Yuta

今日は友人と久しぶりの平畑温泉に行ってきました〜
本当は違う場所の予定だったんだけど三沢七夕まつりが開催されていたみたいなんでその場所に行く事が出来なくて急遽平畑温泉にしたんだよね😅笑　久しぶりの平畑温泉で行ってみたら混んでないゴールデンタイムだったみたいで人があんまり居なくてラッキーだったよ♫
だけどミスを犯してしまってサウナマットを忘れてしまってちょっと萎えちゃったわ🥺
セット数は…
サウナ10分×2セット
水風呂2分×2セット
外気浴10分×2セット
サウナマット忘れて萎えてしまったけど少し熱めのサウナを味わえて集中して汗を流す事が出来て気持ち良きかなぁ🥴外気浴は小雨が降ってたけど気持ち良く整えて最高だったな〜♫
サ活を終えて三沢七夕まつりに繰り出したんだけどけっこうにぎわってて楽しかったね😁
久しぶりに来たけどしっかりと汗を流せて気持ち良く整う事が出来たからまた行きたいと思ちょります‼️

うな丼

今年初の鰻は美味い😋

濃いめのレモンサワー🍋

いろはす

今日は友人と野田村を散策ウォーキングをしてから新しくサウナが増えた古墳ノ湯に行ってきました〜
今日は昨日と違って暑くなくてウォーキング日和、サウナ日和でもあったから天候に恵まれて良かったよ♫
ウォーキングをしてから古墳ノゆに向かって新しいサウナがどんなワクワクしながら体を清めてからいざサウナへ…
出来たての木の香りと薪が燃えてる匂いが混じった匂いが最高でサ室は100℃でかなりアチアチでヤバかった😍
セット数は…
新サウナ10分×3セット
釜水風呂2分×3セット
外気浴10分×3セット
露天風呂から見えているでかい釜の水風呂はかなりインパクトあって良かったけど釜に入るハシゴが滑りそうだなって思ったかな🤔これに関してはこれから変わるであろうから楽しみだな😁
後は常連のじいさん達がガンガンとロウリュウをしまくるから困るかな〜😅これは入り口に張り紙をするのとフロントにロウリュウの使い方の張り紙貼った方がいいワネ!せっかくのいいサウナが壊れてしまうからね〜😥文句ではないんだけど色んな人達が気持ち良く使ってもらえたらいいよね!
新しいサウナの種類はなんて言うのかな?ログサウナかな?🤔
このサウナはかなりアチアチで水風呂はほど良く冷たいけど気持ち良きかなぁ🥴薪もセルフで焚べる事が出来るみたいだからやりすぎない様に気をつけながらやってイキタイ😄
楽しみで訪れたんだけどめっちゃ気持ち良く整える事と集中して汗を流す事が出来たからまた行きたいと思ちょります‼️
これからの新しいサウナの進化が楽しみです♫

ラーメンショップAji-Ｑ久慈南店

チャーシュー南蛮ラーメン

ラーメンはちょうどいい塩梅でチャーシューがデカくて美味かった😋

濃いめのレモンサワー

いろはす

今日は友人とケンタッキーの期間限定メニューを食べる前に三沢空港温泉に行って来ました〜
本当は違う所に行く予定だったんだけどケンタッキーの期間限定メニューを早く食べたいが為に予定変更したんだよね😜笑
今日は人があんまり居なかったんだけどなぜか水風呂が混んでたけどどうしてか良く分からんのよ〜🤷
セット数は…
サウナ10分×3セット
水風呂2分×3セット
外気浴10分×3セット
最近仕事で無駄に精神的に削られてたからアチアチのサウナに入ってリラックスしたかったのもあるから三沢空港温泉にしたんだよね!ここは駐車場が埋まってても人が居なくてサ室も余裕で座れてるし集中して汗を流す事が出来て気持ち良きだったよ🥴
外気浴も気持ち良くて最高だね♫
精神的なストレスが発散されてじっくりと3セットやる事が出来たしめっちゃ整う事が出来たのでまた行きたいと思ちょります‼️

