整うコクワガタ

2026.03.07

21回目の訪問

6時5分イン 土曜朝トップ
侍JAPAN活躍のハイライトを神サ室にて
しっかり酸素があるから居心地が良すぎるので、長くいれるのが良き
今朝もサイコーのコンディションでした

サウナ:下段10分、上段11分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:階段横8分 × 3
合計:3セット

ウォーターサーバーうまし、10杯は飲んだ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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