足塚茂雄

2026.01.18

247回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

一言:
この時間帯、なんか人が増えたような気が…。
上段に陣取れないこともちらほら。
昨日に続き、今日も春の陽気。昨日ほどでないがちょっとゆっくりと外気浴できる。
2セット目は体感でちょっと寒い。セットによっていろいろ体感温度は変わってくる。

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