2023.12.04 登録

  • サウナ歴 3年 1ヶ月
  • ホーム おふろcafé utatane
  • 好きなサウナ 朝ウナ…サウナ&カプセルホテル北欧、朝霞サウナ和、CANDEOHOTELS大宮、SPA&ごはん ゆるうむ、東京…サウナ東京、スパ&カプセルニューウイング、黄金湯、タイムズスパ・レスタ、品川サウナ、サウナ&ホテルかるまる池袋、埼玉…湯乃泉草加健康センター、おふろcafé utatane、栃木…ザ・グランドスパ南大門、宝湯、佐野やすらぎの湯、栃木温泉湯楽の里、小山思川温泉、お丸山ホテル、さぷらす、CANDEOHOTELS宇都宮、個室サウナ…ウツノミヤサウナクラブ、Hygge、DiVE宇都宮鶴田店
  • プロフィール サウナ・スパプロフェッショナルマネージャー、サウナ・スパ建康士、サウナ・スパ健康アドバイザー、ウィスキングforビギナーズ、熱波師検定B級、温泉ソムリエ、一級建築士笑
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トチサウ備忘録サ点…41(202608032030サ入1stホーム)
❶サウナ…6(サウナコタ68℃セルフロウリュウサウナTV音楽無間接照明短辺前方入りL型二段サ室、イズネス94℃オートロウリュウサウナ@60min.間接照明長辺前方入りL型二段サ室)
❷水風呂…5(地下水チラー23℃水深500水流有足届く、チラー故障かな?)
❸外気浴…5(インフィニティチェア、アディロン多数)
❹清潔感…5(清掃入ってる)
❺混具合…5(館内空いてる)
❻サ動線…5(両サ室前にかけ水その奥に水風呂、外気浴15歩)
❼サ温泉…5(露天温泉、バイブラバス)
★サ加点…5(週始めシゴオワりゅうとら後ホームウタタネへ!、いつも通り身体を丁寧に清めて下茹で水通し後サウナコタin!セルフロウリュウしようとすると隣にいた方がアロマin!お礼を言うと良い香りー、今日は水風呂ぬるめのぼせそう、インフィニティチェアでゆっくり…、2130あらけんさんアウフグース!今日のあらけんさんカッコいい!(間違った!いつも!)タオル捌きもスゴイけど何よりキモチイイ!風とアロマを操ってる!、外気浴に仰ぎまで来てくれて心地よくトトノウ、化粧水乳液有)

🇫🇮
♨️ナトリウムー塩化物冷鉱泉
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

生ビール

水分補給
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  • サウナ温度 68℃,94℃
  • 水風呂温度 23℃
17

トチサウ備忘録サ点…41(2026080205サ入朝ウナ1stホーム)
❶サウナ…6(サウナコタ70℃セルフロウリュウサウナTV音楽無間接照明短辺前方入りL型二段サ室)
❷水風呂…5(地下水チラー18℃水深500水流有足届く)
❸外気浴…5(インフィニティチェア、アディロン多数)
❹清潔感…5(清掃小まめに入ってる)
❺混具合…5(かなり混んでる)
❻サ動線…5(両サ室前にかけ水その奥に水風呂、外気浴15歩)
❼サ温泉…5(露天温泉、バイブラバス)
★サ加点…5(ウタタネ朝ウナへ!、いつも通り身体を丁寧に隅々まで清めて下茹で水通し後今日はサウナコタ一択で!、朝は地下水水風呂が冷たくて気持ちいい、外気浴は寝てる人が多くて満席…内気浴でトトノウ、化粧水乳液有)
⏳本日500P DAYなので朝風呂回数券購入
🇫🇮
♨️ナトリウムー塩化物冷鉱泉
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

ホットコーヒー

無料コーヒー嬉しい

水分補給
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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18℃
36

