泊三日の旅。
最初の宿は御宿野乃福井。
新設だけにサウナも広くて快適。
水風呂もホテルのサウナにしては広い。

3セットでスッキリしました

すし吉正

季節のおまかせコース

日本酒

ウォータークーラー

会社のサ活部で馬場サウナ。
平日に来るのは初めてかも。

サクッと3セットで飲みに行きます

串衛

お刺身盛り合わせ

日曜日のサウナ、腰痛のため、テニスはお休みして、馬場サウナへ。

ゆっくりと2セットでスッキリしました。

丸亀製麺早稲田

海老カツトマたまカレーうどん

GW初日に腰を痛めて、家で療養してたので、久しぶりのサウナ。

温泉で腰をゆっくりと温めて、軽く2セット。
スッキリしました。

一◯そば（いちまるそば）

冷太蕎麦、ジャンボゲソ天、紅しょうが天

会社のサ活部にて初訪問。
元は有名スポーツクラブだったらしい。
26Fはなかなかゴージャスだが、サウナ施設としては、ちょっと厳しい感じでした。

釣宿酒場 マヅメ 丸の内センタービル店

トロタク巻き

日曜日のサ活、今日はテニスをお休みして、朝から愛犬と長めのお散歩、天気も気候も良くて気持ちいい。

その後、徒歩で馬場サウナへ。
ゆっくりと3セットでスッキリしました。

アジアレストラン サラティー

2種類のカレーセット

今日は脇腹の痛みがひかないのでテニスはお休みして、朝の愛犬の散歩の後、東京染井温泉へ。
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空いてましたが、マナーの悪い人がいたので、早めに切り上げて、2セットで帰りました。

一カ月ぶりのテニスの後、馬場サウナへ。

3セットでスッキリしました。

アジアレストラン サラティー

2種類のカレーセット