天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
やっぱりここに来てしまう😅
家の事をやってから9時30分チェックイン。
身体を清めて、湯通ししたら
いざ‼️
#サウナ
まずはウォーミングアップで3段目に13分。
2セット目は塩サウナに6〜7分入って4段目に11分。
3セット目は塩サウナ10分タワーサウナ5段目10分
最後にタワーサウナ最上段に8分。
#水風呂
最初はまだ身体が温まってなかったので、30秒。
2セット目からは1分、1分半、2分と増やして。
最後はハッカ油を追加したばかりだったようで香りが強かったなぁ
#休憩スペース
少し風が吹くだけで寒かったけど、最後は気持ち良かった。
5分外気浴して寒くなって岩風呂に逃げたけど、2セット目からは寒さも気持ち良かった‼️
10時台から少し賑やかになってきたけど、やっぱりここだよなぁ
サ飯はかつやでカツ丼‼️
男
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55℃,80℃
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17.5℃
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45
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