ケンタッキーフライドチキン石堂店

食べくらべ4ピースセット　チキン南蛮フィレバーガー

レッドホットは美味いんだけどもうちょい辛くても良いかな🤔

アサヒスーパードライ

サントリーアルプスの天然水

今日は用事があって仕事を休み用事を終わらせてから久しぶりの八戸のラスボスである松の湯に行って来ました〜
先月の地震でホームである壽浴場、柳湯が臨時休業でここも臨時休業してないか心配してたらやっていたんで良かったよ〜🥹
先週のハードワークと昨日の友人と奥入瀬渓流でのストロングウォーキングで痛めつけた身体を癒す事が出来てテンション上がるよね〜😆🥳
セット数は…
サウナ10分×1セット
　　　12分×2セット
水風呂2分×3セット
内気浴10分×3セット
久しぶりに来たんだけどやはりここのサウナの温度はアチアチでめっちゃ蒸されて汗も滝のように出るし水風呂も痺れるくらい冷たいから最高なんよ〜😆♫気持ち良き🥴そんでもって脱衣所は狭いけど意外と内気浴ができるから良いんだよね〜ある人が使ってた言葉をパクったんだけど松の湯さんはまさにラスボスだよね🦹笑
久しぶりに来たけどサ室で集中して汗を流す事が出来て内気浴は気持ち良くてめっちゃ気持ち良く整う事が出来たからまた来たいと思ちょります‼️
しばらくはお世話になると思います🫡

自宅飯

フルーティで美味い😋

キリン　グッドエール

サントリーアルプスの天然水

五所川原最終日
昨日は朝から用事を済ませなきゃならなくてバタバタと忙しくてサ活が出来なかったから朝からエルムの湯に行って来ました〜
八戸とは違って朝5時からではなかったから残念だったけど最終日はエルムの湯かなって思って来たんだよね〜😃あんまり人も居なくて静かだったから集中して汗をかく事が出来たんだけど〜
エルムの湯に来ていつも思う事がある!
それは…お風呂の温度なんだけど低温湯と白湯ってのと熱湯があるんだけど、なぜか白湯が熱湯より高いんだよな〜🤔今日の白湯の温度は48℃熱湯は44℃だったのよ😅笑　why なぜ?🤷
セット数は…
サウナ10分×2セット
水風呂2分×2セット
外気浴10分×2セット
多分だけど温度計が壊れるんだと思うんだけどな🤣笑
不思議で仕方ないよ😥そんなモヤついた気持ちを抱えながらサ室に入ったけどそんなモヤついた気持ちは一気に消えて集中して汗をたくさんかく事が出来たから良き良き🥴昨日の疲れも取れたから良かったよ♫本当はあと1セットやりたかったんだけど運転しなきゃならんかったから我慢した🥺
だけど集中して汗をかく事が出来たし気持ち良く整う事が出来たからまた行きたいと思ちょります‼️
昨日は祭りがあったみたいだったから行けば良かったよ😭

