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スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
2025.08.12
55回目の訪問
先々週また転倒して膝と掌を擦りむき、2週間ぶりのルネサンス。 骨折以来のジムランとヨガに参加。まずは無理せずに出来ないポーズは休んで参加。パーソナルのあと、2セット。相変わらず3段目で気持ちよく汗かけました。
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