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にるとん

2026.05.10

84回目の訪問

銭湯サ活

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

昨日のサ活です。
ちょっと遅めの時間に行き、サウナマット交換後に2セット。ふかふかで気持ち良かった。水風呂に長く入れる季節になってきた。水風呂での深呼吸が気持ち良かった。今週も乗りこなしていきたい。

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
0
16

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