リコラガマフィン

晩御飯食べて子供を風呂に入れて妻にバトンタッチ🚗³₃
大家族の湯にやってきましたよ
平日夜にしっかり暑いサウナ、冷たい水風呂、炭酸泉が楽しめる、それで充分です…
高温サウナ10分、8分、ロウリュウサウナ10分
ロウリュウサウナに水風呂に浸かってビショビショのままサウナ室に入ってくるドラクエ2人組が…
まあ気にしない。
あとはひたすら炭酸泉…
あっというまに2時間経過しました。
頭も身体も疲れが取れた気がします。
良かったー。

サウナはとても良かったのですが、今日の珍獣情報。炭酸泉にどっぷり浸かっていたら、別の浴槽の方からとんでもないバシャバシャ音が💦
小さい子供でも溺れたりしているのか！？と思ってすぐさま目をやると、さっきのドラクエ2人組が浴槽の中で腕立て伏せを連続でしている⁉️
とんでもない勢いで、風呂に身体を沈ませながら文字通り連続で腕立て伏せ‼️
ひたすらに腕立て伏せ‼️
もはや顔面も風呂の中、潜りながら腕立て伏せ‼️
とんでもないバシャバシャ音を鳴らしながら腕立て伏せ‼️
本当に文字通り風呂の中で腕立て伏せをしてました。
おそらく成人はしているであろう男二人組。
一体どうやってこのふたりが社会で生活していけているのか疑問に思いながら、浴場を後にするのでした。
岡山の若者って、頭おかしいやつ多いよね😅‪‪by28歳😅‪‪

マッチ

暑すぎるのに昼間からサウナに…
なんかおかしい気もするが、それでも行ってしまうのが人間の不思議なところですね。
暑すぎて下段10分で限界だわ。
ちょっと熱中症気味になった。。。
夏は昼間サウナ行くのはやめとこう。

横浜家系らーめん 七代目 武道家

超黒帯ラーメン

何とか果実

子供の寝かしつけをしていると、自分も寝てしまい…深夜に起きる
最近このパターンが多い。
今日も深夜3時頃目が覚めた。
身体がだるいのでサウナを探す。
そんな時はラクラだよね。
朝5時からまともなサウナに入れます。
というわけで朝5時にラクラにIN。
5時だけど、宿泊客の方でボチボチの客入り。
でもサウナは少なめでほぼ貸切。
ここのオートロウリュ、めっちゃ時間長い。
ぬるめのサウナ室の温度が一気に急上昇。
これを繰り返すサウナ。
水風呂はキンキン。
内気浴スペースも充実してて、思わず寝そうになる。
そんなこんなで12分×6、6分×1
合計7セット。
気づいたら時間は終了時刻の9時前。急いで退館。
沢山汗かいて2.1kgの体重減少でスッキリ。
さて、アリオのどこかで水分補給して、献血して帰りますか。

オロポ

タリーズ行こうとしたが行けなかったので、オロポ

水

今日は妻が入って自分は子供と公園で遊ぶつもりでしたが、マッサージが予約いっぱいとかで妻が萎えたらしく、急遽自分がサ活することに🧖‍♀️

1時間サクッと楽しみました。
外が暑すぎるので、サウナも暑い。
8分くらいで出たくなる。
そんなこんなで3セット。
水風呂は夏仕様なのかキンキン、ありがたい。
キンキンの水風呂からの暑い外気浴が気持ちいい。

そんなこんなで、5分ほど炭酸泉にサクッと使って〆！
まだまだ物足りなさはありますが、1時間ながら良いサ活となりました。

横浜家系らーめん 七代目 武道家

超黒帯ラーメン

サウナ前飯。美味い！

朝サウナにお邪魔しました
ここのサウナはほんと気持ちいいなあ
サウナで蒸されていると、人生の大先輩方から話しかけられ、談笑。

サウナ室での会話、こういうのはなんかいい。
社交場としての銭湯、いいですね。

乙ラーメンアリス

濃厚豚骨ラーメン大

微妙

玉島で8:30〜10:00だけの休日出勤
終わったあとはそのまま福山へ🚗💨
11時前に美福に到着！

日曜の朝ですが、サウナー、おじさん達が多めでした。ですが、皆さん静かでこれが美福のいい所😁

最近ネット上で「コロナ禍以降、サウナーが黙浴だのマナーを押し付けている。銭湯、スーパー銭湯は憩いの場なのだから友人と来て話をする所、押しつけをするな」というような論争をみかけます。

