2023.11.03 登録

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  • プロフィール サウナとお風呂のために働く毎日♨️ いつもは都内のお風呂 時々遠くの街のお風呂 あっちいサウナとちべたい水風呂を求めて 好きな言葉 "男女同スペック"
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あまみ最優先

2026.02.22

1回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

連休中日は三鷹FLOBAへ。
15分に一度のオートロウリュが魅力のこちら、空いていたので出入りでサ室の温度も下がる事なく快適に過ごしました🧖🏽‍♀️7分5セット🔥

1時間に一度のアロマロウリュ(スタッフさんによる遊び無しのスーパーシステマティックなやつ)はロータスと青森ヒバの華やかで素晴らしい香り!
欲を言えばもう少しあおいで欲しいです...

ととのいスペースはインフィニティがずらりで助かるんだけどそもそも室内、しかも部屋の端で風通し❌
頼むからもう一台扇風機増やして全体に風当たる様にしてくれ〜っていつも思ってる。
超超超超期待してます🙏

中華そば みたか

ラーメン

噛めば噛むほど美味い麺!!! マスターの接客も温かく最高のお店でした。並んで良かった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
21

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2026.02.20

1回目の訪問

銭湯Gokurakuya

[ 東京都 ]

ヘトヘトに疲れた金曜の夜は自分を労るサ活!
ずっと気になってたこちらへ。

浴室内は広くないものの、電気、シルキー、ジェット、水風呂と多種揃えてる。

サウナは4-6名用でこぢんまりとした佇まいだけど綺麗で木のいぃ〜香りに癒される✨
優しめの温度だけどセルフロウリュで湿度を上げてタオルでパタパタすれば一気に好みのセッティングに出来るのが素晴らしい🩷
7分入る頃には滝汗必至。

ととのいスペースは脱衣所に椅子がひとつですが、座り心地といい、扇風機からの風といいこれがまあ絶妙で無心で4セット。とてもいいあまみでます。
風呂上がり、2階に上がればオシャレ休憩室ありと何回驚かされるの〜!

お客さん達もにこやかで良い方達ばかり、お店の方も丁寧で心のこもった最高の施設でした!!!
必ずまた来ます!!!!!

2階の休憩所でウォーター

充電もできて綺麗で静かでもう一回ととのいの境地へ...

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
6

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2026.02.17

1回目の訪問

ここへ来るまでの道、看板などでかわいすぎるくまちゃんたちがチラチラアピールしてきて、
このキャラのグッズ売ってたら最高だなーなんて考えてたんだけど多種あるんかい!!!!!!
ぽかんたくん。かわいすぎる〜!!!!!!

お風呂はというとまさにワンダーランド!蒸しサウナ塩サウナドライサウナに加えて歩行湯なんて珍しいものまで。
前回お邪魔した姫若子の湯もそうだったけど、高知のスパ銭は露天スペースが広大で助かるね

サウナは40人は入れるんじゃない?って広さに各々が好きな場所に座ってる。
温度も湿度もそんなに高くないから湯通ししっかり。
テレビ観ながら汗が出てきたら、深めの水風呂にドボンからのその足で外へ。ととのい椅子も沢山置かれてて助かる〜

一度上がって仕事したり漫画読んだりご飯食べたり、天国ってここにあったんだ?って言うくらいまったり満喫リラックスさせていただきました!
また必ずきます!!!!!!!🐻(グッズ買いました)

明神丸 ひろめ市場店

カツオとろろ、トマト

明神丸さん閉まってたから他で...文旦サワーが沁みまくる

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  • サウナ温度 45℃,75℃,74℃
  • 水風呂温度 19℃
15

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2026.02.14

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

たまたまニューマンに用がありそういえばオープンしてたじゃん!と立ち寄ってみました。(本当にたまたま昨日しげおチャンネルも観てたというグーゼン。)

昼は入場制限もかかっていたという混み様だったみたい、ニューマンが閉店する20時以降は女湯は余裕ありでした。
サウナの温度は低め、セルフロウリュで湿度上げて熱くする方式は渋谷と変わらず。ゆっくりじっくりセルフリトリートする癒され方。夜遅くにここにいるのはもちろん場馴れした猛者達なので騒ぐ事なくゆっくりできました。20:30でプログラムは終わっちゃうので今回は断念。受けたい人は早くきた方がいいかも。

そして念願の湯船!!!!
浅い、すごく浅い!みんな縮こまって肩まで浸かってる!でも無いよりは全然良い。

しかし、入口やサウナのドアなど音が最低限になるよう作られてるのに、あのカンカンなる水桶を選んだのはなんでだろう...

