トミー（ライダー&サウナー）

今日はなぜか6時前に目が覚めたので、バイクで草加まで。
7:30頃到着。人はさすがに少ない。

セルフロウリュサウナも貸し切りの時が。9時過ぎると込みだしてくるね。外気浴スペースで寝てる人の耳元で、桶とラドルを打ち鳴らしたい。

帰り際、女学生が「1限間に合わなーい！」って言ってた。間に合わせる気無いだろ最初から。近くの大学生か。俺卒業生ですねん。

今日はツーリングサウナ。茨城県ゆるうむに行ってきました。
常磐道走ってる最中にサウナハット忘れたことに気がつくが諦める。

タワーサウナ 広い高いサウナ。座る位置も多種多様。0段目とか最上段の上とか。オートロウリュは30分に一回。平常時でも十分すぎる発汗。

塩サウナ セルフロウリュ出来る？俺来たときやってなかった。

ハーブサウナ ハーブの効能か、汗かいてるのにスースーする。目も少しスースー。シンギングボウルの映像あり。落ち着く…

スチームサウナ 予想以上の暑さ。プレジデントのスチームを思い出す。上段行ったらマジで耳が痛い暑さ。ここはいいぞ！

水風呂 タワーサウナと塩サウナの前。壁から冷水伝わるし、キンキンと言っても良い水温。深さもありナイス。

不感温水水風呂 30℃位。椅子沈んでる。隣は寝湯。

露天の水風呂 頭からシャワー出来るようなスペースあり。

ドラム缶水風呂 ガッシング掛水と水風呂の中にもガッシング。水量におののけ。アウトドア感が凄い。

整い所も多い。内湯にイヤーマフ付き椅子。内湯の縁に寝れるスペース。隙間を椅子で埋めたる！って気概を感じる。
他にもレモン水とかコンソメスープとか、細かいホスピタリティーが多すぎて書ききれない。この施設に弱点は無い！
いや、有ったわ。館内着ダサ過ぎて着るの止めた。私服で飯食った。
流石茨城県ナンバーワン施設。また来ます。

鶏塩ラーメン&ハーフチャーシューメン丼

鶏塩ラーメンはもうちょい鶏の出汁感が欲しかった。 けど800円と言う値段を考えたら美味しい。

開店少し経ってから入店したらガラガラだった。
うはっ！ラッキー！
と思ってたらあれよあれよと人が。まあ、それゃそうじゃ。

オートロウリュサウナ 温度湿度オートロウリュ。どれも申し分無い。良いサウナです。

水風呂 キンキン。キンキンと言っても丁度良いキンキン。

外気浴は椅子の占拠率が高かったので、後半は室内浴に。足元の水溜まりが凍る位の気温の時は座れたのに。

人気あるし実力ある施設。土日祝は絶対行けないな。

外は夏日ってことなので、下茹でせずともサウナで汗ダクになる季節になって参りました。
けど外気浴スペースで寝てる人が数多いたので、椅子の回転率悪し。

セルフロウリュサウナ 口開けからセルフロウリュの熱波をくらい、滝汗。ここのサウナは本当に良いですね。

オートロウリュサウナ あえてオートロウリュを外す。シンプルなのを急に欲した。

水風呂 グルシン水風呂からの冷冷交代で爆整い。


平日の午前とは思えない程人居たけど、ここは良い施設です。
あと何回平日に来れるか分からないけど、行ける時に行っとかないと。

昨日はレストランで酒に溺れて、プレミアムルームで朝まで爆睡の予定だったのに、中途半端に目覚めてそのまま寝付けず。寝不足。

朝飯食べてからの朝サウナ。
12:00~は浴室完全黙浴なので、朝は少々のざわつき。

朝一ロウリュでストレッチ。ラジオ体操してる年寄りみたいだな。

森のサウナはソロで完遂。昼間より熱く感じたけど、多分気のせい。

ice saunaは入らず。多分この体調だとヤヴァイ。


昨日は書かなかったけど、整いスペースが雰囲気あって良いよな。暗めの照明。森や鳥の囀ずり。都会で自然を感じる。

ice saunaと冷凍ルームの冷凍能力は熱源なんだろう？僕、第三種冷凍機械持ってるので雇って下さい。嘘です。今の現場で頑張ります。

んじゃ、東京に帰ります。アディオス！名古屋！名古屋らしいもの何も食べてねえ！

今日は仕事の色々で名古屋に来ております。
諸々を終えて本日のお宿。ウェルビー栄。
てか、人生初名古屋。
僕はプレミアムな男なのでプレミアムルームを予約。
入った感じ年期感じるけど、掃除は行き届いてます。

