KM14

2026.02.07

17回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

先週は体調を崩していたので、久しぶりの♨️
今日のサウナはなんかマイルドに感じた🧖
ゆっくり入って蒸されるのもまた良い。
交代浴で締め。年度末頑張る!!!

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