マクドナルド 五所川原中央店

メキシカンチーズチキンマフィンとフィレオフィッシュバーガーとチキンマックナゲット

マックナゲットのソースチリソースにしたんだけどそれがまた旨辛でした😋

サントリー天然水

五所川原2日目
朝から用事がてんこ盛りで半日ちょい忙しくその後で岩木山を見ながら河原をウォーキングしてから音次郎温泉旅館に行って来ました〜
前に来た時に気になってたから来れて良かった〜😆目立つ所に音次郎温泉旅館のマスコット?なのか分からないけどシュールな感じで可愛いキャラクターだと思ったんだけど名前はなんて言うのかしら🤔気になるんだけど笑
そんなモヤモヤを置いてきていざ風呂へ…浴室はシンプルな感じでわかりやすく恵の湯ってゆう普通のやつと熱湯と露天風呂の3種類と水風呂とサウナでシンプルな感じでいいな〜ってオモタ笑
セット数は…
サウナ10分×2セット
水風呂2分×2セット
外気浴10分×2セット
温冷浴1セット
ここのサ室はこじんまりとしていて薄暗かったんだけどテレビの音量が高かったからちょいとテンション下がったけど集中出来たし大粒の汗をたくさんかく事が出来たし外気浴も出来たから気持ち良き🥴だけどサ室にテレビがなかったから最高だったんだよね〜😅笑
外気浴する前からびっくりしたんだけど音次郎温泉旅館の薬王堂と民家があってなおかつ道路近かったから見られないか心配したんだけど💦幸い裸を見られる事がなかったから良かったんだけど面白い場所にあるな〜って思った!
色々と気になったけど気持ち良く整う事も汗をたくさんかく事が出来たからまた行きたいと思ちょります‼️
サ飯は四川麻婆豆腐も食べやした笑

大阪王将 エルム店

ラムトン飯

ラムトン飯は味が濃くて美味い😋

サントリー生ビール

いろはす

今日は土曜日まで用事があって五所川原に来たんだけど初日の今日は自由時間になってめっちゃ時間があったから青森の銭湯で一番行きたかった沖館温泉に行って来ました〜
初めて行くからムネをドキドキさせながら1時間かけて青森に向かいいざ泉場へ…🚗　着いてから見る外観の印象は思っていたのより外観がデケェ〜なって思った!ドキドキを抑えながら中に入っての印象は脱衣所は広くて浴室は面白い配置のカランだったのが印象的で俺好みの銭湯だったよ♨️
セット数は…
まずは下茹で5分×1セット
　　　水風呂2分×1セット
内気浴5分×1セット
本番
サウナ10分×2セット
8分×1セット
水風呂2分×3セット
内気浴10分×3セット
因みに3セット目も10分入りたかったんだけど帰りの事を考えて抑えたんだよね🥺帰り道事故っても困るから😅
話しは変わるけど下茹でで入った時の衝撃は凄かったわ〜😱サ室の激熱でカラカラでびっくりしたんだけど🫢焦った笑
最初はびっくりしたけど本番からその激熱にも慣れて集中してめっちゃ汗を流す事が出来てあまみも出まくって水風呂は冷たくはないけど気持ち良かった〜😆激熱のおかげだね♫
内気浴は全セット気持ち良すぎて整う事が出来ました☺️
初めて来た場所でサウナは激熱だったけど集中して汗を流す事が出来て気持ち良く整う事が出来たからまた行きたいと思ちょります‼️
沖館温泉に行く前に行きたい所は何個か候補が調べて見たんだけど青森市のサウナはほとんど90℃以上みたいだったから最高の場所だと思った!

ひらこ屋

具ダクあっさり煮干しと賄いチャーシューメシ

サウナ後の煮干しラーメンのスープがいい塩梅で良き😋

水

今日も友人とストロングウォーキングをしてから三沢空港温泉に行ってきました〜
今日は天気がめっちゃ良くて絶好のウォーキング日和だったから汗かくほどウォーキングをしたんだよね☝🏻その後で三沢空港温泉に行って駐車場には車がいっぱい居てサウナ入れるかなぁって思ったんだけどいつもの如く中には人があんまり居なくてホッとしたけどね😮‍💨いつも気になるけど車の数に対して風呂に人が居ないのはなぜよ?って思うわ笑
セット数は…
サウナ10分×2セット
スチームサウナ10分×2セット
水風呂2分×4セット
外気浴10分×4セット
今日は珍しくスチームサウナから入ったんだけどスチームサ室はけっこうアチアチで汗が噴き出すくらいだったんだけど水風呂の冷たさで肌キュッってなるのが分かるくらい気持ち良かったわ〜♫ドライサウナも人は居たけど回転率の良さからすぐ座れてここでも集中出来て気持ち良く汗を流す事が出来たから良きかなぁ🥴外気浴はあんまりなかったけどそこまで暑くなかったから心地よく休憩も出来て良かったよ😆
今日は4セットもやってあまみが出まくって気持ち良く整う事が出来たからまた行きたいと思ちょります‼️

