このところジム以外のサウナに行ってない

ぐるぐる考え込んで
なんだか悶々とする日々
こういう時はリラックスできるサウナに行かないといけない

と、
いうことでやってきました
癒しをありがとうございます

おつまみ

日本代表戦を観戦しながら晩酌

生ビール

生ビール

水分補給

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 17.7℃
0
20

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