アイスレモンコーヒー、オリジナルクラフトコーラ

まさかのレモンコーヒーは甘いの!苦さと爽やかさの同時攻撃でくせになる味✨

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  • サウナ温度 85℃,80℃,70℃
  • 水風呂温度 17℃,14℃
37

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2026.02.13

1回目の訪問

完全なるジャケ買いならぬ、ジャケサ活!
アクアドルフィンランドなんて、イルカと一緒に泳げちゃいそうなネーミングにドキわくしながら扉を開けたら
天井高い!ひろーい!洗い場沢山!さらにサウナと水風呂は2階VIPコーナーにあるというバブリーな仕様🩷

98度のアチアチドライサウナで10分4セット。
深めの水風呂にザブンして、階段降りて外気浴スペースへ。
サウナのセッティングももちろんですが個人的にはイルカとマーメイドがチルしてるタイル絵を眺めながら入るバイブラあつ湯が最高に好きな感じでした。
ジェットバスがいくつか壊れて機能してないのはご愛嬌!また来ます!

*ビート板ないのでマイサウナマットある人は持ってくるが吉です😊

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
20

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2026.02.07

1回目の訪問

ここのサウナに入る時は疲れてるとき!
お風呂→スチームで慣らすつもりが、スチームは足が冷た〜くなるほどの残念セッティング。
しっかり湯通ししてサウナに挑みました。
時間遅めだったでサウナの中は常に2-3名とかなりゆったり。出入りも少ないので温度も保たれてて好。
水風呂→2月(外は雪!)の外気浴でしっかりととのいました〜

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2026.02.01

1回目の訪問

ROOM Cを利用。
サ室は2名で足を上げて座るのにちょうどいいくらいで、天井も低くて熱回りが早く、ロウリュで湿度も上がるので滝汗必至!
水風呂も半外にあるのでとても冷たく、セッティングはとても良かった◎

気になったのは、シャワーのお湯が出るまでに時間がかかるのと温度がぬるいので全く身体が温まらず、真冬のサ活には厳しかったところ。
シャワー、水風呂ブースの水捌けが悪く足元が常に池状態、置いてあるサンダルを履いても足がキンキンに冷えてしまう。
何回入っても体の芯は温まらず、で消化不良に終わりました。

退室方法がHPにも現地にもどこにも無くて焦ります!

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2026.01.31

1回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

とんとご無沙汰してしまっていたホームサウナことアクア東中野...!!
土夜だけど大混雑は無く、20分ごとのオートロウリュにバッチリあたるようなサイクルで5セット満喫しました。
しかし5分間で注水3回のオートロウリュ、オートファンって他では見たことないから本当贅沢なんだよな...

いつも思うけどサウナ横の水風呂絶対シングルだろ!!!(14度と書いてあるが)

民俗村

カンジャンセウ チーズコーンチヂミ シッケ!

サウナ後はシッケが全細胞に染み渡る...ギュッとよーく浸かったカンジャンセウで無事昇天

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2026.01.25

1回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

川崎駅から歩けないこと無いのに初来訪の平和湯さんは
オートロウリュ有、アロマセルフロウリュ有、団扇あり、テレビ有、ととのいスペースはサウナチェアあり扇風機ありの痒いところに手が届く素晴らしいセッティング。
これにシングルの水風呂と素晴らしい銭湯建築がみられるなんて夢見てんのか私...

とにかく広いのに、どこをみてもピカピカで清潔に保たれていて感動。
またきます!

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2026.01.23

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

3時間半ゆったり5セット→ラウンジで休憩→1セット
思ったより空いていて、平日行けるならたまのご褒美リトリートに今後も是非使いたい。
2階の下水臭さと湯船がないのが悔やまれる...

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2026.01.04

1回目の訪問

小松湯

[ 神奈川県 ]

2026年サウナはじめはこちらで!
上段136℃(まじかよ)のサウナ、まさかのシングル水風呂、46℃の薪で焚いたまろやか〜なあつ湯、スペシャルバイブラこんぶ湯(!)、どれをとっても最高って言葉しか出てこない...やまだかつてないあまみがでたね...

また来ます!!!

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2025.12.31

1回目の訪問

ストロングサウナの日に2025年のサウナ納め♨️
場所取り常連組に下段は占領されていましたが、女湯はドライサウナ98℃と高設定。
1時間に1回のオートロウリュがあるものの、個人的にはもう少し湿度が高い方が好みかな。
8-10分ワンセットで桶シャワーでガッツリ水を被ってからの水風呂でしっかりととのい。外気浴も空いてて◎

お風呂もいいですが、びっくりしたのはサ飯!この値段でこの量が?だし、味も濃い目で最高〜。三品定食のお刺身は鰤とサーモンでした。

またきます!!!

三品定食

味、量、値段どれも文句なし

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2024.05.11

1回目の訪問

初湯けむり。車でしか来られない立地なのもあるのか、大人なイメージ。静かに楽しむ湯。
サウナはセルフロウリュなのが素晴らしい!
3セットの後、まったりとした黒湯に癒された。

生ビール オロポ

10年振りに飲むビールが美味かった

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  • サウナ温度 92℃,55℃
  • 水風呂温度 11.8℃
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2024.05.04

2回目の訪問

GW中日の夕方、洗い場は混雑しているがほぼ貸切のサウナ。プールで泳ぐ子供達の声を聞きながら、4セット。

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  • サウナ温度 90℃
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