トチサウ備忘録サ点…41(202608011930サ入1stホーム)
❶サウナ…6(サウナコタ68℃セルフロウリュウサウナTV音楽無間接照明短辺前方入りL型二段サ室、イズネス95℃オートロウリュウサウナ@60min.間接照明長辺前方入りL型二段サ室)
❷水風呂…5(地下水チラー20℃水深500水流有足届く)
❸外気浴…5(インフィニティチェア、アディロン多数)
❹清潔感…5(清掃入ってる)
❺混具合…5(館内激混み、浴室サ室は空いてる)
❻サ動線…5(両サ室前にかけ水その奥に水風呂、外気浴15歩)
❼サ温泉…5(露天温泉、バイブラバス)
★サ加点…5(シゴオワりゅうとら後ホームウタタネへ!、身体を丁寧に隅々まで清めて水通し後サウナコタへ!セルフロウリュウがこんなに気持ち良いサ室はなかなかない…、今日は水風呂ぬるめだけど居心地良くて長居、インフィニティチェアでゆっくり…、4セット後2130アヴァントさんアウフグース!バケツ型スピーカーで激アツ!バレーボール応援しながら激しくトトノウ、化粧水乳液有)

🇫🇮
♨️ナトリウムー塩化物冷鉱泉
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

ベーコンバターコーン

新メニューかな?マヂウマ!

メガ生ビール

メガ生ビール

水分補給
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  • サウナ温度 68℃,95℃
  • 水風呂温度 20℃
36

トチサウ備忘録サ点…41(2026080105サ入泊朝ウナ)
❶サウナ…5(ケロサウナストーンストーブ100℃セルフロウリュウサウナTV音楽無間接照明長辺側方入りH型二段サ室最上段座面広い、岩サウナストーンストーブ94℃ドライサウナTV音楽無間接照明短辺前方入りタワー型サ室)
❷水風呂…6(サンダートルネードチラー6.0℃水深1100水流有、やすらぎチラー25.0℃水深600バイブラ付、アクリルアヴァント14.3℃水深1000バイブラ付)
❸外気浴…5(ベランダテラストトノイ椅子、屋上デッキチェアインフィニティチェアトトノイ椅子、内気浴アディロンチェア)
❹清潔感…5(いつも清潔ずっと清掃してる)
❺混具合…5(土曜朝まあまあ人居る)
❻サ動線…5(両サ室横に掛けシャワーと水風呂、外気浴10歩)
❼サ温泉…5(マス風呂44.3℃)
★サ加点…5(泊まりかるまる朝ウナ!、朝ケロサウナにて静かに発汗、今朝もギンギンサンダートルネード!からのやすらぎ冷冷交代浴、ベランダトトノイ椅子にて外気浴、07時スタッフさんアウフグース!大分熱い!、サンダートルネード後ベランダトトノイ椅子にてトトノウ、デトックスウォーター化粧水乳液有)

🇫🇮
♨️
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

朝カレー

水分補給 デトックスウォーター
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  • サウナ温度 94℃,100℃
  • 水風呂温度 14.3℃,25℃,6℃
47

トチサウ備忘録サ点…41(2026073116サ入泊サウナ)
❶サウナ…6(ケロサウナストーンストーブ95℃セルフロウリュウサウナTV音楽無間接照明長辺側方入りH型二段サ室最上段座面広い、岩サウナストーンストーブ94℃ドライサウナTV音楽無間接照明短辺前方入りタワー型サ室)
❷水風呂…5(サンダートルネードチラー7.3℃水深1100水流有、やすらぎチラー25℃水深600)
❸外気浴…5(ベランダテラストトノイ椅子、デッキチェアアディロン内気浴、屋上デッキチェア)
❹清潔感…5(いつも綺麗清潔ずっと清掃してる)
❺混具合…5(平日昼間でも普通)
❻サ動線…5(両サ室前に掛けシャワーと水風呂、外気浴10歩)
❼サ温泉…5(マス風呂43.3℃)
★サ加点…5(せっかく東京の来たのでかるまる泊!平日昼間なのに結構人いる、いつも通り丁寧に身体を清めて先ずは大好きなケロサウナin!良い熱さで無理なく汗が噴き出る、サンダートルネード気持ち良過ぎる、やすらぎ冷冷交代浴、昇天ジェット水風呂にてトトノウ、4セット目スタッフさんアウフグース!ジンジャーのアロマとの事で本日生姜漬け笑、2巡目も受けてマス風呂で〆!、デトックスウォーター化粧水乳液有り)

🇫🇮
♨️
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

生ビール

水分補給
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  • サウナ温度 100℃,95℃
  • 水風呂温度 25℃,7.3℃
42

