KIWAMI SAUNA
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
昨日のサ活。
出張の帰りにKIWAMI SAUNAへ。名古屋出張の帰りに寄りたいなと思い続けていたけど、タイミングが合わず、前回来たのが1年前でようやく来れた。
発汗するけど苦しくないサ室、深い水風呂、落ち着きのある庭で車の喧騒もちょっと重なる良い違和感の外気浴、どれも好きだなあと思う。
不思議なもので仕事のストレスが高い時ほどサ活は気持ち良く、今はほとんどストレスがないからか、以前ほどはリラックス感がない。寄せては返す波のように、自分の環境や感じることは変化していくことを実感した。
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