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コナミスポーツクラブ三田

スポーツジム - 兵庫県三田市 会員のみ

足塚茂雄

2026.01.18

247回目の訪問

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：
この時間帯、なんか人が増えたような気が…。
上段に陣取れないこともちらほら。
昨日に続き、今日も春の陽気。昨日ほどでないがちょっとゆっくりと外気浴できる。
２セット目は体感でちょっと寒い。セットによっていろいろ体感温度は変わってくる。