鬼瓦権造

2026.06.26

2回目の訪問

せっかくのサウナ付ホテルなので、朝ウナ。雷雨で目が覚めてから眠りが浅く、サウナで目を覚ます必要もあるしね。

仕事前の朝ウナは、これくらいのサウナがちょうどいい。本格的なサウナだと、ガッツリ入りたくなっちゃうしね。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

水分補給 ポカリスエット

  • サウナ温度 85℃
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