ジェクサー・フィットネス&スパ新⼩岩
スポーツジム - 東京都 葛飾区 会員のみ
サウナ × 2
水風呂 × 2
休憩 × 2
合計：2セット
外暑すぎたので、トレーニングをスキップしてサウナへ
サウナも短時間で済ませ、水風呂へ即入りました
いつものように冷たい水風呂で最高でした〜
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