水風呂中毒

昼から
ボナボナ高音
15時から
ハイパーロウリュを受ける
そこから岩盤浴でダラダラ。

ステッカーを買って帰る

昼から江戸遊

中温からフィンランド
岩盤浴で寝てしまう。

最後にサウナと思ったが、寝てしまったことにより断念。

良き３時間

飲み会前にオリ2

90分でin

すごく整ったので飲みに行かず、帰ろうかと思った

今日はユーラシアへ

3セット

平日だし空いていた
ケロサウナは貸切

風の強い外気浴でした

今年度、初サウナ
久しぶりにホームへ

タイミングがよければサ室貸切

1人瞑想

外気温スペースはもう扇風機が回ってました
暖かくなってきました

午後から60分
久しぶりに金亀

焼き生姜ロウリュはあちちだった

スッテカーを買って帰る

リニューアル後２回目

前回は、リニューアルされてすぐだったので賑わっていた感じであったが、平日というのもあり空いていた。
サ室貸切だし。一人瞑想にふける

16時近くになると人が増えてきた


まだSPA＋には行けていない

らーめん バリ男 豊洲店

ネギラーメン　普通

久しぶりのホーム

空いていたのでタイミングによってはサ室貸切。
自分の世界に入れる

がっつり4セット

今日は平和島
スローリュ小林さんのアウフグースを受けに

風呂入ってドライに行ってからの岩盤浴。

いい風浴びてきました。
気持ちよかったです

そっからのダラダラ
漫画読んで寝る

今日はニューウイング
テル、ボナ、ボナ、ジルの4セット

プールで水遊び

帰りにステッカーを買ってしまった

通院後、すぐに平和島へ
13時からの井上勝正さんのアウフグースを受ける
ゆっくりと蒸気が落ちてくる感じがたまらない

終わってすぐに水風呂直行です

めちゃくちゃ気持ちよかったし、スッキリした感じ

15時も行こうか悩んだが、予定ありのためここで退散

ネギ塩カルビ丼　白身魚のフライ付き

久しぶりのサウナ
今日は、休館前のNiHITARU

90分がっつり蒸されました

今日もホームで
スチームからドライ2セット

しっかり蒸された

夜勤終わりに直行
風呂入って、中温からのフィンランドサウナ。
岩盤浴でダラダラしてからの
中温で締める

良き３時間

大輝家直系 大金家門前仲町店

ラーメン中　のり増し

ライス100円で食べ放題

今日は、ホームへ
3セット
あまみでてました。
冬の外気浴は寒いけどいい感じになれます

今年最初のホーム

昼からなので空いてた

外が寒いので、自分から出ている湯気を見ると蒸された感が増している気がする。

ダラダラして帰りました

リニューアルされて初めて
入口から変わってました。

シャワーヘッドもリファ
アトラクションバスに電気がプラスされてた

サウナは、ログサウナは広く長く、新しい匂いと木の匂い。
ケロサウナはそのままな感じで座面が綺麗になってた。ケロサウナ残ってよかった！
スチームサウナは、位置が変わって横長に。個人的にはもう少し熱くてもいいかな！ただドアの建て付けが気になる。

水風呂、19度
ヒーリングバス、16度

外気浴は寒くて無理だった。
ヒーリングバス入って、ドームの中で整う

次は、SPA +に行ってみるか

今日は通院後に平和島

サウナ2セット
岩盤浴で13時からのアウフグース
そのあとダラダラ

スッキリさっぱりでした

約1年ぶりのかるまる

13時in
ゆっくり風呂に入って
14時からのマイティーさんのアウフグース
力強い熱波を浴びて
気持ちよかった
ケロ2セットからの昼寝

最後に蒸サウナに入って本日はおしまい

2026サウナ初め

8時オープンに行ったら結構並んでた
体を清め、いざサウナへ
サ室は満室。

そして、9時からのアウフグースを受ける

3セット
今年も色々な所へ行けるようにがんばろう

今年もよろしくお願いします