言ってることはわからないでもないですが、個人的には銭湯に来るお客は日々の疲れを癒し、リラックスしに来ているはず…会話がしたいならカフェや居酒屋に行けばいいと思うのです。
子供がうるさいのは大歓迎ですが、よく喋る大人はみっともなく見えます。

美福のおじさんたちは紳士が多いので、これからもロイヤルコースは大人の癒し場として続いていくといいなあと思いました。

サウナ飯は七代目武道家で超黒帯ラーメン！
店長曰く、とんでもない忙しさでスープが持っていかれ、シャバシャバな状態での提供になってしまってすみませんとの事でした。
確かに味がしなかったですが、そこも手作りスープの醍醐味です。いい時もあれば悪い時もあるよね。

ちなみに店長曰く、平日の方がスープの状態がいいことが多いそうです。福山サウナーの皆様は平日のサ飯は是非武道家へ🍥🍜

ちょっと物足りなかったんで、ラーメンはしごで笠岡の麺屋千鳥さんでsioそばも。
進化系笠岡ラーメン美味かったです。

横浜家系らーめん 七代目 武道家

超黒帯ラーメン

ととのった

里庄で仕事があったので、そのまま時間休＆直帰で福山へ🎶
15時半過ぎに美福に到着🎶
福山という産業の街で、
平日の昼間からサウナに入るこの背徳感…
たまんないですね

サウナ自体はサ活の日セルフロウリュの影響か、常にアツアツ😅‪‪
いつも12分入りますが、とてもじゃないけどそんなには入れない、8分で身体がアッツアツになりました。
その分水風呂は気持ちいい。
高温サウナ8分5セットかましてからの、炭酸泉で爆睡お昼寝！これがもうたまらない…

3時間ほど滞在、至福の夕方となりました。

横浜家系らーめん 七代目 武道家

超黒帯ラーメン

今日は、微妙💦

ととのった

ボーナスも出たんで、ご褒美サウナに行ってきました！
やはり最高のdeep relax
サウナに入りながらのストレッチを初体験しましたが、チョー気持ちよかったです👊🏻

外気浴後のかつおだし、梅だしが美味すぎる
もはやこれを飲みにいっているといっても過言では無いですね😁

サウナ後の水分補給は金木犀フレーバー？のオロポ
正直金木犀感はあまりなかったが、普通に美味い

また何かのタイミングでのご褒美サウナとして来ようと思います！

中華そば ふじ井

醤油ラーメン

人類の最高到達地点

オロポ(金木犀)

この土日は妻が友人と小旅行に出かけたので、息子と2人きり…
2日間公園遊びをしていたら、どっと疲れました😅‪‪
息子と晩御飯を済ませたくらいで妻が帰宅したので、息子を寝かせてぽかぽかへ🚗💨

21時頃に着きました。オハヨウおじさんが居ないとサウナが静かだな笑
高音サウナ12分×3、8分×1
スチームサウナ 5分×1

サウナを済ませたあとは、電気風呂でひたすら腰のメンテナンス…
しっかり汗かき、整い、リフレッシュ出来ました👍🏻
コレで明日からも頑張れそうだわ︎︎👍
子供を寝かせたあとでも片道20~30分でサクッと質のいいサ活が出来るんで、ぽかぽかいいっすね👍🏻

