うー

朝の品サはいいぞ
今日は久しぶりに平日休みで
X見たら9時からでぐちさんアウフが！
これは行くしかないでしょ！と二度寝を我慢し
1週間ぶりの品川サウナへ！8時半に到着！

下段でじっくり1セット温まってから
9時のでぐちさん！この時間仰ぐのは久々とのこと
アロマ3種類で3セット20分越えの
いつも通り最高な熱波でした！

その後は外気浴→ZENのサ室で1セット→内気浴
で今日もバッチリ仕上がった！！

久しぶりの朝品サだったけど、最初メインサウナ
1人の時間もあったりと人が多くなくて
快適すぎる！もちろん昼も夜も最高ですけどね！
また来ます！

イオンウォーター

疲れたときはサウナということで
2週間ぶりのサ活は品サへ！

今日はお昼に行きましたがとても混んでて
さすがの土曜日夏休みといったとこですかね😯

混んでるので敢えてアウフグースは外した
立ち回りで4セット！混んでてもこの過ごし方だと
自分のペースで整えると、どなたかの
サ活で見た気がするのを参考に🤭

夏場はシングルとの冷冷交代浴がよい！
(この暑さからか11℃だったけど十分！)

アウフグース終わりのkuuに入ったら
使ったアロマが余ったのでちょっと仰ぎますなんて
素敵なサプライズもあり今日も最高の品サ活でした！

イオンウォーター

群馬のサウナ薪さんに初来訪！
サウイキでたまたま見かけてから
タイミングあれば行きたいと思っていて遂に！

薪サウナは熱さそこまでのイメージでしたが、
高温サウナ側は100℃近く?でアチアチ🔥
水風呂もちょうど良い水温、
すぐ近くにインフィニティチェア
イス付近は照明も暗めで最高！

暖かいお風呂があるのも良い🙆‍♂️
長めの休憩後にお風呂で下茹で
高温サウナの2段目タイミングよく薪投入
+ロウリュで最高の整いができました！

薪サウナは炎をぼーっと見ながら
匂いも良くて五感で整える感あって大好き
2026年No.1！絶対にまた再訪したい！

ポカリスエット

久しぶりに秦野湯花楽
サウナと水風呂はとても良かった
けどバットマナーな人が目立つなぁと残念

セルフロウリュできるサウナが増えてたけど
時間守らず水バシャバシャかけてて
注意できない自分もよくないが火傷するかとおもた

久しぶりのご褒美お泊まりスカイスパ！
のはずが仕事でチェックインで遅くなり
会食も重なりサウナ入れたのは22時過ぎ🥲

それでも久しぶりのサウナだったので
とっても沁みた…！
サウナ水風呂で疲労感はなくなります(個人差)
24時のアウフグースを受けてカプセルで爆睡💤

連日早起きだったので勝手に7時に目が覚め
朝サウナも堪能！
スカイスパは夜景もいいけど
朝日が差し込む感じもとっても良くて好き🙆‍♂️

朝食食べて二度寝して
清掃後のサウナ2セットで退館！
定期的にイキタイまた来よう！

水

朝の品サはいいぞ(n回目)
7時からのでぐちさんアウフに合わせて大井町へ
いつもより体感混んでる…!?
アウフ待ちの列も朝なのに長い!?

木の香りのアロマを使ってゆっくりと
それでいてしっかり熱くて今日も最高でした🔥

正面じゃなくて横の1段目に座ると
温度も熱波もいい感じでとても良いと
今更気付いたのもよかった(笑)

朝は浴室の人数も落ち着いてて
外気浴の日差しがとっても気持ちいい
そして退館してもまだ9時前とかなので
とっても得した気持ちになります🙆‍♂️

回数券がなくなってしまったので買い足さないと
いつもありがとうございますまた来ます！

ドトールコーヒーショップ 青物横丁店

モーニング

安定のドトール

ポカリスエット

数年前に行って良かったなーの記憶で再訪
浴室入ってすぐに次行ったら
ゆっくり入ろうと思ったことを思い出しました☺️

温泉で露天風呂もあってサウナもあって
600円はめちゃコスパ良い
お風呂も広々でとても良かったです

しっかり3セット堪能して
時間帯も良かったのか露天で外気浴もできて
久しぶりのサウナ時間を満喫しました 🙆‍♂️

竜王奥藤五分店

鳥もつ定食

鳥もつたっぷり

GW最終日は早起きして久々朝の品サ！
朝の品サはいいぞー

普段の朝より気持ち人多め?
7時からのでぐちさんアウフも満席でした😲
ゆったりやります回で今日も最高！

明日からまた仕事だけどつらくなったら
サウナに来ましょう、大抵のことは
サウナよりつらくない！とのこと！

いつも元気を貰えるまた仕事頑張りますか！
回数券がもうすぐ使い切るからまたチャージしないと

ドトールコーヒーショップ 横浜駅店

モーニングA

朝のモーニング

せっかくの休暇、
西に旅行しようと思ったが天気が悪くて断念
近場で行ったことない所に行ってみようと考え
イキタイに入れていたロスコさんへ！

コンパクト目な浴室ですがお風呂は
水風呂含めて3つ+露天のジャグジー
サウナ室は熱々でとてもよい👍
初めてサウナ室で横になる体験も🔥

3セットであまみびっしり、
所用で外出し戻ってきて2セット！
露天のジャグジーからのととのいもよかった

サウナ後は生姜焼きとオロポで
素晴らしい1日を過ごせたロスコよい！

生姜焼き

ごはん美味しい

振休使って久々の品サ
午後に行ったのですが油断してたけどそこそこ混んでた
15時のでぐちさんアウフも満席でスゴイ

ゲームのBGMといい匂いと軽快なトーク
途中水風呂挟みつつ3セット受けることができて
目の前が真っ暗にならず外気浴で整いました👍

朝の品サはいいぞー！
土日も仕事で今日は代休
疲れた身体を癒すにはサウナでしょ！
ということで朝から品川サウナへ

8時半過ぎにinして
9時からでぐちさんアウフ！
年始に来た時はいらっしゃらなかったので
2026年初でぐちさんはやはり最高👍
いい感じにやりますの宣言通り
とってもいい感じに20分近く
じっくり蒸されて外気浴！