はま寿司 八戸青葉店

生ビール🍺

はま寿司の寿司は食べやすいしメニューも豊富だから最高♫

アルプスの天然水

今日は友人とおいらせ町の防波堤をウォーキングしてから十和田温泉に行ってきました〜
最初はせせらぎ温泉か一本木沢温泉に行くか迷ったんだけど久しぶりに十和田温泉するか〜😃ってなったんだよね笑
ここに来るのはいつぶりだろうな〜🤔忘れちゃったけどここのサウナはオートロウリュウで熱さが保たれるからいいんだよね♫
水風呂も冷たくて何セットやってもあまみが出てくれるから良きなのよ😌
セット数は…
サウナ10分×2セット
水風呂2分×2セット
外気浴10分×2セット
ここ1週間いままでのハードワークよりハードすぎたから今日のサウナはめっちゃ気持ち良くていつも以上に整う事が出来て気持ち良きすぎたよ🥴話しが変わるけど新しい休憩所が出来てたからびっくりしたよ🫢張り紙をみたら休憩所の使い方のマナーがなってなければ休憩所は閉鎖するって書いてあってどんな使い方してんだよ😥って思ったよ
今日は新しい休憩所を使ってなかったけど次使わせていただきたい思ちょります‼️

自宅飯

苦味はけっこうあるけど飲みやすい🍺

EGA BEER

グリーンダカラ

今日は天気が悪く小雨が降るなかウォーキングをした後で久しぶりの温泉みちのくに行ってきました〜
ここに来るのはかなり久しぶりな気がするってゆうかかなり久しぶりなのよ😅笑
久しぶりに来たんだけどここはシャワーの温度も高くて風呂場も熱いからサウナに入る前から蒸されてていいんだよね♫
段になってる風呂も懐かしく感じた今日この頃♨️って思いながらサ室へ…サ室は狭い空間だからおっさん達の汗やら何やらのオイニーに少しやられそうだったよ😣
サウナ10分×3セット
水風呂2分×3セット
脱衣所2セット　内気欲1セット
温冷浴1セット
ここのサ室の温度は最初に入った時は90℃だったんだけど2、3セット目から何と95℃まで上がってラッキーって思ったって汗を流して気持ち良きだった🥴水風呂も18℃で程よい温度で俺しか居なかったから足を伸ばしてダラ〜んってしてたのもあってかかなり気持ち良かったわ〜😆脱衣所浴も時間を忘れて休憩出来たから最高だったね😏久しぶりに来てもめっちゃ気持ち良く整える事が出来たしかなり汗を流す事も出来たからまた来たいと思ちょります‼️

ケンタッキーフライドチキンイオン八戸田向店

ポテチキセット　ダブルダウンフィレよくばりセット

ポテチキセットの旨辛ジンガーがけっこう辛くて美味かったしカーネルクランチポテトのザクザクたまんねー🤤

水

今日もハードワーク夜勤が終わってからウォーキングしてから久慈サウナに行ってきました〜
今日のウォーキングは八戸と久慈とでウォーキングしたかったんだけど雨が降ってしまってあまりウォーキング出来なかったんだよな〜😞テンションが下がった状態で久しぶりの久慈サウナへ…1番サウナを狙って行ったらまさかの常連が5人も居たからびっくりしたんだけど😱さすが常連だと思った笑
セット数は…
サウナ10分×5セット
水風呂2分×5セット
内気浴10分×5セット
今日は昨日の夜勤がかなりハードワークだったからビール飲んで気持ち良く寝たかったんだけど思わず5セットもしてしまったんだけど🤣今までこんなにサウナ入ったのもはじめてかも🫢
それだけ久慈サウナの空間が良かったんだろうな〜🤔
常連さん達の会話を聞かされながらで集中出来なかったけどがっつりと汗を流せたし内気浴も気持ち良くて整う事が出来たから良きかなぁ🥴
久しぶりに来たけど久慈サウナの昭和な空間とアチアチサウナで癒されてながらがっつり汗を流せて気持ち良く整う事が出来たからまた行きたいと思ちょります‼️
最近思った事があるんだけど久慈サウナに限らずなんだけど体洗う前にサウナに入る人がいるんだけどあれはちょっと良くないな〜って思うんだけど😑それだけは残念かな😢