久しぶりに来てみました。
夜中だと倉敷からでも20分くらいで着く。
24時まで営業なのがありがたい。

サウナはぬるめ。
風呂は可もなく不可もなく。
若者はおおめ。
みんなうるさめ。

ガチりに来ると残念な施設ですが、いい所はあります。

ぬるめかつ人の出入りが多いので空気は常に新鮮。息苦しさがないので長時間入れる。ので汗はかなりかける。

高温サウナ
16分、12分の2回
高濃度水素サウナ
多分20分以上入ってた。

ここ数年ではベスト体重まで汗かきました。
ここら辺来るならコルメかぽかぽかに行きたいところですが、営業時間の長さで、
1年に1回位は来てみるのもありかな？

きりっと果実

今日は身体の調子が良く、非常に気持ちよくサウナに入れました！
脳も身体も超スッキリ。
雨が結構降っていたので、炭酸風呂は控えめにしましたが、非常にいいサウナ、入浴となりました。
12分×4
9分×1

サウナ後の飯は武道家！
今日のスープは口の中であと引く感じがあって、でぇーれーぇー美味かった。

横浜家系らーめん 七代目 武道家

超黒帯ラーメン

1ヶ月ぶり😁
やっぱいいですね
サウナ後の炭酸泉が格別なんだよなあ😁


それはそうとして、湿布を貼ったままサウナ、水風呂に入るおじさんがいたけどそれってアリなん？

横浜家系らーめん 七代目 武道家

超黒帯ラーメン

久しぶりに瀬戸スパに来てみました。
風呂の休止は前からだったが、ついに岩盤浴も休止…
ここまで来ると、もはや何があるのだというレベルになってしまった…

の割に熱波イベントの効果か、サウナハットを被った若者サウナーは集まってました。
夏の瀬戸スパは水風呂もぬるめ、わかってはいるがイマイチ体が締まらない。
サウナ室は若者サウナーがずっとおしゃべり。
ここは黙浴ルールはないので仕方ないのだが、サウナハットを被りながらおしゃべりに夢中な人種は、やはり分かり合えない。

岩盤浴の休止からなんとなくモヤモヤ。

経営難の中今に生き残る瀬戸スパ、いつか復活を遂げて欲しいなあと思うサ活でした。

2時間ほど残業して、そのまま車を走らせ久しぶりに大家族の湯へ。
駐車場がいっぱいだったので覚悟しましたが、案の定若者でいっぱいでした。
でも比較的みんな静かで、割かし快適に過ごせました。サウナも熱くていい汗かきました。
3セットこなして、炭酸泉でどっぷり。
ここの炭酸泉も美福には劣るが、まあまあいい。

ただ、ここの悪い所はシャワーの下から溢れ出る下水の臭いが臭すぎる…いつものアンモニア臭に加えて、今日はうんこ臭までしたorz
最後の最後で最悪でした😭

横浜家系ラーメン倉敷 魂心家

ラーメン

くそまずい︎︎👍

昨日岡山に帰ってきました。
GW最終日は午前中は真備ふれあい公園で息子と身体を動かしたり、知らないお父さんと「もうGWも終わりますね」「あっという間ですね」と、哀愁感じる会話を交わすなど…
その後はワイシャツの買い出し、昼食を済ませ息子を寝かせ、昼寝したいという妻に息子を任せ、ひとり福山へ🚗💨

美福で始まったGW、最終日も美福で締めに来ました。
GW中食いすぎたせいで増加した体重計の数字を見て絶望した後は、しっかりと12分4セット🧖🏻‍♀️♨️
年末から10kgほど痩せたのですが、痩せる前より今の方がサウナが気持ちいい気がします。
もっと頑張ろ。

