Takuya Momose

初！生姜🫚サウナ

1/25まで実施中の生姜祭りの為、18時までの受付で囲生姜をもらえました笑

先ずは入る前に、生姜タブレット×生姜水で発汗準備。

30分毎の生生姜/焼き生姜【生姜祭りで白檀入り】で生姜たっぷり摂取。

からの高知県日高村産の生姜たっぷり水風呂で更に生姜を摂取。

3Fの整いスペースの前に生姜おでん出汁で生姜と水分、ミネラルを摂取し
最高の整いスペースへ。

整いスペースがまじでいい感じ。なんか空間デザイナーさんが手がけたとか。
インフィニティチェアだけでなく、ハンモックやゆりかごみたいな木の寝転がれる椅子、寝転びマット、今流行りのブレインスリープみたいなやつ、外気浴にはダックチェア等多種多様な整い場が用意されてます。
なんと言っても1人で10分貸し切れる瞑想スペースは最高でした。

4セット完。
4セット目の最後整う前にサミソ【生姜味噌汁】を一杯摂取して身体の芯を温めて最終整い。

これはリピートしたい。

綺麗な施設でどちらかというと男女で来て、岩盤浴やリラックスタイムを楽しむ場所って感じでした♨️

サウナというより、とりあえず立ち露天風呂がすごく良かったです！

定時開催のロウリュキャンプは体験できず…

リベンジしようと思います🔥

コストパフォーマンス◎👏

U-BASE海老名内にあるサウナ施設‼︎
1,500円で
①その日のうちなら何回でも入り放題。
②タオル使い放題（常識の範囲内で）
③アメニティ完備（シャンプー、ボディソープ、化粧水、乳液、クレンジング、ヘアトニック類は勿論のこと、歯ブラシや剃刀、ヘアゴムやコットン等まで）
※リンスインシャンプーの為、気になる方はご自身で用意して行った方がいいかも?

のパフォーマンス💮

サウナ室についても、90℃以上をキープ
セルフロウリュ可能で、チンチンにアツくしたら100℃近くまで行きます！

混み具合も日によるかもしれませんが、今日は常時サ室に2-4人くらいで気持ちよく整えました。
インフィニティチェアも2脚あるので逝けます😇

ついに西の聖地『湯らっくす』へ👏

あの『サ道』で出てきた時の佇まいがまんまで感動🥹
エントランスではMAD MAXボタン🔘がお出迎え!!!

チェックインして、『サ道』のなかちゃんさんと同じルートで整ってきました。

1セット目:
スチームサウナの大噴火大阿蘇瞑想サウナ。
スチームが出てくる場所に石が設置してあり、水をかけると温度センサーが下がり、スチームが出てくるギミックになっているらしく、反応が早い時と遅い時があるため、熱々感が入るタイミングによって変わるとのこと。おもろい🔥
ちょうど蒸気が出てくるところにお尻置いてたのでめっちゃお尻熱かった🔥🍑

→名物、地下水かけ流し水風呂へ！
ついに待ちに待ったあの特別な瞬間が🫰
『🔥MAD MAX🔥』
もー滝行レベル‼︎最高でした。

んで寒いので内気浴

2セット目:
アウフグースまで時間あったので、予習も込めて、メインサウナへ
HARVIA製ストーブとガス遠赤外線併設のフィンランド式サウナらしいが、奥へ座ったので恐らくガスの遠赤外線で熱された側最上段で8分ほどチンチンに！

→水風呂へ！
『🔥MAD MAX TIME🔥』

んで寒いので内気浴


3セット目:
アウフグースサウナ!!!!
13時の回の熱波師さん良かったです‼️
最前列だったので少し顔面にタオル食らいましたがこれも粋🌬️
最後まで耐えて

→水風呂へ！
『🔥MAD MAX TIME🔥』

んで寒いので内気浴

4セット目:
メディテーションサウナ へ
阿蘇の伏流水を使った天然水でセルフロウリュウができます ！
マット交換直後に入ったので少し温度が下がってましたが落ち着く空間でした🔥

