spi.spi

2025.12.10

51回目の訪問

今日は仕事帰りにホーム🏠の『草津湯♨️』さんへ😎💨17時頃訪問です💨

午前中から資料作りで、脳🧠が疲れ果ててます(笑)

今日この時間はサ室😶‍🌫️は空いてましたね👍
ありがとうございます🙏🙏🙏

■ 今日のサウナ🧖‍♂️
・温度:90℃(体感85℃)
・混雑度:4/10

【セット】
1セット:上段8分
2セット:上段10分
3セット:上段10分

人の流れも少なくいつもより落ち着いてのんびり入ることが出来ました🙇

■ 水風呂💧
・17℃

今日も気持ちの良い水温設定ですね🎶

■ 外気浴💺
・5分
・この時間の外気温は11℃と少し低かったので、5分も外にいると、少しづつ寒さを感じてきますね(笑)もー冬ですねー💦

■ 最後に
脳🧠の疲れもリフレッシュ✨出来て身体もポカポカで最高です🎶

そして今夜はおでん🍢😎👍👍👍

また伺います🙇

spi.spiさんの草津湯のサ活写真

風我亭

きのことベーコンの白ワイン風味

あっさりの味付けにパンチェッタの塩味がたまらなくマッチ🎶

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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