ボロネーゼ

冷凍食品だけど美味い😋

キリン一番搾り 糖質0

水

五所川原滞在3日ある人の投稿を見ていてめっちゃ行きたくなったんで五所川原駅からエルム周辺をウォーキングしてから五所川原温泉ホテルに行って来ました〜
初めて行くんだけどまず、外観はちょっと古いホテルで看板が俺好みの昭和な感じで良いかな♫風呂はシンプルな作りで熱めの湯と低めの湯とラドンの湯があって奥がサウナと水風呂でサウナと水風呂の動線が良すぎだろ‼️って感じだね〜😏
しかもここの湯は温泉でしょっぱかったから頭洗ってる時しょっぺ〜な〜と思ってびっくりしたよ🫢笑
セット数は…
サウナ12分×2セット
10分×1セット
水風呂2分×3セット
脱衣所浴10分×3セット
温冷浴2セット
俺が行った時間帯が土曜日に全然居なくてサウナも使ってる人居なくて貸し切り状態だったから最高だったわ😆ラッキーデーに当たったよね♫
サ室も90℃でアチアチで程よい暗さと狭さで集中して良きだったよ〜🥴でも2セット目からはアチアチが足りなくてサ室でタオルを振り回して撹拌して95℃ぐらいまで上げて体をイジメ倒したね〜🤣笑
水風呂はめっちゃ冷たくて2分入っていると体が痛くなって気持ち良すぎだった🤤脱衣所浴は誰も居なくて静かだったからめっちゃ整う事が出来て最高でした😁
初めてきてここまでガン決まるまで整う事とかなり集中して汗を流せる事が出来たからまた行きたいと思ちょります‼️

築地食堂源ちゃん 五所川原ELM店

塩タタキハランボ焼き定食

塩タタキとハランボ焼きの塩加減最高😋 写真撮り忘れたけど晴れ風の喉越しも良き♫

晴れ風　瓶ビール

ポカリイオンウォーター

今日は用事があって昨日から五所川原に来てるんだけど朝からウォーキングしてから色々と用事を済ませてからエルムの湯に行ってきました〜
去年の冬に来てまた来るとは思ってなかったよ🤣笑　前来た時に思ってたんだけど白湯が47℃になってるのはなんでなんだろ?高温白湯より温度が高いんだが🤔不思議でしゃーない😵‍💫
セット数は…
サウナ10分×2セット
12分×1セット
水風呂3セット
外気浴10分×2セット
6分×1セット
今日はエルムの湯の隣の羊の神様を予約してたから最後の外気浴は早めに切り上げたんだけど風もあって肌寒かったから外気浴の延長が出来て良かったよ♫今日は少し忙しかったけど気持ち良く整う事が良きでした🥴また来れて集中して汗を流せる事が出来たからまた行きたいと思ちょります‼️

札幌ジンギスカン 羊の神様 五所川原店

ラムしゃぶ食べ放題

肉は薄かったけど美味い😋

今日はハードワークの夜勤明けから日課であるウォーキングをしてから和の湯に行って来ました〜
今日は暑いから外気浴が気持ち〜だろうと思って海が見える和の湯を選んだわけなんだよね😏
俺が行った時間帯は人があんまり居なくて静かで風呂もサウナもゆっくり入れてたし静かだからめっちゃ集中して汗を流す事が出来たよ😁
セット数は…
サウナ10分×2セット
　　　12分×1セット
水風呂2分×3セット
外気浴10分×3セット
ここの外気浴出来る場所は露天風呂と二階の展望風呂の2ヶ所があって海が見たくて二階を選んだんだけど丸見えだったからちょいと恥ずかしかったよ🫣だけどそんな感情はすぐに消えて海風を浴びながらめっちゃ気持ち良く整う事が出来たから良き良きかなぁ〜🥴人も居なかったから尚更気持ち良かったのよ♫
外気浴は2ヶ所あってあんまり利用する人が居なくて静かだったから集中して汗を流す事が出来て気持ち良く整う事が出来たからまた行きたいと思ちょります‼️