トチサウ備忘録サ点…41(2026073113サ入)
❶サウナ…5(岩塩ブロックサウナストーンストーブ102℃オートロウリュウ@30min.&スタッフ生姜水出しロウリュウサウナ@30min.TV音楽無間接照明短辺側方入りI型三段サ室最上段座面が広い金亀玉座有)
❷水風呂…5(生姜もみ出し水風呂チラー14.8℃水深800)
❸外気浴…6(アディロンインフィニティチェアハンモックベッド多数、一人用瞑想室有)
❹清潔感…5(マット交換清掃綺麗清潔)
❺混具合…5(平日午後ガラガラ)
❻サ動線…5(2階サ室水風呂、3階外気浴)
❼サ温泉…5(お風呂は無し)
★サ加点…5(サモモでゲットした金亀70分無料チケットが7月末期限だったので午後休で初訪問!追加料金で120分+特製生姜焼き定食付きで!、次々と人が入ってくるけど出る人もいるから基本館内ガラガラ、この縦長の敷地によくこんな上手くゾーニング…先ずはいつも通り身体を丁寧に清めて生姜水通し後サ室in!、オートロウリュウ後だからかかなり熱い!この汗の量は生姜水通ししたからか?、しっかり生姜で蒸されて改めて生姜水風呂in!良い水温…スースーして恐らく水温よりも冷たく感じる、3階へ…階段が畳だ!なんだこの空間は…ベッドがあるし枕とかトリガーポイントとか小物も沢山…大の字でいきなりトトノウ…4セット目スタッフさん生姜水出しロウリュウ…もう自分が生姜焼きみたい、水風呂に入ってるとスタッフのお兄さんが何かを測ってる『何を測ってるんですか?』『水温です』『んー14.………8℃!』『おー!14.7℃です!素晴らしい!』『笑』、一人用瞑想室が空室!in!なんだココは…暗くて何も見えないけど月灯かり流れ星虫の音…森の中に寝てるみたいだ…かなり激しくトトノウ、生姜水生姜おでん出汁サミソ有、化粧水乳液有)

🇫🇮
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

サウナセット特製生姜焼き定食

今まで食った生姜焼きで一番美味い

生ビール

生ビール

水分補給 生姜水、サミソ、生姜おでん出汁
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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14.8℃
35

トチサウ備忘録サ点…41(2026072421サ入1stホーム)
❶サウナ…6(イズネス95℃オートロウリュウサウナ@60min.間接照明長辺前方入りL型二段サ室)
❷水風呂…5(地下水チラー19℃水深500水流有足届く)
❸外気浴…5(インフィニティチェア、アディロン多数)
❹清潔感…5(清掃入ってる)
❺混具合…5(今日浴室内普通)
❻サ動線…5(両サ室前にかけ水その奥に水風呂、外気浴15歩)
❼サ温泉…5(露天温泉、バイブラバス)
★サ加点…5(シゴオワ思ってたより遅くなった!りゅうとら後ホームウタタネへ!、身体を隅々まで清めていると2130アウフグース!本日たま助さん!月曜日は初!?聞いたら代打とのこと…いつものアラビア衣装じゃなくて沖縄だー!似合ってて可愛い!、沖縄三線のアウフグース良き…てかやっぱりたま助さんのキレがハンパない…この熱さなのに…尊敬と感謝、地下水水風呂後外気浴でウトウトしながら至福のトトノイ…、化粧水乳液有)
⏳アヴァントさんは風邪かな大丈夫かな??心配。。
🇫🇮
♨️ナトリウムー塩化物冷鉱泉
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

生ビール

一口飲んでしまった笑。

水分補給
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
44

トチサウ備忘録サ点…41(202607260630サ入朝ウナ1stホーム)
❶サウナ…6(イズネス95℃オートロウリュウサウナ@60min.間接照明長辺前方入りL型二段サ室、サウナコタ70℃セルフロウリュウサウナTV音楽無間接照明短辺前方入りL型二段サ室)
❷水風呂…5(地下水チラー18℃水深500水流有足届く)
❸外気浴…5(インフィニティチェア、アディロン多数)
❹清潔感…5(清掃小まめに入ってる)
❺混具合…5(激混み!)
❻サ動線…5(両サ室前にかけ水その奥に水風呂、外気浴15歩)
❼サ温泉…5(露天温泉、バイブラバス)
★サ加点…5(日曜朝軽くランニング後ウタタネ朝ウナへ!、先ずは身体を丁寧に隅々まで綺麗に清めて下茹で水通し後イズネスin!、2セット目でオートロウリュウ発動!アチアチ!、水風呂満員待ち発生!オーシャンブルー水風呂キモチイイ、外気浴もタイミングで満席…トトノウ、化粧水乳液有)

