信州健康ランド
温浴施設 - 長野県 塩尻市
サウナ：10(高温)-12(NEPPA)-12(ミスト)
水風呂：1 × 3
休憩：3 × 5
合計：3セット
#一言
登山前泊利用。
健康センター+ビジネスホテルな大規模温浴施設でした。館内レストランが和洋中+居酒屋で計5店くらい入っててビックリ。目移りして困っちゃいました。
お風呂も内湯広くイベント風呂や薬湯など湯船豊富で風呂好きも満足できる好みの施設。
平日だからか空いてました。週末はもっと人多いんだろうけど、この辺りの登山前後泊で迷ったら今後はここを定宿にしようかと思います。
#高温サウナ
明るめ、TV有り、BGM無し。
2段と1段のセパレート。コロナで定員5名でしたが10人くらいは入れそう。
室温計116℃で。温度計の設置箇所が高いので2段目座面で95〜100℃くらいの熱感。ドライ感強目の昭和サウナ。しっかり熱いけど欲を言うなら2段目の座面をもうちょっと天井に近くしてくれたら自分好みでした。
#NEPPAサウナ
明るめ、TV有り、BGM無し。
L字型2段とストーブ横に一段。10名制限でしたが広くて普通に25人くらいは座れそう。
20分毎のオートロウリュは3秒くらい、ほどほどの水量ロウリュ。しっかり温まってしっかり汗をかけるけど自分的にはもうちょっとロウリュ水量多くしてもうちょい熱いほうが好みでした。
#クリスタルミストサウナ
よもぎスチーム。
室温計50℃。定員4名。
トルマリンが使われてるそうで輻射熱がいいのか温度とスチームのバランス良くしっかり温まりました。
よもぎの良い香りで満たされて癒されて。入った3つのサウナの中では一番好みでした。ミストサウナとしても自分的にはベスト3に入る良いミストサウナでした。
#流水の滝〜地下水風呂〜
広めで大人8人くらいはゆったり。詰めれば12〜14人くらいは入れそう。
水温計19℃でしたが、軽井沢の白糸の滝みたいな滝が流れてて頭から水を浴びて。肌触り柔らかくしっかり冷える良い水風呂でした。
#休憩スペース
内湯に椅子6脚。
露天に椅子一脚、デッキチェア2脚と7.5畳の畳デッキフロア。枕もあったので寝転がって空を眺めて良い風に吹かれました。
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