横浜ラーメン たつの家

鬼もやしラーメン大盛り

味が濃厚で美味い😋

今日は友人とウォーキングをしてから三沢空港温泉に行ってきました〜
世間では今日までがGWだけど俺は今日の夜から仕事でいつも通りのセットが出来なかったんだよ〜😩名残惜しいけど仕事があるから我慢するしかないよね🥺
セット数は…
サウナ8分×2セット
水風呂2分×2セット
外気浴8分×2セット
前から思っていたんだけど空港温泉って浴室がけっこう熱いからサウナに入る前から蒸されてる感じがするんだよな🤔俺だけかしら?笑
だけどその熱さがまた良くてサ室に入るともっと熱くて2倍汗を流す事が出来るから気持ち良きかなぁ🥴外気浴は脱衣所からすぐ出来て動線は最高だな♫外気浴スペースは全然人が利用してないから貸し切り状態みたいで気持ち良く整う事が出来て仕事前にリラックス出来てめっちゃいいわ〜😆
色々といい意味で疑問はあるけど気持ち良く汗を流せて整う事が出来たからまた行きたいと思ちょります‼️

今日は友人と気仙沼に街ブラウォーキングと氷の水族館ってシャークミュージアムを見に行ってから帰りに古墳ノゆに寄りました〜
気仙沼から久慈までの運転で疲れた運転を癒す為に寄ってみて混んでるかな〜って思ったら全然混んでなくて良かったよ〜😮‍💨
露天風呂は改装していたみたいで行けなかったんだけど従業員の人鍵を開けてくれてラッキーだったよ😆✌️
サウナ10分×2セット
水風呂2分×2セット
外気浴８分×２セット
前から思っていたんだけどここのサ室は程よい暗さでアチアチだから好きなんだよね〜😙地元民の会話があるけどそこまでうるさくなかったし集中して汗を流せるから良き😆
露天風呂は改装中みたいだったけど開いてて外気浴が出来たんだけど風が強くて寒かったんだけどめっちゃ気持ち良きだったよ〜🥴久しぶりに来たと思うんだけど気持ち良く整う事が出来たからまた行きたいと思ちょります‼️
サ飯は腹減りすぎて食べちゃったから写真を撮る忘れてました😱

今日は友人と岩木山神社に行ってからその帰りに前から気になってたまちなか温泉青森センターホテルに行ってきました〜
青森市の銭湯では初で初めて行く施設だったからどんなもんかと思ってドキがムネムネ💓だったけど施設は広くて漫画やら休憩所やら食事所あり宿泊まで出来るかなり充実した施設だったかなぁ😄
風呂も全体的に広くてストレスを感じなくて良かった♫俺達が行った時間帯があまり混んでなくてサ室は余裕で座れて集中して汗を流せて良きだね〜😁
セット数は…
サウナ12分×2セット
水風呂2分×2セット
外気浴10分×2セット
温冷浴2セット
サウナは後2セットくらいやりたかったんだけど八戸に帰る時間が遅くなってしまうから我慢したんだけど気持ち良く整う事が出来たから良きかなぁ🥴本音を言ってしまえば物足りないんだけどね😅笑　ここはゆっくり出来る場所だから時間に余裕ある時はゆっくりしたいかな〜サ室も混んでなくて静かで集中して汗を流せて気持ち良く整う事が出来たからまた行きたいと思ちょります‼️サ飯にあさ利さんのネギラーメンを食べてきたんだけど辛さ4でもちょっとむせちゃったけどめっちゃ美味かったよ〜😋後は炒飯もしっとり系でチャーシューがゴロゴロ入っててこれもめっちゃ美味かったわ♫