🇫🇮
♨️ナトリウムー塩化物冷鉱泉
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

ホットコーヒー

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 70℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃
47

トチサウ備忘録サ点…41(202607241930サ入1stホーム)
❶サウナ…6(サウナコタ70℃セルフロウリュウサウナTV音楽無間接照明短辺前方入りL型二段サ室、イズネス95℃オートロウリュウサウナ@60min.間接照明長辺前方入りL型二段サ室)
❷水風呂…5(地下水チラー21℃水深500水流有足届く)
❸外気浴…5(インフィニティチェア、アディロン多数)
❹清潔感…5(清掃ずっと入ってる)
❺混具合…5(今日浴室内普通)
❻サ動線…5(両サ室前にかけ水その奥に水風呂、外気浴15歩)
❼サ温泉…5(露天温泉、バイブラバス)
★サ加点…5(シゴオワでホームウタタネへ!今日は時間早いのでフリータイムで!夕立のせいか金曜日なのに空いてる、先ずは丁寧に身体を清めて下茹で水通し後サウナコタin!、上段満席で下段に鎮座…下も良き…、水風呂が温い…冷たいの出てないからチラー故障かな、外気浴ウトウトしながら2セット後たま助さんアウフグース!、手持ちのハーブがとても良い香り…今日は長い…熱いけど絶対にたま助さんが一番熱いはず、完走後チラー治ってる!インフィニティチェアにてゆっくり長くトトノウ、化粧水乳液有)

🇫🇮
♨️ナトリウムー塩化物冷鉱泉
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

ラーメンりゅうとら

蒸し鶏の塩だれ

りゅうとらは何食べても美味しい

生ビール

生ビール

水分補給
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  • サウナ温度 95℃,70℃
  • 水風呂温度 21℃
43

トチサウ備忘録サ点…41(2026072321サ入1stホーム)
❶サウナ…6(イズネス95℃オートロウリュウサウナ@60min.間接照明長辺前方入りL型二段サ室)
❷水風呂…5(地下水チラー17℃水深500水流有足届く)
❸外気浴…5(インフィニティチェア、アディロン多数)
❹清潔感…5(清掃ずっと入ってる)
❺混具合…5(今日浴室内普通)
❻サ動線…5(両サ室前にかけ水その奥に水風呂、外気浴15歩)
❼サ温泉…5(露天温泉、バイブラバス)
★サ加点…5(シゴオワホームウタタネへ!2時間回数券でin!、身体を清め終わるとアヴァントミズノさんアウフグース!身体を拭きながらin!、本日急遽あらけんさんの代打との事…机無いしタイヘン…聞いてると先日入れたポストお便りが読まれた笑!(嬉しくてまた投函しときました笑!)、代打に気を遣いながらのアウフグース!アヴァントさんの人の良さを感じてとても気持ち良かったです!、地下水が冷たいオーシャンブルー水風呂、アディロンにて抜ける風と電車の音にトトノウ、化粧水乳液有)

🇫🇮
♨️ナトリウムー塩化物冷鉱泉
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

生ビール

水分補給
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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
38

トチサウ備忘録サ点…41(2026072205サ入朝ウナ1stホーム)
❶サウナ…6(サウナコタ70℃セルフロウリュウサウナTV音楽無間接照明短辺前方入りL型二段サ室)
❷水風呂…5(地下水チラー18℃水深500水流有足届く)
❸外気浴…5(インフィニティチェア、アディロン多数)
❹清潔感…5(清掃小まめに入ってる)
❺混具合…5(平日朝空いてる)
❻サ動線…5(両サ室前にかけ水その奥に水風呂、外気浴15歩)
❼サ温泉…5(露天温泉、バイブラバス)
★サ加点…5(水曜休日ウタタネ朝ウナへ!、先ずは身体を丁寧に隅々まで綺麗に清めて下茹で水通し後サウナコタへ!なんとなく昨夜のお酒が残ってるので下段へ…丁度セルフロウリュウしてくれた…キートス…キモチイイ下段も良き、本日オーシャンブルー水風呂!冷たい!、今朝は風が強めに抜ける外気浴にトトノウ、化粧水乳液有)

🇫🇮
♨️ナトリウムー塩化物冷鉱泉
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

水分補給
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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18℃
48

