地図からサウナが探せる！

源泉掛け流し温泉妻湯

温浴施設 - 宮崎県西都市

あまみちゃん

2026.08.01

5回目の訪問

サウナ飯

息子と久しぶりにハーフラウンドまわってきました！
「なんでこんな猛暑の中に……」って、もはや自殺行為と言われても文句なしの暑さ（笑）。でも、たまには汗を流して思い切り体を動かすのも悪くない。
結果は散々だったけど、楽しい時間を過ごせたからオールライト！

そしてゴルフの後は、本当にお久しぶりの『妻湯』さんへ！夕方にチェックインしたんだけど、混んでなくてラッキー。
まずは「馬湯さくら」シリーズで、日焼けや汗でパサパサになった髪と体をしっとりケア。そのまま内湯へ向かい、ゴルフで火照った体に熱めの温泉をしみ込ませて「ぷはぁーっ」と声が漏れる。やっぱり温泉って最高だな……！
からの、水風呂へダイブ！（したいくらいの気持ちで）冷たさで今日の暑さを一気に放出。
そしていざサウナ室へ。今日はガツガツせず、ゆったりぼちぼちの8分×3セット。

ゴルフで疲れた体に温泉とサウナが染み渡る、最高の休日でしたとさ。