すみっく

2025.11.25

237回目の訪問

16時in
サウナ90℃、水風呂20℃
遠赤サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

金曜日から極度の体調不良だったので中4日空けてのサ活🧖

今日は天気が悪いからか人も少なくめちゃくちゃ静かで🈂️いこー!
サ室も貸し切りになる瞬間もあり久しぶりに溜まりに溜まった汗をまったりと放出💦

水風呂もフレッシュ感抜群で気持ち良すぎ✨

〆にみかんの湯に浸かってリフレッシュ🍊

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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