栃木のSAUNAR〜出稽古中

2026.07.20

19回目の訪問

トチサウ備忘録サ点…41(2026072005サ入朝ウナ)
❶サウナ…6(8段タワーサウナWHARVIAストーンストーブ+Wガス遠赤ヒーター83℃オートロウリュウサウナ@15min.二重扉間接照明短辺後方七段目入りタワー型八段サ室、ハーブサウナストーンストーブ84℃セルフロウリュウサウナ間接照明短辺後方入りタワー型五段サ室)
❷水風呂…5(冷水水風呂HIEBIE地下水かけ流しチラー10℃水深1000水飛沫有足届く手摺有、寝湯水風呂地下水かけ流し30℃バイブラ付き)
❸外気浴…5(トトノイ椅子アディロンインフィニティチェア等多数)
❹清潔感…5(清掃綺麗清潔)
❺混具合…5(連休最終日結構混んでる)
❻サ動線…5(サ室前にかけ水と水風呂、外気浴数歩)
❼サ温泉…5(熱湯、バイブラバス有)
★サ加点…5(連休最終日朝は久々ゆるうむへ!、先ずは身体を綺麗に清めて下茹で水通し後タワーサウナin!、まだ温度上がり切ってないけど良い熱さ…、深くてキンキンな水風呂頭上からの水飛沫が気持ちいい、ガッシングシャワー浴びようと外に出るとお!ドラム缶水風呂がある!早速in!上手く足を折り畳まないと肩まで疲れない笑…上にはガッシングシャワー!、タワーサウナ3セット後ハーブサウナへ!このサ室も大好き…、3セット後太陽が出て来て日光浴でウトウト…トトノウ、冷水器サウナ用氷有、コンソメスープ化粧水乳液有)
🇫🇮
♨️
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

水分補給
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  • サウナ温度 84℃,83℃
  • 水風呂温度 30℃,30℃,10℃
60

栃木のSAUNAR〜出稽古中

2026.07.19

6回目の訪問

トチサウ備忘録サ点…41(2026071905サ入泊朝ウナ)
❶サウナ…6(ケロ&ヒノキサウナWHARVIAストーブ93℃オートロウリュウサウナ@20min.間接照明長辺後方入り対面型ニ段サ室片面最上段座面が広い)
❷水風呂…5(強冷備長炭水風呂補充式チラー11.4℃水深500足届く潜水可、露天冷まし湯37.3℃水深500バイブラ付デッキチェア有)
❸外気浴…5(トトノイ椅子デッキチェア)
❹清潔感…5(清掃綺麗)
❺混具合…5(三連休中日朝空いてる)
❻サ動線…5(サ室横に水風呂、外気浴数歩)
❼サ温泉…5(内湯熱め、水風呂跨ぎ可能)
★サ加点…5(バーデンガーデン泊朝ウナ!、いつも通り身体を丁寧に清めて下茹で水通し後ケロサウナin!、朝からこのサ室に入れる幸福感がたまらない…5分後位からすごい量の汗が滴る、特に朝は水風呂キンキン!、バイブラバスで冷冷交代浴、カルターサウナと外気浴を交互で…今朝は良い風が抜ける…トトノウ、10分5セット後熱めの内風呂から跨ぎの水風呂で温冷交代浴にて〆、ウォータースタンド有、歯ブラシ化粧水乳液有)
⏳有給満喫出来ました…
🇫🇮
♨️
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

水分補給
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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 11.2℃
54

栃木のSAUNAR〜出稽古中

2026.07.18

5回目の訪問

トチサウ備忘録サ点…41(202607182030サ入泊サウナ)
❶サウナ…6(ケロ&ヒノキサウナWHARVIAストーブ92℃オートロウリュウサウナ@20min.間接照明長辺後方入り対面型ニ段サ室片面最上段座面が広い)
❷水風呂…5(強冷備長炭水風呂補充式チラー13.8℃水深500足届く潜水可、露天冷まし湯31.3℃水深500バイブラ付デッキチェア有)
❸外気浴…5(トトノイ椅子デッキチェア)
❹清潔感…5(清掃綺麗)
❺混具合…5(三連休初日夜普通)
❻サ動線…5(サ室横に水風呂、外気浴数歩)
❼サ温泉…5(内湯熱め)
★サ加点…5(所沢ならバーデンガーデン泊!、先ずは身体を綺麗に清めて下茹で水通し後ケロサウナin!、このサ室も大好き…ケロ材使ってると室内環境が全然違う…居心地が良過ぎる、水風呂キンキン!備長炭入り!、バイブラバスで冷冷交代浴、カルターサウナへ!ここも良き…トトノウ、10分3セット後熱めの内風呂温冷交代浴にて〆、ウォータースタンド有、歯ブラシ化粧水乳液有)

