リコラガマフィン

2026.06.14

3回目の訪問

この土日は妻が友人と小旅行に出かけたので、息子と2人きり…
2日間公園遊びをしていたら、どっと疲れました😅‪‪
息子と晩御飯を済ませたくらいで妻が帰宅したので、息子を寝かせてぽかぽかへ🚗💨

21時頃に着きました。オハヨウおじさんが居ないとサウナが静かだな笑
高音サウナ12分×3、8分×1
スチームサウナ 5分×1

サウナを済ませたあとは、電気風呂でひたすら腰のメンテナンス…
しっかり汗かき、整い、リフレッシュ出来ました👍🏻
コレで明日からも頑張れそうだわ︎︎👍
子供を寝かせたあとでも片道20~30分でサクッと質のいいサ活が出来るんで、ぽかぽかいいっすね👍🏻

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