地図からサウナが探せる！

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパラクーア)

温浴施設 - 東京都文京区

ピザサウナくん

2025.11.04

3回目の訪問

午前中の会議が終わった瞬間、体の奥でスイッチが入った。
「蒸されるしかないな」と。
都会の真ん中で心をデトックスできる場所。そう、スパラクーアだ。
水道橋の雑踏を抜け、ビルの谷間にある巨大な温泉施設へと吸い込まれていく。

館内に入ると、そこは別世界。
照明はやわらかく、香りはどこか南国のスパを思わせる。
パジャマのような館内着で歩く人々が、まるで別の時間軸を生きているようだ。
私はロッカーキーを握りしめ、ただ一つの目的地へ向かう。

サウナは四種。
メインのフィンランドサウナはオートロウリュ付きで、時おり天井から熱波が降る。
その瞬間、全員が一斉に沈黙し、ただ蒸気の支配下に置かれる。
いい。こういう集団的な無言の儀式が好きだ。

水風呂は深めで、温度はしっかり冷たい。
入った瞬間、心臓が一拍飛び、そのあとスッと整う。
まるで都会の喧噪をリセットボタン一つで消したような感覚。

外気浴は屋上テラス。
夜風がドームの照明を揺らしながら頬を撫でる。
これはこれで悪くない。

風呂上がり、ラウンジのソファに沈みながらスポドリを飲みほす。
周りはデート中のカップルばかりだが、もうどうでもいい。
今はただ、自分の内側が静かに波打つ音だけを聴いていたい。

サウナは、都市生活者のための逃避装置だ。
今日もきっちり、整って現実に戻る準備ができた。