サウナ東京 (Sauna Tokyo)
温浴施設 - 東京都 港区
ひさびさ休日午後の来訪。やはり素晴らしいサウナ施設
お目当てはセルフロウリュできるケロサウナ
ケロサウナは100度越え、ロウリュの基準となる砂時計の砂が落ち切っているが、5分ほど自分の体の温まり具合と周りの人の様子をみつつも誰もいかないので、セルフロウリュをしてみる。
奥からゆっくりロウリュし、良い音と水蒸気が広がる、次は真ん中にロウリュし、もう一杯いけるか上部の熱さを手で確認。数秒様子をみつつ3杯目を手前の石にゆっくりかける。ケロ材の良い香りがサ室に満たされて、良い熱さ良い香り良い湿度で身体が包まれる。これはたまらない。熱いけどリラックスできる。
水風呂はシングルに30秒、そのあとアイスサウナに入ると、身体から湯気が絶え間なくたちのぼりポカポカとしてきて北欧の湖と外気浴を思い出す。この一連の流れができるサウナ施設はなかなか見当たらない。素晴らしいの一言
また食事をすると60分延長とのこと、これは良い変更ですね。
また平日来よう
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