🇫🇮
♨️
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

水分補給
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.8℃
40

栃木のSAUNAR〜出稽古中

2026.07.18

3回目の訪問

トチサウ備忘録サ点…41(202607180830サ入サ遠征)
❶サウナ…5(富士溶岩ロウリュサウナストーンストーブ95℃オートロウリュウ@15min.二重扉間接照明短辺前方後方入りタワー型七段サ室、スチームラドン天然温泉スチームサウナストーンストーブ83℃二重扉TV無短辺前方入りタワー型三段サ室離れ)
❷水風呂…6(激噴射シャワー、キングミネラ天然温泉水風呂チラー17.6℃水深2000飛込潜水水泳可、凍水風呂チラー8.9℃水深800足届く、涼水風呂天然冷鉱泉21℃水深800足届く)
❸外気浴…5(トトノイ椅子デッキチェア)
❹清潔感…5(お兄さんずっと清掃してる)
❺混具合…5(浴室内だんだん混んで来る)
❻サ動線…5(サ室前に掛け湯と水風呂、周辺外気浴)
❼サ温泉…5(天然温泉強炭酸の湯)
★サ加点…5(本日有休!また行きたかった所沢キンクイへ!昨日飲み過ぎて朝風呂間に合わず!、身体を丁寧に清めて下茹で水通し後タワーサ室in!入った瞬間にメガネ真っ白湿度!オートロウリュウ後だ…このサ室は熱い!四段目でもかなり熱い、激噴射シャワー後シングル→涼水風呂満喫、外気浴でウトウト…、2セット後スチームラドンin!ハーブスチームサウナから変わったんだな…サ室内モクモク良い温湿度…あこのサ室好き…最上段熱いのに居心地良い…水の落ちる音がするから温泉が流れてるんだな、汗を流して…キングミネラドボン!最&高!、ゆっくり外気浴でまたウトウト…スチームラドン4セットで激しく激しくトトノウ…、天然水がぶ飲み有、化粧水乳液有)

🇫🇮
♨️ナトリウム•カルシウムー塩化物冷鉱泉
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

水分補給
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  • サウナ温度 85℃,93℃
  • 水風呂温度 17.6℃,21℃,8.9℃
47

栃木のSAUNAR〜出稽古中

2026.07.16

45回目の訪問

トチサウ備忘録サ点…41(202607162030サ入1stホーム)
❶サウナ…6(サウナコタ70℃セルフロウリュウサウナTV音楽無間接照明短辺前方入りL型二段サ室、イズネス95℃オートロウリュウサウナ@60min.間接照明長辺前方入りL型二段サ室)
❷水風呂…5(地下水チラー17℃水深500水流有足届く)
❸外気浴…5(インフィニティチェア、アディロン多数)
❹清潔感…5(清掃いつも入ってる)
❺混具合…5(今日浴室内普通)
❻サ動線…5(両サ室前にかけ水その奥に水風呂、外気浴15歩)
❼サ温泉…5(露天温泉、バイブラバス)
★サ加点…5(シゴオワで久々のホームウタタネへ!、隅々まで丁寧に身体を清めて下茹で水通し後サウナコタin!、セルフロウリュウ…キモチイイ、地下水が冷たい水風呂、インフィニティチェアでウトウトしながら時間調整、2130あらけんさんアウフグース!高い位置から振り下ろされる熱波が熱い!、地下水満喫後インフィニティチェアにトトノウ、化粧水乳液有)

🇫🇮
♨️ナトリウムー塩化物冷鉱泉
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

水分補給
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  • サウナ温度 70℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃
41

トチサウ備忘録総合サ点…41(2026071509サ入)
❶サウナ…6(Wストーンストーブ96℃スタッフロウリュウサウナ@60min.二重扉後方入隅入りコ型サ室)
❷水風呂…5(かけ流しチラー14.9℃水深700)
❸外気浴…5(トトノイ椅子、アディロンオリバー)
❹清潔感…5(建物清掃綺麗)
❺混具合…5(平日昼間空いてる)
❻サ動線…5(サ室出て目の前にかけ湯、数歩水風呂)
❼サ温泉…5(あつ湯、寝ころび湯有り)
★サ加点…5(今日はお天気なので外気浴広い所に行きたい…スパハーブスへ!、先ずは身体を綺麗に清めて下茹で水通しの後サ室in!、二重扉で内部は良い温湿度…10時スタッフさんロウリュウでアツアツ!、水風呂は広くてキンキン15℃、広々外気浴へ!オリバーチェアにて日光浴が気持ち良過ぎて寝てしまう…トトノウ、レバタトリートメント化粧水有)
🇫🇮
♨️アルカリ性単純温泉
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

