2023.12.16 登録
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[ 大阪府 ]
最近週末はわがまちサウナ🧖に行く。
土曜日に神戸ストークスがgame2に勝利をして、念願のファイナル進出です。
来週は今季最後のストークスウィークになりそうです。
試合がなくなったので、
朝からビールandサウナ三昧‼️
2026/5/10合計
合計 3"セット
サウナ 31分17秒
水風呂 3分0秒
休憩 23分11秒
合計 57分28秒
発汗量 787ml
男
-
95℃
-
14℃
[ 大阪府 ]
#神戸ストークス 112
#横浜エクセレンス 106
セミファイナルGAME1勝利🔥
勝利の余韻で朝からわがまちサウナへ…
今日も夕方から応援📣です。
がんばれーストークス‼️
サウナ 8分 3セット
水風呂 1分 3セット
ととのい 8分 3セット
[ 和歌山県 ]
ゴールデンウィーク最終日！
今日は和歌山までひとりドライブ🛣️
和歌山ラーメンとサウナが目的です。
以前から気になってた高野口乃湯さんへ…
すごく綺麗😍
レトロな感じですごく素敵なお湯でした。
サウナもしっかり熱く！水風呂も快適でした。
露天風呂が伊予コーラのお湯でコーラにつかりました。
リピートは必須です。
また行こう！
2026/5/6合計
合計 3"セット
サウナ 30分4秒
水風呂 3分0秒
休憩 25分2秒
合計 58分6秒
発汗量 756ml
男
-
90℃
-
15℃
[ 兵庫県 ]
今日は一日のんびりでした。
ゴールデンウィーク中ともあり、混雑度は高い。
なんとか3セット。
遊びつかれを癒やしました。
明日でゴールデンウィークも終わり。
あっという間でしたー
2026/5/5合計
合計 3"セット
サウナ 28分3秒
水風呂 3分0秒
休憩 24分2秒
合計 55分5秒
発汗量 706ml
男
-
90℃
-
15℃
[ 大阪府 ]
昨日は今シーズン初の阪神甲子園球場へ…‼️
雨でゴールドゲームになったが、才木が頑張って3-0と快勝‼️
いっぱい飲んでいっぱい叫んだので、今日はグランシャトーへしっかり整いました。
老舗やけど、居心地よく快適です。
ゴールデンウィーク中なのでそんなに混んでなかったです。
余談ですが、
寿司の中で私は芽ねぎとたまごが大好き❤
2026/5/4合計
合計 3"セット
サウナ 26分3秒
水風呂 4分0秒
休憩 22分2秒
合計 52分5秒
発汗量 655ml
男
-
94℃
-
15℃
[ 兵庫県 ]
今日は神戸ストークスのプレーオフ準々決勝‼️
今日かって準決勝進出ってなるはずが…💦
#神戸ストークス 81
#鹿児島レブナイズ 86
1勝1敗。明日は決着の一戦へ。
観戦後は、行きたかった梅春園で町中華を堪能🤤
そのままみずきの湯で整いました。
朝からのおかわりサウナ🧖
充実の一日でした。
2026/5/2合計
合計 7"セット
サウナ 1時間6分
水風呂 6分57秒
休憩 57分53秒
合計 2時間11分
発汗量 1.6L
男
-
94℃
-
14℃
[ 大阪府 ]
今日からゴールデンウィーク‼️
サウナ三昧しまーす🧖
初日は朝からわがまちサウナへ…
宇宙🚀サウナ⁉️に影響された？ととのいスペースに天井に夜空が投影されてました。
狙った訳ではないが、イベントに遭遇。
HAYATEさん良いロウリュありがとうございます‼️
男
-
96℃
-
14.6℃
[ 大阪府 ]
ずっと行きたかった大東洋。
昔の部活との飲み会の前、少し時間が出来たので念願のサウナ体験でした。
リニューアルしたのかな？
すごく清潔感もあり大満足です。
３つのサウナと、温度の違う水風呂もよかった。
期待通りしっかりととのいましたー
また来よう‼️
2026/4/29合計
合計 3"セット
サウナ 24分3秒
水風呂 3分0秒
休憩 19分1秒
合計 46分4秒
発汗量 605ml
[ 兵庫県 ]
今日はゴールデンウィークとあり仕事はお休み。
のんびりしてましたー
昨日の夜から12時間後は、みずきの湯へ…
ゴールデンウィーク期間なんかお得になってる‼️
しかもオールナイト営業‼️
また来よう😉
2026/4/28合計
合計 3"セット
サウナ 22分9秒
水風呂 3分1秒
休憩 18分7秒
合計 43分17秒
発汗量 557ml
[ 大阪府 ]
グランドオープン‼️
首をながーーーく待っていました。
宇宙サウナがオープンしましたー🚀🚀🚀
流石に平日の夜遅くでも人がてんこもり。
賑わってましたよ。
なかなか気軽に薪サウナを利用できないので、近くに薪サウナがある喜び🤩
また利用しようと思います‼️
優しい熱で汗が沢山💦出ました‼️
水風呂もキンキン❄️
2026/4/27合計
合計 3"セット
サウナ 26分1秒
水風呂 4分0秒
休憩 21分1秒
合計 51分2秒
発汗量 654ml
[ 大阪府 ]
休日サウナ🧖
疲れを癒しにわがまちサウナへ…
ここは間違いない！しっかり汗をかいて、冷たい水風呂。
しっかり整いましたー
帰ってお土産でもらった日本酒で晩酌タイム。
至福です。
2026/4/25合計
合計 4"セット
サウナ 21分16秒
水風呂 3分32秒
休憩 19分19秒
合計 44分7秒
発汗量 535ml
[ 大阪府 ]
今日はのんびりな一日。
そうなると…昼飲み&サウナ。
最近鉄板の西九条へ…
2026/4/19合計
合計 3"セット
サウナ 25分4秒
水風呂 3分0秒
休憩 24分4秒
合計 52分8秒
発汗量 631ml
[ 大阪府 ]
昼飲みから大福湯♨️へ
先週からルーティンになりつつある休日の過ごし方。
西九条探索楽しい！
日差しも強くなってきましたねー
冬の外気が冷たい至福のサウナから、ある意味オフシーズンになってきたかも💦
夜は神戸ストークス応援📣にジーライオン神戸へ…
今シーズン最後の応援でした。
試合終了
#神戸ストークス 95
#熊本ヴォルターズ 91
レギュラーシーズンホームゲーム最終節勝利で終えることができました🔥
2026/4/18合計
合計 3"セット
サウナ 30分21秒
水風呂 5分3秒
休憩 18分12秒
合計 53分36秒
発汗量 764ml
[ 大阪府 ]
今日もまたまた神戸ストークス！
神戸ストークス 82
鹿児島レブナイズ 65
来週はいよいよレギュラーシーズン
最後のホームゲームです。
プレーオフに向けて勢いをつけるためにも応援あるのみ！
朝からサウナで瞑想してから応援しましたー
[ 兵庫県 ]
昨日はまたまた神戸ストークスの応援📣
応援したらサウナへ…🧖
最近のルーティンになってます。
2026/4/4合計
合計 3"セット
サウナ 28分5秒
水風呂 3分0秒
休憩 26分5秒
合計 57分10秒
発汗量 707ml
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