地図からサウナが探せる！

高崎京ヶ島天然温泉湯都里

温浴施設 - 群馬県高崎市

バナナおじさん

2025.10.27

9回目の訪問

サウナ飯

今日はむすめっこの受診で有給休暇

その後、むすめっこは学校に行きたいって言って登校してしまったのでカミさんと2人で湯治をチョイス

ってことで今日は湯都里さんお邪魔します

場所的に夜は高崎健大キッズ達が集まりそうだが、昼間は爺さん達のオアシス

まず洗体してから外の露天で身体をあっためながらストレッチ

もともとヘルニア持ちで股関節周りの筋肉が硬くなりやすいタイプなのでココらをほぐすと腰痛が軽くなる

おっとそろそろオートロウリュの時間だ⏳

5分前に入ったつもりが時計の時間がズレてていつまで経っても始まらん💦

結果8分入ってからオートロウリュ来たので初手から15分くらい入ってたら心拍爆上がり

その後のぬるめ水風呂が効くぅぅぅう

そのまま外気浴

アディロンに腰掛け目を瞑ればそこはもう宇宙🪐

気づいたら20分くらい経ってて次のオートロウリュタイム間近

のそのそと🈂️室入ってオートロウリュ受けて水風呂外気浴

そよそよと吹く風に秋の訪れを感じながら、サ活が出来る幸せを改めて噛みしめる

あの人の分まで俺は人生楽しむって決めたんだ

人生は何があるか分からないから後悔のない選択をして楽しんでいきましょう

P.S. 菊花賞で久しぶりに微勝ちしましたが14番軸に3連複F買っておけばもっと爆勝ち出来たことを後悔しています