高温サウナ 上段は100℃。ロウリュも頻繁。オートロウリュじゃないけど、湿度調整あり？ここの高温サウナ大好きですわ。ガシガシ熱を感じる。ストレッチロウリュに参加。ストレッチがガチのストレッチだわ。カウントが運動部のそれ。ロウリュは最上段にいたから熱すぎた。

森のサウナ セルフロウリュも水量控えめなので、ガンガン行こうぜ！ってよりは、まったり。静かで落ち着く

水風呂 円形の水風呂。深い。水温は分からんけど多分15℃前後。

不感水風呂 椅子が沈んでるやつ。なんか座ってると重力が不安になる。

アイスサウナ 寒すぎ冷た過ぎﾜﾛﾀ。キンキンに冷える。

冷凍サウナ まだ優しい。水風呂後の休憩に丁度良い。

今日は高温サウナでロウリュにも参加出来たし、森のサウナもソロタイムあったから、満足。本番は明日の朝サウナだから。

これからレストランで酒に溺れて来ます。

今日は久々のクレスト松戸。
GW開けて、暗い顔をした人々を尻目に、朝からサウナとは悦楽の極み。労働ご苦労。
浴室はガラガラ。

オートロウリュサウナ 30分ごとのロウリュはまさに熱波。平常時も丁度良い。

セルフロウリュサウナ 貸切状態で堪能。落ち着く雰囲気とBGM。セルフロウリュで一気に発汗。掛けすぎは厳禁。

水風呂 広いし、冷たい。なの井戸水はいまだに眉唾だと思ってる。

外気浴も穏やかな気持ちになれる。天気も良いし最高でした。

人が働いてる中、自分はサウナと言うスパイスがあるから、より整えた。

今日は久々のジートピア。
世間はGWか。俺はあんま関係無いけど。てか道路混みすぎてヤバかった。サンデードライバー運転下手すぎﾜﾛﾀ。大人しく公共交通機関使ってくれ。

混雑を覚悟してきたけど、思ったほど人いなかった。午前中だからかな？

高温サウナ 相変わらずのスーパーストロングサウナ。出入り多少あっても不変の118℃。

低温サウナ 人居ないときに入れてラッキー。

水風呂 優しい水質。

GWだけど落ち着いて入れた。午後とか夜はこうはいかないな。

今日は起きてから右のアキレス腱が痛いし、寝不足だし、あんま遠出したくない。
のでこちらに。

サウナ 下段ストーブ前で12分耐えてオートロウリュ浴びたら昇天した。

水風呂 冷たすぎず、温すぎない。丁度よい。

今日は天気よくて風もあるので外気浴が捗った。
穏やかな気持ちになれるね。

今日は前回来た竜泉寺の湯草加谷塚店にもう一度。

オートロウリュサウナ 一回目は2段目でゆっくらじっくりと。最上段はオートロウリュと爆風で激アツ。

メディテーションサウナ ロウリュすると結構熱いよ。静かかつ落ち着く素晴らしいサウナ。目を閉じると曼陀羅。

水風呂 グルシンからの冷冷交代浴。森の水風呂は潜水可。スッキリ具合が半端ない。

平日午前とは思えない人の多さだけど、サウナも風呂も高レベル。行ける時に行っておこう。

今日は新規開拓。竜泉寺の湯 草加谷塚店。
昔草加健康センター行くときに前を通ったな。

駐輪場無料なのありがたい。
浴室は平日の朝なのに、中々の人。休みの日とかどうなるんだ？

オートロウリュサウナ 室温85℃ぐらい。イズネスのストーブ2台でロウリュは交互運転。送風ブロワー付き。通常時はマイルドだけど、良い発汗。30分毎にオートロウリュ。最上段はバチバチ。ブロワーも苦しくならない程度に送風してくれる。これは良いな。

メディテーションサウナ 露天エリアに設置。89℃ぐらい。BGMはヒーリング系でリラックス。セルフロウリュは珍しく、石に直接掛けるのではなく、バケツの上の筒を経由。これなら、掛けすぎることもない素晴らしいアイデア。ロウリュ3杯で激アツ！このサウナも素晴らしい…

水風呂 内湯に2つ。14℃と8℃。冷冷交互浴が出来る。8℃の後は14℃が温く感じる不思議現象。露天エリアに森の水風呂。水温14℃。頭から掛け湯したら潜水可。スッキリ感半端ない！

露天エリアの外気浴も、森をイメージしてるからか、鳥の囀ずりとかの環境音楽流してる。森と言うよりは植物園やな。

さすが温泉ランキング2位の施設…。ここ最近では一番整った。脱帽です。
最近人生の岐路(良い意味でも悪い意味でも)に立たされてるので、少し気分が楽になった。
ついでに炭酸泉で血行が良くなって、首凝りが楽になった。