その後は炭酸泉、薬湯、電気風呂、etc...
各種風呂を堪能！
GWしっかり活動した疲れが取れました。
家帰って鶏肉料理を食べ、減量に励みます。

実家に帰省中
和歌山の中華の名店、ライカさんで家族ご飯、その後帰宅し息子を風呂に入れる。

妻と息子は寝かしつけのタイミングで一緒に寝てしまったので、自分一人でふくろうの湯へ！
源泉風呂→サウナ→水風呂→内気浴→源泉風呂の無限ループ

花山温泉ほどではないが、ここの風呂も和歌山特有の超天然炭酸泉でチョー気持ちいい✊
そして、ここの風呂に使ったあとのサウナは超発汗︎︎👍たまらない
12分×4セットを決めました！
ととのうとかより、超天然炭酸泉のお陰で身体の調子がすこぶる良いです。
マッチを飲みましたので、あとは実家でぐっすり寝るだけです。
入浴前は和歌山ラーメンを食うか迷ってましたが、健康のために自重することにした自分の成長に拍手を送りたいものです。

マッチ

うまし

家族の中で私だけGW突入
朝から少し家の掃除をして、車を走らせ10時過ぎ美福に開店凸🚙💨

朝は空いてるのかなと思いきやそんなことはなく、福山のおじいちゃんサウナー達でいっぱい︎︎👍
人生の先輩であると同時にサウナの先輩であろう方々と共に蒸され、しっかり汗を流しました✨

その後は炭酸泉でボーッとしたりスチームサウナでボーッとしたり…
やっぱ美福は落ち着く。

サウナ後の武道家も間違いなく、抜群に美味し！

横浜家系らーめん 七代目 武道家

超黒帯ラーメン

ガラの味が半端ない

七代目武道家4周年営業に並ぶため、4時起床︎︎👍
朝シャンのために久しぶりのこちらへ👍🏻
5:15、90分コースにてチェックイン。
朝からカラカラ高温サウナでとんでもない発汗💦
からのキンキンの水風呂がキ、キモチィー😇

12分×2、7分×1でしっかり楽しめました
たまにはこちらもいいですね🎶
また来よう🎶

それでは、6:59現在誰もいない七代目武道家で開店の10時半まで並ぶ苦行を楽しみたいと思います🎀ᔆ🎼ᵒ🎶🎀ᵖ🎼ᑋ🎶ᴵ🎀🎼ᵃ🎶

横浜家系らーめん 七代目 武道家

4周年記念 ラーメンきずなコラボ家系混ぜそば

うまし！

サウイキをボーッと眺める日々…
日々流れてくるのは岡山サウナの名物、ガリガリおじさん😁
「オハヨウ！」

やま幸で遭遇した時は鬱陶しく感じていたが、久しく見ていないと恋しさを感じてくる。。。

気づけば子供の風呂を済ませた後、車を走らせぽかぽかへ向かっていた。。。
サウナ付きで800円、この安さは魅力的だ。。。

洗体を済ませてサウナ室へ向かう。
そこには久しぶりにみるガリガリおじさんの姿が❤

一応用心してサウナハットを深く被り、ガリガリおじさんのバカでかい声に耳をすませる。。。
どうやらおじさんはドラクエが鬱陶しくて仕方ないらしい。
その気持ちはわかるのだが、サウナ室でバカでかい声で喋っているのって、ドラクエとそう変わらないのではと思ったが、そんな野暮なことは言わない。
黙ってサウナ室で過ごす。。。

ちなみに声はかけられない。
やはりおじさんに認められる猛者になる道のりは遠い。

それはともかく、久しぶりのぽかぽかは素晴らしいですね。
しっかり暑くて発汗よし、水風呂も冷ため、冷たいかつ長く入れるちょうどいい温度なので、身体が締まる。

久しぶりにサウナでととのうって感覚に至りました。
高温サウナ、電気風呂、塩サウナ、露天風呂をしっかり堪能しました😁また来よう😁

龍馬1865

今日もラーメンはお預け🍜 施設販売ノンアルビールを注文。味が濃く飲み応えありうまい！

14時頃入館
15時くらいまでは空いていて快適だったが、それ以降は福山のおじさんたちでギチギチに😁
地元の人に愛される銭湯なんだろうなあ

12min×6セットでフィニッシュ
久しぶりに3時間ゆっくり堪能できました😁

ここからサウナ飯と行きたいところですが、太りすぎてダイエット中なのでラーメンはお預けします😅