→水風呂へ！
『🔥MAD MAX TIME🔥』

んで寒いので内気浴

サ飯はサ活前の、歩いて15分ほどのところにある味処　松むらさんの馬刺し定食を食べ、サ活後は近くのローカルドラッグストアで菓子パンと『大阿蘇牛乳』をチャージ！※この、大阿蘇牛乳は常温保存もできるらしい👏

整。

味処 松むら

馬刺し定食

馬刺し定食の馬肉はサシの無い赤身肉であっさり食べれます。小鉢も10種類以上付いててコスパ◎

ついに『サ道』の聖地へ♨️


宿泊の為、まずは館内着に着替えて、『サ道』モードに！
なかちゃんさん、偶然さん、イケメン蒸し男が座っていたであろう席にて、まずは腹ごしらえの北欧特製カレーを堪能🍛　具材ゴロゴロカレー×ご飯にかける燻製オイルが相性最高すぎました。

本題のサウナへ
1セット目
先ずはサウナ室1個目　撮影で使われていたサ室へ
ストーブはSAWO製で、サウナ室の最大定員は正面が上段7名,下段6名、ストーブ横が上段3名,下段2名ほどかな⁈
想像していたよりも熱々で6分で退室
→水風呂イン　冷たいけど入れる冷たさで1分ふわふわ
→『サ道』の定番シーンの外気浴🎬へ　ふわふわしていて8分くらいぼーっと。

2セット目
サウナ室2個目にチャレンジ
ストーブはhelo製で、低温多湿のサウナ。最大定員は上段４名、下段４名ほどかな？アルテミスの薬草店「ヒノキ×クスノキ」が燻されており、白樺タケル氏オリジナルのヒーリングミュージックが流れているとのこと。

低温でじっくり5分蒸されてから初チャレンジ、『ハシゴサウナ』🔥1個目のサウナ室へすぐ移り5分間チンチンに蒸されて、身体の中と表面どちらも熱々に仕上げました。
→水風呂1分
→外気浴7分

3セット目
やっぱり1個目のサウナ室へ
だんだん慣れてきたので8分蒸されて
→水風呂1分
→外気浴8分

最後に〆の「トゴールの湯」
「トゴールの湯」は新潟県栃尾又温泉付近から産出される風化鉱物（トゴール・ウォームタイト/医薬部外品45D283号）を使用した入浴設備だそうです。
「トゴールの湯」に含まれる科学成分が皮膚を軽く刺激して新陳代謝を盛んにするため、血液の流れが活発になり保温・保湿・洗浄効果に優れ、筋肉の凝りを和らげる効果があるとか。
温度がなんともたまらん温度でふわふわしてました。

整。

北欧特製カレー🍛

ご飯にかける燻製オイルとの相性が最高すぎてビール一滴も飲まずに完食🍛 〆のビール🍻

親孝行サウナ

帰省時に親と日帰りサウナへ！

ここは栃木県内のホテルのサウナでは珍しく日帰り温泉があり、尚且つ2021年ごろに露天風呂やサウナがリニューアルされて密かに注目していたところ！

栃木県さくら市の喜連川温泉の源泉掛け流しのお風呂もトロトロで最高です🔥

※喜連川温泉はその泉質と高い美肌効果から、「嬉野温泉（佐賀県）」「斐乃上温泉（島根県）」とともに「日本三大美肌の湯」に選ばれています。

サ室は定員7-8名程の小さめです。
通常の温度は80℃前後と低めの設定ですが、セルフロウリュにより体感100℃前後まで上がります!

そして、井戸水の天然地下水をチラーで冷やした水風呂は柔らかく痛くない！

そしてそして、サ室の前のスペースには、某有名施設を彷彿とさせるボタン🔘を押すと天然地下水の滝行ができちゃいます！

3セットで整いました！

栃木県産牛とも三角バラカルビ重

限定10食！ うまい！