水分補給
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.9℃
42

トチサウ備忘録サ点…41(2026071019サ入1stホーム)
❶サウナ…6(サウナコタ70℃セルフロウリュウサウナTV音楽無間接照明短辺前方入りL型二段サ室)
❷水風呂…5(地下水チラー17℃水深500水流有足届く)
❸外気浴…5(インフィニティチェア、アディロン多数)
❹清潔感…5(清掃いつも入ってる)
❺混具合…5(今日浴室内空いてる)
❻サ動線…5(両サ室前にかけ水その奥に水風呂、外気浴15歩)
❼サ温泉…5(露天温泉、バイブラバス)
★サ加点…5(今日はゆっくり入ろうとフリータイムウタタネへ!、隅々まで丁寧に身体を清めて…しっかり下茹で水通し後サウナコタin!、いきなりソロだ…セルフロウリュウ…こんなに気持ちいいサ室なかなかない、地下水も冷たくて最高、5セット後爽やかな風が抜けるインフィニティチェアでウトウト…、2130たま助さんアウフグース!相変わらずキレがハンパない!熱いはずなのに!ホントに尊敬する、本日インド風のハーバルアウフグースで良い香り…カレーの香りまで!まだ受けた事のないアラビアンナイト来たくなりました!、化粧水乳液有)
⏳水風呂をチェックしてるスタッフのお兄さんに聞くと塩素を確認してるとのこと。勉強になりました。
🇫🇮
♨️ナトリウムー塩化物冷鉱泉
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

生ビール

ガチャの300円割引券利用!

水分補給
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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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トチサウ備忘録サ点…41(202607091930サ入1stホーム)
❶サウナ…6(サウナコタ70℃セルフロウリュウサウナTV音楽無間接照明短辺前方入りL型二段サ室)
❷水風呂…5(地下水チラー17℃水深500水流有足届く)
❸外気浴…5(インフィニティチェア、アディロン多数)
❹清潔感…5(いつも清掃入ってる)
❺混具合…5(今日全体空いてる)
❻サ動線…5(両サ室前にかけ水その奥に水風呂、外気浴15歩)
❼サ温泉…5(露天温泉、バイブラバス)
★サ加点…5(サウナコタへ!、丁寧に身体を清めて下茹で水通し後in!、今日は大分熱く感じる…キモチイイ、ゆっくり3セット後地下水に浸かって、インフィニティチェアへ…この数日外気浴がとても良い…爽やかな風が抜けて、化粧水乳液有)

🇫🇮
♨️ナトリウムー塩化物冷鉱泉
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

ラーメンりゅうとら

棒棒鶏

棒棒鶏絶品

生ビール

水分補給
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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 17℃
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トチサウ備忘録サ点…41(2026070810サ入)
❶サウナ…6(ガス遠赤ヒーター+Wストーンヒーター+METOSikiストーブ102℃ドライサウナ長辺後方入りL型三段サ室離れ)
❷水風呂…5(地下水かけ流しチラー15.0℃水深600バイブラ付)
❸外気浴…5(トトノイ椅子沢山)
❹清潔感…5(清掃いつも綺麗)
❺混具合…5(今日サ室空いてる)
❻サ動線…5(動線最強サ室出てすぐ露天水風呂、外気浴周辺)
❼サ温泉…5(効仙薬湯、露天草津の湯)
★サ加点…5(平日休日メンバーから話を聞いて行きたかったSKCへ!、今日館内空いてる、身体は清め済みなのでシャワー水通し後サ室in!やっぱり熱い!けどウタタネロウリュウ後よりは行けるかな?それでも汗がすごい勢いで噴き出し来る、水風呂が外で最高…しかもバイブラ付きキンキン、梅雨明けしたかな?外気浴は全裸で日光浴…1セット目からあまみ&トトノウ、化粧水乳液有り)

🇫🇮
♨️
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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