あさ利

ネギラーメン　辛さ4

ピリ辛なんだけどネギの甘さで中和されててなおかつチャーシューがデカくて美味い😋

早いか遅いか分からんけど今日からGWで夜勤明けに墓参りに行った後久しぶりの長寿温泉に行って来ました〜
祝日なのにあまり人がいなくてサ室もそんなに人が居なかったから集中して汗を流せて最高だったよ〜😆
初めてヒバの湯かな?あれに入ったんだけどちょうどいい湯加減で長く入っていたら寝落ちする所だったわ🤣笑
サ室も90℃でアチアチで1発目にサ室から出て水風呂に入った後のあまみがめっちゃ凄すぎて体が真っ赤になってたんだけど😱
セット数は…
サウナ10分×3セット
水風呂2分×3セット
脱衣所浴10分×3セット
真昼間からサ活出来たのは良くて久しぶりに来た場所でめっちゃ汗を流せたうえにめっちゃ気持ち良く整う事が出来てマジで最高だわ😆うるさい客も居なくて集中出来るとは良きだよね♫
ここの水風呂は壽浴場ほどは冷たくないんだけどさっぱりする事が出来て良きかなぁ🥴売店ではケロリンのサウナハットが売ってたんだけど我慢した😅また行ったときあったら買おうかしら🤔なんだかんだで気持ち良く整う事が出来たからまた行きたいと思ちょります‼️

グリマスシェイク🥤

ブルーベリーヨーグルト味でさっぱりしてて美味かった😋

今日は仕事帰りに久しぶりの野馬の湯に行ってきました〜
6時前に着いて待ってたんだけど6時になっても開かなくてあれ?😥って思って30分くらい待ったら開いたから休みじゃなくてホッとしたわ〜😮‍💨ドMだから待たされるのはいいんだけどね笑
開いてから1番に入ったんだけどお父さんが1人で準備してたみたいだったね😱そりゃ6時になっても開かないよな😅入らせてもらってるから文句は言わないけど朝早くからギリギリまで準備ご苦労様です🫡
セット数は…
サウナ10分×2セット
水風呂2分×2セット
外気浴10分×2セット
久しぶりに来たけどここの水風呂は冷たくてキグゥ〜〜〜〜🥶
サウナで蒸された体が一気にクールダウン出来て最高で気持ち良きかな🥴
そして春鳥達のさえずりを聴きながらの外気浴は癒されるしめっちゃ整う事が出来て良かったよ😁桜が満開だったらもっと最高だね♫久しぶりに来たけどサウナの熱さと水風呂の冷たさが俺の体と相性がいいみたいで気持ちよく汗を流す事と整う事が出来たからまた行きたいと思ちょります‼️
因みに今日のサ室は完ソロでした😏

今日は友人とウォーキングと筋トレをした後でスパハウスかわむらに行ってきました〜
今日は温度も暖かくてウォーキングがめっちゃ気持ち良かったんだよね〜😆山の方でウォーキングしてたから春の鳥達のさえずりを聞きながら歩くのは最高だったよ♫その後ジムに行って背中と肩の筋トレをして追い込んでからいざスパハウスかわむらへ…
セット数は…
サウナ10分×3セット
水風呂2分×3セット
外気浴10分×3セット
スパハウスに車がけっこうあるから混んでるかな〜って思ったらそうでもなくてホッとしたよ😮‍💨ここは前から思ってたんだけどあんまり混まないしサウナ利用者があんまりいないから羽を伸ばして汗を流せるからいいんだよね😁ロウリュウをして蒸されて筋トレ後の疲れが癒されて集中して汗を流してめっちゃ整う事が出来るから気持ち良きかな〜🥴これでコンディションバッチリで明日のハードワークをこなす事が出来るよ!ただ残念だと思ったのが若い子が2人サ室に来てサウナで汗を流してたんだけどまさかの体を洗わないでサウナに来たのはよろしくないな〜って思った😔
だけど気持ちよく整う事が出来たからまた行きたいと思ちょります‼️