十三

2025.12.15

7回目の訪問

9月以来の満天の湯。
今日は10月に届いた入浴券を使わせていただきました。

入浴券は妻に使ってもらって、私と次男は回数券を初購入。
少し安くなるのはありがたい😁

待ち合わせの時間を決めたら
身体を清めて
日替わり湯で湯通ししたら
いざっ‼️

タワーサウナ:10分 11分 10分
塩サウナ:10分×2
水風呂:30秒 1分 1分30秒
休憩:7分×3

今日は4段目からのスタート。
久しぶりのタワーサウナは、まずは10分。
18℃の水風呂が冷たく感じる💦
そして休憩。冬は男湯の露天も日陰になるんですね。夏場は暑くて座ってられないくらいの日向でしたが、今日はバッチリ日陰で寒いくらい。
少し短めの休憩にして、2セット目からは塩サウナ→タワーの流れで。

塩サウナ10分からのタワーサウナは汗の出かたがすごい‼️
3セット目にオートロウリュに遭遇したけど、久しぶりの暑さにやられて2分もたなかった💦💦

最後に全てのお湯に浸かって終了。
月曜日なのに混んでたけど、全くストレスなく過ごせました。

サ飯はしゃぶ葉で‼️
今週はイベントづくしだから、あと少しがんばろ。
年末年始のサ活はどこ行こうかな。

しゃぶ葉 新横浜店

国産牛しゃぶしゃぶ食べ放題

食べ過ぎた💦

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 56℃,79℃
  • 水風呂温度 18℃
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