hira

今日は男女入れ替わりらしい。
初めてのいつもは男性側のお風呂。
広い！お風呂も開放的！サウナも大きいし、ロウリュウがある。
6✖️3回
アウグフースがあるというのでもう10分頑張る。
アラジンの曲に合わせて頑張ってくださりました。
6名からスタートし、3曲目には3名に。
熱くてたまらん！しかし、もう出るわけにはいかない汗。耐えぬきました。

さんきゅう 柏木店

刺身盛り

初めていきましたが空いてました。

初めての銭湯。
漢方風呂でまず温まってからサウナへ。
室内で温度計は60度ほどを指しているけどもっと熱く感じるけど。。
時計が全くないので体感ですごす。
５✖️3回

風の街 八戸ノ里店

豚玉

まずまずかな。

初めてのスパワールド。
広すぎるんじゃないかと行くのを避けてきたけど、とうとうその日が来てしまった。
テルマエ。。
テルマエやーん。と感動。
色んなお風呂があるけどさほどの混雑じゃなく行けました。
高音サウナ
8分✖️2回
炭酸風呂、露天風呂、バブル風呂。
色々楽しめた。まずまず最高。

鮨と酒 【謹賀】 新世界店 | KINGA osaka sushi

串カツ

寿司はあまり食べたいメニューがなく、串カツをチョイス。美味しい！

初めての銭湯。食事の予定をしているところから1番近い銭湯を選んで挑戦。
サウナは別に100円必要なタイプ。大きなバスタオルを巻いて入る。
5分✖️3回
フィンランド式と中に書いていたが蒸気があがるタイミングには居合わせず。壁の1番上の方に温度計があるためか110度を示してる！？熱いと思ったー。
確かに私ともう1人の女性と2人でのサウナのため扉の開閉は少なかったけども。。。

女性の方はもう1人の方と貸切状態で最高でした。

食悦堂

菜の花の酢味噌和え

フルーツかぶらのお刺身。おでん。ホルモン焼き。本日のカマ。秋刀魚の南蛮漬けetc

かなり温泉の匂いがする内風呂。なんか効きそうと思いながら10分ほど浸かってからサウナへ。
6分✖️3回
水風呂は体感18〜19度かな。
ぼんやりと政治のニュースや天気予報を観ながら過ごす。
サウナはほぼ1人きり。テレビの前をしっかりと陣取る婦人が来るまで笑

牡蠣のお好み焼き

冬限定のお好み焼き。とても美味しくいただきました！

内風呂でしっかり温まる。
サウナ 10分✖️3回
二子山部屋のちゃんこ作りを観てたらあっという間に時間が過ぎてた。健康ランドのサウナはややぬるめ。
空いててラッキー。さらに、
トワイライトで1000円！

内風呂で温まってからサウナへ。
アウフグースが19時半よりあったのでタイミングがよくラッキー！狐のお面を被ったお姉さんがしてくださいました。
サウナ✖️11分
あとは湯治の石サウナ✖️25分

しっかりお風呂で温まりました。

サ飯の写真を撮り忘れました。
みぞれ小鍋をいただきました。とても美味しくさらに温まりよかったです。

追記　毎年なにわ健康ランドユートピアはお正月の門松がとても立派ですね。

岩盤浴からスタート。
すごい人、すごい漫画の数、広ーい！
っていう感じで色々とめぐる。
岩盤浴スペースで1時間半はど過ごしてからお風呂とサウナへ移動。
水素水塩サウナ　10分✖️1回
普通のサウナ　　　6分✖️1回
高濃度炭酸泉でゆっくりぬくもってから上がる。

ロースとんかつ膳

からしをつけてソースでいただくのは美味しかった。

朝活にサウナと風呂へ！
サウナ10分✖️一回
　　　　5分✖️一回
　　　　8分✖️一回

薬湯　檜の湯　炭酸風呂へ
ドライヤーもいいし贅沢な時間でした！

桜昇園(おうしょうえん)

あんかけフライ麺

540円という安さ。そしてめちゃくちゃ美味しい！

今日は冬至の柚風呂が目的。
あつ湯の場所が柚湯になっていて39〜40度ほどのややぬるめ。気分は最高。
湯治 20分✖️2回
サウナ6分✖️2回
オールスター合唱を観ながらサウナ。
サウナをしながら感動してた。

みやこ食堂

オムライス

かぼちゃ煮もいただきました。 普通のオムライス。それが最高！

檜の湯で少し温まってからサウナへ。
8分✖️2回
6分✖️1回
チャチャ入れまんでーのデパ地下紹介を観ていたらあっという間に時間が経つ。
炭酸風呂、シルキー風呂も健康ランドの魅力の一つ。

エビアボガド

内風呂で少し温まってからサウナへ。
8分✖️2回
10分✖️1回
外の炭酸泉も最高。
サンマのテレビが面白くてあっという間のサウナ。

内風呂でまず温まってからサウナへ。
８分✖️３分
サウナのテレビがびっくり大賞であっという間に時間が過ぎる。
そとの壺湯も水素水で肌に良さそう。

焼鳥のさくら 新深江店

焼き鳥

焼き鳥より唐揚げがおかしくてびっくり。映画館のポップコーンにかかっているバター風味。