今後は平日休みではなくなることになったので、平日中にまた来たい。

今日は謎に3:30起き。昨日夜勤明けで眠いはずなのに、こんな時間に起きるなんて、生活リズムガタガタだよ。
資格の勉強してから、バイクで船橋まで。

今日はアウフグースの日なので船橋グランドサウナに。

サウナ 100℃ない位。相変わらず落ち着くサウナ。室温もちょうど良い。湿度もぼちぼちある。きっと浴室の天井が低いので湿気が入ってきて、良い感じに作用してくれるのでしょう。
発汗も抜群に良いし、ホンマここのサウナエエで。

水風呂 冷たすぎないのが良いんですよ。昨今の水風呂低温至上主義に一石を投じたいですね。私は。

昼飯食って資格の勉強少しして、プロレスを見る。眠いけど寝れない…。

アウフグースの時間。
今日はティーパーティー！体調考えて下段。
ボストン茶会事件ばりに茶をロウリュ。
乾燥した葉っぱの内輪で撹拌！の予定でしたはが、そこまで耐えられず、セカンドでギブアップ…。
今度は体調整えて望みたい…。整う為に整えるって哲学やん。

また来るね。

今日は謎に3:30起き。生活リズムガタガタだよ。夜勤まで大分時間があるし、うだうだしててもしょうがないので、バイクでサウナ。
お久しぶりです北欧。朝サウナは予約要らないからイイね。多分5年ぶり？サウナ改装してからは初。

サウナ 室温108℃。朝なのでセルフロウリュ無し。汗ダラダラのストロングなセッティング。

サブサウナ 初めて入るサウナ。中温多湿なサウナらしい。BGMはアンビエントなリラックス系。ガンガン汗かこうぜ！って感じではなく、リラックスして長く入る系。

水風呂 広い深い冷たい。文句無し。考えるな…冷却を感じろ…

ここは外気浴が良いよな。都会なのに空を仰ぎみれる。隣のビルから除かれないかな？

朝サウナなので泊まり客が中心だけど、サウナは空いていたので、問題無し。
あと浴室もサウナも喋る人がいなくてびっくり。リテラシー大分上がってた。いわゆるDQもいなくて静か。

久々の北欧。堪能出来た。次はいつ来れるかな？

今日は久々に市原の湯舞音に行く。

オートロウリュサウナ ロウリュの機械から水が出ない…壊れてるじゃないですか～‼️けどブロワーは元気。ロウリュ無くても発汗は良いから。

キューブサウナ 温度計が115℃を指してるけど(-ω- ?)けどしっかり熱くて、ロウリュするとかなりの発汗。

水風呂 潜水可。広い深い良い水風呂。

やっぱりこの施設は良いですね。
場所が少し辺鄙な所にあるから、そこまで込み合わないのも良い。(平日しか知らないけど。)

今日はレジェンドゆうさんのアウフグースなので、FGSこと船橋グランドサウナに。

サウナ 95℃位。大して下茹でしなくても汗が出る。多分パブロフの犬状態。

水風呂 水温もめちゃめちゃ低い訳ではないが爽快感のある水風呂。

アウフグースの時間
今日はダメコさんと2人体制。
花粉症によく効くアロマでお鼻スースー。
タオルの撹拌でメチャ暑！
下段で助かった…。

爽やかに退店。
最近モヤモヤすることもあったけど、アウフグースで少し楽になった。

今日は夜勤終わりにアスティル。
井上勝正さんのロウリュ目当てで。


サウナ まだオートロウリュの間隔を把握出来てないぜ！同じ機械のクレ松に比べると、サ室がマイルドな分、熱を感じにくい？とか思うけど、そんなこともなくじんわり来る。

ミストサウナ 何気にレベル高いミストサウナ。発汗はミスト界隈トップだと勝手に思ってる。

水風呂 壁の滝がイイ！

15時の回井上勝正さんのアウフグース。
換気からのロウリュ2発。煩悩吹き飛ばしセカンドステージ。
ロウリュ界隈でありそうでなかった途中休憩。これは嬉しい。我慢が苦ではなくなる。
最後はアスティルから羽田空港(14km)まで吹き飛ばす熱波！実際羽田空港まで飛ばしたらサウナストーンとかバラバラになりそう。

我慢を強いられないアウフグース。これがプロか…。サウナハット脱帽しつつ、サウナ上りレストランで何を食うか考えてました。

最強レモンサワー 中お代わり×5

昼食兼夕飯。2000円以内で押さえるつもりが…倍以上。 自分の肝臓と胃袋が怖い‼️