ユートピア白玉温泉
銭湯 - 大阪府 大阪市
朝筋トレ🏋️からのサウナへ♨️
午前中は、空いているのとソロサウナーさん達が多くマナーもイイ👍
今週末は、天気もよく暖かい☀️
今日は風も少なく外気浴がベストな感じです♪
いつものルーティーンで...
洗体→１セット目→水風呂→しっかり体を拭く
→すぐさま２セット目→水風呂→外気浴
→水分補給→3セット目→水風呂→しっかり体を拭く
→4セット目→水風呂→外気浴
→お風呂に浸かる→洗体→終了〜！
サウナの時間はその時の体調に合わせてます
白玉だと8〜12分の中で調整してます💦
今日もしっかり滝汗💦あまみもしっかりでてトトノイました♨️
男
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92℃
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14℃
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52
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