マナ

朝からサ活♨️気持ちよかった！
昼はつけ麺🍜

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

久しぶりのサ活！！
なかなか行けなかった分めっちゃ整ったー

近所のサウナで♨️
サクッと３セット！
気持ちよく整いましたー‼️

今日は初の羽生の湯舞音♨️
想像より少しコンパクトな印象は受けたものの充実の設備で最高のサ活が出来ました！！
平日の昼ということもあり混雑もなくサイコー！
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

最近年末で忙しくサウナに行けない日々が続いてます。
今日は久しぶりのサウナ♨️
ゆっくり整ったー
ニュースで見たけど、サウナに閉じ込められるって怖い😱今日はビビりながらのサウナでした。
亡くなった方のご冥福をお祈りいたします。
このような事故が今後起こらずサウナが安全で楽しいものであることを願います。

今日はサクッと4セット♨️
サウナ終わりは青ネギラーメン🍜

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久しぶりのホームサウナ！！
千葉に引っ越してからなかなか行けてないけどやっぱSKCは最高！！
ポケモンスリープのコラボも可愛い😍
今日は空いててしっかり自分のペースで整えました♨️

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分×5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

赤城ハナホテルに宿泊！貸切風呂にサウナもあってサイコー‼️
風呂上がりはビールと生姜焼き🍻

今日は湯乃市塾サウナ熱波の日🔥
仕事終わりで全部は受けられなかったけど、いい熱波でした♨️
サウナ終わりは家系ラーメン🍜
一杯500円はサイコー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は野田の湯の郷♨️
サウナの音楽が楽しくていつもより長く入ってしまった‼️水風呂も気持ちよかった‼️
今日もサウナ終わりは家系ラーメン🍜

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

今日は夜勤明けにスパメッツァ‼️
なんだかんだで着いたの昼過ぎだったけど空いてて最高😃休日だと激混みだから平日行くのがいい♨️
そしてドラゴンロウリュウも熱々🐉
最上段で入った後の水風呂は溶ける🫠
帰りはお決まりの家系🍜
今日もいいサ活が出来ました‼️

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

今日は朝からジートピア♨️
アツアツのサウナ最高😍
そして今日は初のウィスキング🌿
最高に整ったー‼️水風呂に浮いたあとはほんとに溶けた🫠

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

今日はお湯むすび♨️
クーポンで800円でサウナ利用出来るのさいこー🥰
サウナもいっぱいありセルフロウリュウもでき言うことなし‼️溶けた🫠
隣の道の駅でメロンパンも買えたし！帰りは大好きな家系ラーメン！王道屋🍜最高の1日でしたー🤩🤩

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

オープンから行ったけどすでに行列…
今日はすごい混んでた。
でもやっぱりSKCいい☺️☺️
佐々木さんのブロワーも受けられる大満足！
ご飯はお気に入りのラッコ飯🦦

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

南柏のすみれ！！
今日は朝からサ活☀️
平日の午前中は空いてて穴場かも♨️
ベトコンラーメンも美味しかった🧄さいこー

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：適宜
合計：5セット

夜勤明けの湯舞音♨️
ダラダラ休みながらサウナもサイコー‼️
そろそろ外気浴がしんどい季節になってきたなー
サウナ終わりのちゃっちゃ系ラーメンもうまかった🍜

アクエリアスの炭酸ってあるんだね！！

初ウェルビー栄！！！
サウナの温度管理も水風呂もサイコーだった！！
めっちゃ整ったー😌

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

今日は風呂の日！！
入浴料半額！！500円はありがたい

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

勝浦のエデン！
天気も良く海が綺麗🤩

サウナ：12分 × 7
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 6
合計：7セット

8月にオープンした千葉県富津のサトヤマテラス！！
オープンしたてで施設も本当に綺麗！
9〜11°の水風呂もありよき☺️
滝サウナの滝行は新鮮でした😂
帰りに杉田家よってサイコー‼️