ひでえもん

みぎあしに湯たんぽで低温火傷をしてしまい、3ヶ月ぶりのホームサウナに来ました。
ようやく入れて感動です♪🥲🤩
サウナ12分
水風呂1-2分
休憩10分の3セット。
最高でした。　生まれ変わってもサウラーになります。

ぶり刺し、ごうやちゃんぷる、手羽先塩焼き

かみさんの飯が最高😀

あーーー
今日帰らなければいけないです。
また来るぞッと‼️
今日も朝から3セット。
朝だからか、ドライ気味の熱さでした。

和定食

安定の旨さ。

東京旅行の締めに、北欧に宿泊しました。
エレベーター入ってすぐ、北欧の良い香りがたまらない。
身体を清めて、ちょうど良い具合にアウスグースが始まった。
心地よい暑くても柔らかい風でした♪
あいにくの雨ですが、3セット楽しみました。
明日の朝、朝サウナを楽しみます😊😋😊

肉野菜炒めとビール🍺

うまし

久しぶりに投稿します。
娘の仕事ぶりを見に東京まで来ました。
その宿泊で、ここ錦糸町のカプセルイン錦糸町を初体験。
宣伝では120°となってましたが、実際の温度は124°と高音のサウナ、肌がジリジリとなる感覚がたまらなかった。
水風呂は温泉水掛け流しで、泳げるしバイブラありで
最高でした。
内湯は少し熱めですが、富嶽三十六景の絵を見ながらゆっくり浸かれました。
サウナ　水風呂　外気浴の3セットを楽しめました‼️

錦糸町小町食堂

レバニラ炒め、チキン南蛮、マグロブツ、シラス大根おろし

お手頃な価格で、WSの再放送を見ながら楽しく食事できました。　ビール🍺最高

GW残り3日間。
今日は、福岡の脇田温泉サウナに初参戦しました。
脱衣所出たら、露天風呂三昧でした。
サウナ出たら自然の水風呂。
サウナ10分、水風呂1分、休憩10分の3セット。
露天風呂好きには良いですよ‼️

久しぶりに投稿します。
GWで仕事は休みだけど、妻が仕事のため新宮まで送迎。その足で筋トレとサウナに行ってきました。
まずは炭酸風呂、シェイプアップ風呂、電気風呂からの高温サウナ10分、冷水1分、休憩10分
2セット目は、蒸し風呂から、塩サウナ12分、高温サウナ12分、冷水2分、休憩10分。
最後は、炭酸風呂、高温サウナ12分、強冷水30秒、冷水1分、休憩10分。
無茶苦茶　気持ちよかったです。
お近くに来たら、寄ってみてください　最高ですよ😃

東京から帰宅して、体調崩してたからやっと
今日ウエルビー福岡に行けました‼️

博多らーめんShinShin KITTE博多店

ネギラーメンセット

この味最高😀

サウナの温度よく見たら、60°と70°ともう一つはわからなかったです。
低温なのにものすごく暑く感じ、いい汗かけました💦

駅そば 大江戸そば 錦糸町東

朝限定山菜そば

無性にそばが食べたくて駅まで来ました

今日は、偶然さんおすすめのニューウイングにきました。
サウナ温度、泳げる水風呂最高でした。
サウナ8分、水風呂1分、休憩7分の3セット

生とポテト&からあげ

定番がいいよね

朝サウナしてきました♪
10分、10分、12分の3セット。
水風呂も昨日の夜より故障が治って、15°で最高でしたよ😀

目玉焼き定食

しっかり出汁の取れた、白味噌の味噌汁だけでご飯一杯いけます。