mika

2026.01.26

7回目の訪問

サウナ→水風呂→休憩3セットしました😊
ケロサウナは身体の中までなかなか温まらず、水風呂の後の休憩はすぐ冷える🥹՞💦

フィンランドサウナの温度は90度だった。
早く座面にマットを敷いてほしいです💦💦💦
だんだん足裏が熱くなってきてタオルを敷いて座ってた。集中して入りたいんだけどね〜

また炭酸泉に入りボーッとしてました😊

  • サウナ温度 90℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
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