地図からサウナが探せる！

庄内おばこの里こまぎ

温浴施設 - 山形県鶴岡市

マチャン

2026.03.17

16回目の訪問

サウナ飯

露天風呂上段：8分　水風呂：1分
内湯：5分　水風呂：1分
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3 外気浴
合計：3セット
露天風呂上段：10分　水風呂：1分
シャワー　掛け湯
一言：振替休日で午前中トレーニング🏋️
昼は子供達とながせラーメン🍜
Netflixみつつうたた寝💤
天気よく娘とこまぎの湯へ🚙
男湯のサウナは内装が一部リニューアルで木の香りがして最高でした😀
午後は混みがちですが、朝ラー🍜朝トレ🏋️等々考えると午後一が一番良いのかも…
昨日トレで下半身筋肉痛だったんで温泉サウナ最高😃