足にお湯かけてくれたり
ホットレモンが用意されてたり
冬でも外気浴を楽しめるようにしてくれる
ホスピタリティが最高ー！

朝の品川サウナは程よく空いてて
出入りも少ないからかサウナ室の温度も
気持ち熱く感じられてとっても良い🙆‍♂️
土日頑張ったご褒美な朝サ活でした！

珈琲館 大井町店

モーニング

朝のコーヒーとパン

今年はなんだか忙しくてサウナ行けてなく
年明けぶりのサ活はお久しぶりのこちらへ
朝は空いてて良い！2時間5セット🔥
やっぱり月のサ室が好み
久しぶりのサウナはとっても沁みた

大人ののり弁

マジで美味い

2026年1発目は品川サウナから！
12時過ぎにインして
KUUの1段目からゆっくり始める🔥
2セット目はZENでじっくり！
どちらのサ室もやっぱり良いー！

13時からはちいかさんのアウフグース！
この時間でもサ室は満員
初めて受けさせていただきましたが、
アロマの香りもよくしっかり暑くて
とっても最高でした！
最後のコーン茶まで辿り着かずでしたが、
1つ目のミモザ?の香りがすごく良かった！！

おみくじ引きたくて回数券も初購入！
2等が当たりました😆
今年も品川サウナお世話になります！

富山に来たので
北陸の聖地、スパアルプスにきました！

イキタイリストに入れていたけど
なかなか行けずに今回念願叶った
サウナチャンスは3時間コースで！

お昼も食べることを考えると
3セット集中で堪能🔥

評判通り水風呂良い！飲める！
冬だけどしっかり入ってられるマイルド！

サ室も想像より広く、
温度がイマイチなクチコミもありましたが、
十分すぎるほど熱くしっかり汗もかき
それでいて湿度高い？
息しやすい感じあってサイコーでした🙆‍♂️

サ室に長時間入っている方が多く感じたのは
常連さんが熱に慣れてるのかな…？
また機会があれば再訪したい！

アルプス御膳

ランチで美味しかった！

久しぶりに夜の品川サウナ
お目当ては21時のでぐちさん

最近は朝ばかりだったので
夜はまた雰囲気が違くてとてもいい
入館待ちもできていたが、
館内に入ると混雑さを感じずに
4セットしっかりサウナ楽しめた🔥

久しぶりのアウフグースは
香りも熱波もやっぱりとても良く
語りかけも沁みた☺️

今年はたくさん受けれたけど、
タイミングあればもう1回品サにイキタイ！笑

12月1発目のサ活
気になっていて初めて行きました！
薪サウナはやっぱりいいですね☺️
2時間しっかり5セット堪能！

座る場所によって温度が違うけど
せっかくの薪サウナなので
火が見える席がとってもよい🔥

休憩スペースも広くて困らないし
寝転がれるところが多いのも嬉しい🙆‍♂️

フリードリンクでお茶と
デトックスウォーターがあるのも良かった！

自宅から車で行くと丁度いい距離なので
ドライブがてらまた伺いたいです！

ラーメン山岡家 相模原店

特製味噌ラーメン

塩分補給🍜

7時のでぐちさん回を受けるために
早起きしてイン！
朝なので空いてるなぁと思ったけど
アウフグースのタイミングになると
サ室はほぼ満室に！

アウフグースはやっぱり香りが良い🙆‍♂️
定期的に受けたくなってしまう中毒性…！
今回も途中休憩を挟みつつ3セット
+最後残ってたらオマケのロウリュいただきました☺️

今週残り1日頑張ろうと思える最高の朝活でした！

朝から3セット
夜と比べて落ち着いてる
お風呂もいい感じ🙆‍♂️
以前来たときから洗い場の
シャワー周りが少し変わった？

久しぶりにこちらへ
2週間振りのサ活
この日の為に我慢して最高のサウナを求めて🔥
10時過ぎにイン！駐車場空いてた！

太陽と月を交互に6セット！
ちょうどワールドSの試合が行われていて
太陽のサウナ室大画面で観戦めっちゃよかった！

以前は太陽の方が熱かったイメージだったけれど
今日は月側が熱い気がしてばっちり整い
色々な疲れが全部吹っ飛んだ🙆‍♂️

色々と丁度いいサウナ施設なので家から近ければ🥲
また時間作って来たい施設！

大人ののり弁

本当に美味しい！ご飯大盛りは帰りのことを考えて我慢！笑

月曜朝なので空いてるだろう読みだったが
想像より混んでたのでびっくり
リニューアルしたから…？
4セットしっかりサ活🔥
サウナは良かったけど今日はマナーの悪い方が
ちらほらいてちょっとだけ気分が下がってしまった…
今週も頑張ろうー！